27.07.2016
Siódmy dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójWtorek był siódmym dniem zgrupowania żeńskiego zespołu Polonii Środa w Dusznikach Zdrój.
Do południa dziewczęta z pola trenowały pod okiem trenera Dawida Gierałki. Praktycznie całe zajęcia odbywały się w formie gier i zabaw. Zawodniczki lubią tę formę treningu. Tak było i dzisiaj sądząc po ich zaangażowaniu w trening! Tematem zajęć było doskonalenie gry głową. Bramkarka, Agnieszka Golczak trenowała indywidualnie z trenerem Markiem Gierałką. Trening bramkarski poświęcony był głównie grze obronnej bramkarza, a ściślej chwytom piłki z upadkiem na podłoże.
Po południu polonistki trenowały na ORLIKU. Trenerzy przeprowadzili dwa testy kontrolne: szybkości i mocy. Jednak głównym tematem zajęć było doskonalenie cech motorycznych, głownie szybkości .
Po kolacji plan treningowy miał być inny, ale trenerzy dostrzegając oznaki zmęczenia po wczorajszym meczu z Bielawianką, postanowili zmodyfikować go. Zamiast zajęć na boisku dziewczęta udały się na basen aby się zregenerować. Tym bardziej, że jutro czeka je kolejny mecz kontrolny w Nowej Rudzie z „Piastem”.
Serdecznie zapraszamy na mecz towarzyski kobiet, który odbędzie się 30 lipca w Klęce pomiędzy „Polonią” Środa i „Polonią” Poznań! Początek meczu o godzinie 12.00!
Najnowsze aktualności
-
23.09.2012
Statystyki z meczu Polonia Środa - Piast Kobylin
Poniżej przedstawiamy statystyki z dzisiejszego meczu Polonii Środa z Piastem Kobylin. Spotkanie zakończyło się wysoką wygraną średzian 6:0 po dwóch golach Macieja Kononowicza i trafieniach Macieja Gendka, Piotra Loby, Michała Wawszczaka oraz Pawła Przybyłka.
-
23.09.2012
Porażka żaków z Lechem II Poznań
W sobote na orliku przy ul. Witosa swój trzeci mecz ligowy zagrały żaki Polonii Środa.
-
23.09.2012
Polonia gromi Piasta Kobylin!
Piłkarze Polonii Środa Wielkopolska znakomicie rozpoczęli kalendarzową jesień. Średzianie po raz pierwszy prowadzeni przez Roberta Halburdę pokonali przed własną publicznością Piast Kobylin aż 6:0.
-
23.09.2012
Z jedną zmianą na Piasta
Z jedną zmianą w składzie zagrają dziś piłkarze Polonii Środa Wielkopolska w meczu przeciwko Piastowi Kobylin.
-
23.09.2012
Relacja LIVE! Polonia - Piast
W dzisiejszym meczu 9. kolejki III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej piłkarze Polonii Środa Wielkopolska zmierzą się na własnym boisku z Piastem Kobylin.
-
23.09.2012
Z Piastem trzeba wygrać
Już dziś piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozegrają dziewiąty w tym sezonie mecz ligowy. Przeciwnikiem średzian będzie niewygodny rywal Piast Kobylin. Po ostatnim przegranym spotkaniu z Cuiavią Inowrocław kibice liczą na rehabilitację.
-
23.09.2012
Trzeci mecz i trzecie zwycięstwo trampkarzy
Zespół trampkarzy Poloniii Środa wygrał zasłużenie sobotnie spotkanie z drużyną Jaroty Jarocin.
-
22.09.2012
Wyniki sobotnich meczów 7. kolejki klasy A
Poniżej przedstawiamy wyniki sobotnich spotkań poznańskiej klasy A. Wysokie zwycięstwa odniosły zespoły Pogoni Książ i rezerw naszej Polonii. Wygraną zanotowała również drużyna Poznań FC, a Zawisza Dolsk i Phytopharm podzielili się punktami.
