27.07.2016
Siódmy dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójWtorek był siódmym dniem zgrupowania żeńskiego zespołu Polonii Środa w Dusznikach Zdrój.
Do południa dziewczęta z pola trenowały pod okiem trenera Dawida Gierałki. Praktycznie całe zajęcia odbywały się w formie gier i zabaw. Zawodniczki lubią tę formę treningu. Tak było i dzisiaj sądząc po ich zaangażowaniu w trening! Tematem zajęć było doskonalenie gry głową. Bramkarka, Agnieszka Golczak trenowała indywidualnie z trenerem Markiem Gierałką. Trening bramkarski poświęcony był głównie grze obronnej bramkarza, a ściślej chwytom piłki z upadkiem na podłoże.
Po południu polonistki trenowały na ORLIKU. Trenerzy przeprowadzili dwa testy kontrolne: szybkości i mocy. Jednak głównym tematem zajęć było doskonalenie cech motorycznych, głownie szybkości .
Po kolacji plan treningowy miał być inny, ale trenerzy dostrzegając oznaki zmęczenia po wczorajszym meczu z Bielawianką, postanowili zmodyfikować go. Zamiast zajęć na boisku dziewczęta udały się na basen aby się zregenerować. Tym bardziej, że jutro czeka je kolejny mecz kontrolny w Nowej Rudzie z „Piastem”.
Serdecznie zapraszamy na mecz towarzyski kobiet, który odbędzie się 30 lipca w Klęce pomiędzy „Polonią” Środa i „Polonią” Poznań! Początek meczu o godzinie 12.00!
Najnowsze aktualności
-
24.08.2025
Udana inauguracja trzeciego zespołu
W niedzielny wieczór trzeci zespół seniorek Polonii Środa zainaugurował rozgrywki IV ligi kobiet. W pierwszym meczu polonistki podejmowały drugi zespół Juna Trans Stare Oborzyska.
-
24.08.2025
Bolesna porażka z Medykiem
W niedzielne popołudnie zespół kobiet Polonii Środa w ramach spotkania trzeciej kolejki Orlen I ligi kobiet podejmował na własnym boisku Medyka Konin.
-
23.08.2025
Polanin pokonany
W sobotnie popołudnie zespół rezerw Polonii Środa rozegrał kolejne spotkanie ligowe. Tym razem poloniści podejmowali na własnym boisku Polanina Strzałkowo.
-
22.08.2025
Punkty wyszarpane Elanie
W piątkowy wieczór 22 sierpnia piłkarze Polonii rozegrali kolejne spotkanie ligowe. Tym razem poloniści na własnym boisku podejmowali Elanę Toruń – w opinii wielu jednego z głównych kandydatów do awansu.
-
22.08.2025
Centrum Amigo sponsorem meczu z Elaną Toruń
Polonia Środa Wielkopolska to klub, który od zawsze buduje swoją siłę w oparciu o lokalną społeczność. Dlatego z radością ogłaszamy, że sponsorem dzisiejszego meczu w ramach Betclic 3. Ligi z Elaną Toruń jest Centrum Amigo – firma, która od lat jest blisko mieszkańców naszego miasta.
-
22.08.2025
Akademia: Zapowiedź (23/24.08.2025)
Kalendarz meczów ligowych drużyn akademii w dniach 23/24 sierpnia 2025.
-
22.08.2025
Akademia: Raport ligowy (18-22.08.2025)
Komplet wyników meczów ligowych drużyn akademii w dniach 18-22 sierpnia 2025.
-
22.08.2025
CLJ WU-16: Nieudana inauguracja (Juniorki)
W debiucie w Centralnej Lidze Juniorek U-16 zespół Polonii przegrał 0:7 z Wartą Poznań. Polonistki długo dzielnie walczyły z Zielonymi i do przerwy było 0:1. W drugiej części spotkania widoczna była już przewaga zespołu gości, które stopniowo podwyższały prowadzenie. Kolejny mecz nasze dziewczyny rozegrają 30 sierpnia, a ich rywalem będzie zespół MUKS 11 Zielona Góra.
