27.07.2016
Siódmy dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójWtorek był siódmym dniem zgrupowania żeńskiego zespołu Polonii Środa w Dusznikach Zdrój.
Do południa dziewczęta z pola trenowały pod okiem trenera Dawida Gierałki. Praktycznie całe zajęcia odbywały się w formie gier i zabaw. Zawodniczki lubią tę formę treningu. Tak było i dzisiaj sądząc po ich zaangażowaniu w trening! Tematem zajęć było doskonalenie gry głową. Bramkarka, Agnieszka Golczak trenowała indywidualnie z trenerem Markiem Gierałką. Trening bramkarski poświęcony był głównie grze obronnej bramkarza, a ściślej chwytom piłki z upadkiem na podłoże.
Po południu polonistki trenowały na ORLIKU. Trenerzy przeprowadzili dwa testy kontrolne: szybkości i mocy. Jednak głównym tematem zajęć było doskonalenie cech motorycznych, głownie szybkości .
Po kolacji plan treningowy miał być inny, ale trenerzy dostrzegając oznaki zmęczenia po wczorajszym meczu z Bielawianką, postanowili zmodyfikować go. Zamiast zajęć na boisku dziewczęta udały się na basen aby się zregenerować. Tym bardziej, że jutro czeka je kolejny mecz kontrolny w Nowej Rudzie z „Piastem”.
Serdecznie zapraszamy na mecz towarzyski kobiet, który odbędzie się 30 lipca w Klęce pomiędzy „Polonią” Środa i „Polonią” Poznań! Początek meczu o godzinie 12.00!
Najnowsze aktualności
-
18.12.2019
Spotkanie wigilijne młodzików
We wtorek 17 grudnia w Restauracji Turystyczna " U Moniki " znajdującej się na ulicy Sportowej w Środzie Wlkp. odbyło się kolejne spotkanie wigilijne w naszym klubie. Tego dnia podsumowaliśmy rundę jesienną w wykonaniu trzech zespołów w kategorii młodzika, a także dwóch zespołów dziewczęcych.
-
17.12.2019
Podsumowanie 2019 roku
W poniedziałek 16 grudnia w Hotelu Almarco w Środzie Wlkp. odbyło się tradycyjne już spotkanie świąteczne podczas którego podsumowaliśmy mijający już rok. Gościem specjalnym był znany dziennikarz sportowy Mateusz Borek.
-
16.12.2019
O krok od podium (2013)
W minioną niedzielę nasza drużyna skrzatów brała udział w turnieju halowym w Jarocinie. Trafiliśmy do grupy z "Antonio Jarocin", "Akademia Reissa zieloni" oraz "Jarota I".
-
16.12.2019
Piąte miejsce w Jarocinie (2010)
W niedzielę 15 grudnia nasza drużyna brała udział w Jarocin Cup. Nasza drużyna trafiła do mocnej grupy z Akademia Reissa Poznań, Olympiciem Wrocław i AP Falubaz.
-
13.12.2019
Spotkanie wigilijne orlików
W czwartek 12 grudnia w Restauracji Turystyczna " U Moniki " odbyło się kolejne spotkanie wigilijne w naszym klubie. Tego dnia podsumowaliśmy rundę jesienną w wykonaniu czterech zespołów w kategorii Orlika.
-
11.12.2019
K. Kapuściński: Stać nas na lepsze wyniki
Zapraszamy Was na rozmowę z trenerem pierwszego zespołu Polonii Środa Krzysztofem Kapuścińskim w której nasz szkoleniowiec podsumowuje wyniki po rundzie jesiennej oraz opowiada o planach na przyszłość.
-
11.12.2019
Wigilijne spotkanie żaków i skrzatów
We wtorek 10 grudnia rozpoczęliśmy serie spotkań podsumowujących rundę jesienną w naszej Akademii Piłkarskiej. O godzinie 18.00 w Restauracji Turystyczna " U Moniki " spotkali się zawodnicy grup skrzatów i żaków. Łącznie prawie setka młodych zawodników wraz z rodzicami i trenerami.
-
10.12.2019
T. Sołtysiak: Musimy dbać o rozwój naszych zawodników
Zapraszamy Was na rozmowę z nowym dyrektorem Akademii Piłkarskiej KS Polonia Środa Tomaszem Sołtysiakiem. Dowiecie się z niej nieco więcej o naszym nowym pracowniku, oraz poznacie jego wizję funkcjonowania naszej Akademii.
