27.07.2016
Siódmy dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójWtorek był siódmym dniem zgrupowania żeńskiego zespołu Polonii Środa w Dusznikach Zdrój.
Do południa dziewczęta z pola trenowały pod okiem trenera Dawida Gierałki. Praktycznie całe zajęcia odbywały się w formie gier i zabaw. Zawodniczki lubią tę formę treningu. Tak było i dzisiaj sądząc po ich zaangażowaniu w trening! Tematem zajęć było doskonalenie gry głową. Bramkarka, Agnieszka Golczak trenowała indywidualnie z trenerem Markiem Gierałką. Trening bramkarski poświęcony był głównie grze obronnej bramkarza, a ściślej chwytom piłki z upadkiem na podłoże.
Po południu polonistki trenowały na ORLIKU. Trenerzy przeprowadzili dwa testy kontrolne: szybkości i mocy. Jednak głównym tematem zajęć było doskonalenie cech motorycznych, głownie szybkości .
Po kolacji plan treningowy miał być inny, ale trenerzy dostrzegając oznaki zmęczenia po wczorajszym meczu z Bielawianką, postanowili zmodyfikować go. Zamiast zajęć na boisku dziewczęta udały się na basen aby się zregenerować. Tym bardziej, że jutro czeka je kolejny mecz kontrolny w Nowej Rudzie z „Piastem”.
Serdecznie zapraszamy na mecz towarzyski kobiet, który odbędzie się 30 lipca w Klęce pomiędzy „Polonią” Środa i „Polonią” Poznań! Początek meczu o godzinie 12.00!
Najnowsze aktualności
-
02.09.2012
Galeria: Polonia Środa - Nielba Wągrowiec
Zapraszamy do obejrzenia zdjęć z sobotniego meczu ligowego Polonii Środa Wielkopolska przeciwko Nielbie Wągrowiec.
-
01.09.2012
Wyniki sobotnich meczów 3. kolejki klasy A
Dziś rozegrano trzy z siedmiu spotkań trzeciej kolejki rozgrywek o mistrzostwo poznańskiej klasy A. Jedyne zwycięstwo odnieśli tylko gracze drużyny Poznań FC, którzy pokonali Zawiszę Dolsk 3:1, natomiast w meczach LKS Kicin - Polonia II Środa i Pogoń Książ - Przemysław Poznań padły bramkowe remisy.
-
01.09.2012
Remis rezerw w Kicinie
W dzisiejszym meczu trzeciej kolejki poznańskiej klasy A rezerwy Polonii Środa Wielkopolska zremisowały na wyjeździe z LKS Kicin 1:1 (0:0).
-
01.09.2012
Wyniki 5. kolejki III ligi
Dziś rozegrano wszystkie spotkania piątej kolejki rozgrywek o mistrzostwo trzeciej ligi. Kolejne wysokie zwycięstwo odniosła Ostrovia 1909 Ostrów Wielkopolski, która pokonała GKS Dopiewo 5:1. Na drugim miejscu mimo remisu nadal znajduje się Wda Świecie, a na trzecie awansowała Unia Swarzędz.
-
01.09.2012
Dwa gole Wawszczaka dają pierwsze trzy punkty!
W dzisiejszym meczu piątej kolejki piłkarze Polonii Środa Wielkopolska pokonali na własnym boisku Nielbę Wągrowiec 2:0 (0:0). Oba gole dla podopiecznych trenera Mariana Kurowskiego zdobył wprowadzony na początku drugiej połowy Michał Wawszczak.
-
01.09.2012
Wyjściowe jedenastki Polonii i Nielby
Znamy już skład Polonii Środa na dzisiejszy mecz z Nielbą Wągrowiec. Trener Marian Kurowski w porównaniu z spotkaniem z Lubońskim KS Fogo Luboń dwóch kilku zmian w wyjściowym zestawianiu.
-
01.09.2012
Relacja LIVE! Polonia - Nielba
W dzisiejszym meczu 5. kolejki III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej piłkarze Polonii Środa zmierzą się na włąsnym boisku z Nielbą Wągrowiec.
-
01.09.2012
Kibice wierzą w wygraną z Nielbą
Już dziś piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozegrają piąty w tym sezonie mecz ligowy. Rywalem średzian będzie spadkowicz z drugiej ligi Nielba Wągrowiec. Mimo niekorzystnych wyników w ostatnich meczach, kibice wierzą w naszą drużynę.
