27.07.2016
Siódmy dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójWtorek był siódmym dniem zgrupowania żeńskiego zespołu Polonii Środa w Dusznikach Zdrój.
Do południa dziewczęta z pola trenowały pod okiem trenera Dawida Gierałki. Praktycznie całe zajęcia odbywały się w formie gier i zabaw. Zawodniczki lubią tę formę treningu. Tak było i dzisiaj sądząc po ich zaangażowaniu w trening! Tematem zajęć było doskonalenie gry głową. Bramkarka, Agnieszka Golczak trenowała indywidualnie z trenerem Markiem Gierałką. Trening bramkarski poświęcony był głównie grze obronnej bramkarza, a ściślej chwytom piłki z upadkiem na podłoże.
Po południu polonistki trenowały na ORLIKU. Trenerzy przeprowadzili dwa testy kontrolne: szybkości i mocy. Jednak głównym tematem zajęć było doskonalenie cech motorycznych, głownie szybkości .
Po kolacji plan treningowy miał być inny, ale trenerzy dostrzegając oznaki zmęczenia po wczorajszym meczu z Bielawianką, postanowili zmodyfikować go. Zamiast zajęć na boisku dziewczęta udały się na basen aby się zregenerować. Tym bardziej, że jutro czeka je kolejny mecz kontrolny w Nowej Rudzie z „Piastem”.
Serdecznie zapraszamy na mecz towarzyski kobiet, który odbędzie się 30 lipca w Klęce pomiędzy „Polonią” Środa i „Polonią” Poznań! Początek meczu o godzinie 12.00!
Najnowsze aktualności
-
29.09.2012
W Trzciance bez punktów
W meczu 10. kolejki trzeciej ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej piłkarze Polonii Środa przegrali w Trzciance z Lubuszaninem 0:1. Jedynego gola zdobył tuż po przerwie Łukasz Szafran.
-
29.09.2012
W Trzciance bez zmian
Trener Robert Halaburda pozostał przy zasadzie że zwycięskiego składu się nie zmiana i Polonia w mecz z Lubuszaninem Trzcianka wystąpi w takim samym zestawieniu jak w spotkaniu przeciwko Piastowi Kobylin.
-
29.09.2012
Relacja LIVE! Lubuszanin - Polonia
W dzisiejszym meczu 10. kolejki III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej piłkarze Polonii Środa Wielkopolska zmierzą się na wyjeździe z Lubuszaninem Trzcianka. Bedzie to kolejna okazja dla średzian by zdobyć pierwszy komplet wyjazdowych punktów w tym sezonie.
-
29.09.2012
Kibice liczą na zwycięstwo
Już dziś piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozegrają dziesiąty w tym sezonie mecz ligowy. Przeciwnikiem średzian będzie Lubuszanin Trzcianka. Po ostatnim wysokim zwycięstwie z Piastem Kobylin kibice liczą na kolejne zwycięstwo.
-
28.09.2012
Zapowiedź 8. kolejki klasy A
Na półmetku rundy jesiennej jest już poznańska klasa A. Już w najbliższą sobotę i niedzielę odbędzie się ósma kolejka rozgrywek.
-
28.09.2012
Zapowiedź 10. kolejki III ligi
Ostatnia wrześniowa kolejka trzeciej ligi zostanie rozegrana w najbliższy weekend. Trzecioligowy już po raz dziesiąty wybiegną na boiska Wielkopolski, Kujaw i Pomorza.
-
28.09.2012
Polonia II zagra z Poznań FC
Po nieudanym meczu w Pucharze Polski drugi zespół Polonii Środa uda się do stolicy wielkopolski by w kolejnym spotkaniu o ligowe punkty podjąć Poznań FC.
-
28.09.2012
Dwanaście goli młodzików
Drużyna młodzików odniosła w czwartek wysokie zwycięstwo, pokonując na wyjeździe 12:2 zespół Sparty Orzechowo.
