27.07.2016
Siódmy dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójWtorek był siódmym dniem zgrupowania żeńskiego zespołu Polonii Środa w Dusznikach Zdrój.
Do południa dziewczęta z pola trenowały pod okiem trenera Dawida Gierałki. Praktycznie całe zajęcia odbywały się w formie gier i zabaw. Zawodniczki lubią tę formę treningu. Tak było i dzisiaj sądząc po ich zaangażowaniu w trening! Tematem zajęć było doskonalenie gry głową. Bramkarka, Agnieszka Golczak trenowała indywidualnie z trenerem Markiem Gierałką. Trening bramkarski poświęcony był głównie grze obronnej bramkarza, a ściślej chwytom piłki z upadkiem na podłoże.
Po południu polonistki trenowały na ORLIKU. Trenerzy przeprowadzili dwa testy kontrolne: szybkości i mocy. Jednak głównym tematem zajęć było doskonalenie cech motorycznych, głownie szybkości .
Po kolacji plan treningowy miał być inny, ale trenerzy dostrzegając oznaki zmęczenia po wczorajszym meczu z Bielawianką, postanowili zmodyfikować go. Zamiast zajęć na boisku dziewczęta udały się na basen aby się zregenerować. Tym bardziej, że jutro czeka je kolejny mecz kontrolny w Nowej Rudzie z „Piastem”.
Serdecznie zapraszamy na mecz towarzyski kobiet, który odbędzie się 30 lipca w Klęce pomiędzy „Polonią” Środa i „Polonią” Poznań! Początek meczu o godzinie 12.00!
Najnowsze aktualności
-
12.10.2019
Grom rozgromiony
W kolejnym meczu ligowym tym razem na boisku w Środzie Wlkp. piłkarze Polonii Środa podejmowali zespół kolejnego beniaminka rozgrywek ligowych – Grom Nowy Staw. Po porażce w Wągrowcu nasz zespół bardzo chciał się zrehabilitować i dopisać do swojego konta komplet punktów.
-
11.10.2019
Grają poloniści
Przed nami kolejny bardzo ciekawy weekend obfitujący w wiele spotkań zespołów piłkarskich naszej Akademii. W sumie odbędzie się 16 meczy i 3 turnieje. Sześć spotkań i jeden turniej odbędą się na boiskach w Środzie Wlkp., a dziesięć spotkań i dwa turnieje odbędą się na boiskach rywali
-
10.10.2019
Podróży Świat na kolejny sezon!
#nowaUmowa #GramyDalej #PodróżyŚwiat #NajlepszeBiuroPodróży
-
09.10.2019
Podziękowania
Zarząd KS Polonia Środa Wlkp. składa wyrazy wdzięczności oraz podziękowania dla wszystkich osób i instytucji które przyczyniły się do przygotowania Obchodów Stulecia naszego Klubu.DZIĘKUJEMY!!! -
09.10.2019
Pierwsze spotkanie z Gromem
W sobotę 12 października polonistów czeka kolejne spotkanie ligowe. Tym razem nasz zespół zmierzy się na własnym boisku z absolutnym beniaminkiem rozgrywek trzecioligowych Gromem Nowy Staw.
-
08.10.2019
Unia wyjechała z punktami (2005)
W sobotę 05.10. 2019 na stu lecie naszego klubu Polonii Środa Wlkp. Trampkarze Starsi podejmowali na własnym boisku Unię Swarzędz.
-
08.10.2019
Zwycięstwo z SKP Słupca (2003)
W niedzielę 06.10.2019 o godz. 11.00. na boisku w Słupcy drużyna juniora młodszego rozegrała kolejne spotkanie o mistrzostwo Ligi Wojewódzkiej Juniora B1 z zespołem SKP Słupca. Mecz zakończył się zwycięstwem Polonii 6-1. Bramki dla Polonii strzelali: Igor Motyl - 3, Witold Moroz - 2, Dawid Kropski - 1.
-
08.10.2019
Bez punktów z Lechem (2007)
W sobotę 5 października o godzinie 10:30 w Poznaniu odbył się koleiny mecz Młodzików Starszych. Tym razem podopieczni Trenera Haremskiego mierzyli się z zespołem KKS Lech Poznań.
