27.07.2016
Siódmy dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójWtorek był siódmym dniem zgrupowania żeńskiego zespołu Polonii Środa w Dusznikach Zdrój.
Do południa dziewczęta z pola trenowały pod okiem trenera Dawida Gierałki. Praktycznie całe zajęcia odbywały się w formie gier i zabaw. Zawodniczki lubią tę formę treningu. Tak było i dzisiaj sądząc po ich zaangażowaniu w trening! Tematem zajęć było doskonalenie gry głową. Bramkarka, Agnieszka Golczak trenowała indywidualnie z trenerem Markiem Gierałką. Trening bramkarski poświęcony był głównie grze obronnej bramkarza, a ściślej chwytom piłki z upadkiem na podłoże.
Po południu polonistki trenowały na ORLIKU. Trenerzy przeprowadzili dwa testy kontrolne: szybkości i mocy. Jednak głównym tematem zajęć było doskonalenie cech motorycznych, głownie szybkości .
Po kolacji plan treningowy miał być inny, ale trenerzy dostrzegając oznaki zmęczenia po wczorajszym meczu z Bielawianką, postanowili zmodyfikować go. Zamiast zajęć na boisku dziewczęta udały się na basen aby się zregenerować. Tym bardziej, że jutro czeka je kolejny mecz kontrolny w Nowej Rudzie z „Piastem”.
Serdecznie zapraszamy na mecz towarzyski kobiet, który odbędzie się 30 lipca w Klęce pomiędzy „Polonią” Środa i „Polonią” Poznań! Początek meczu o godzinie 12.00!
Najnowsze aktualności
-
01.03.2013
Sparing rezerw z Wiarą Lecha Poznań
Nie zwalniają tempa z przygotowaniami piłkarze drugiej drużyny naszej Polonii. Już w najbliższą niedzielę podopieczni Waldemara Grześkowiaka rozegrają kolejne spotkanie kontrolne, a ich rywalem będzie Wiara Lecha Poznań.
-
28.02.2013
Ostatnia szansa na głosowanie
To już ostatnia szansa by zagłosować na Pawła Przybyłka w plebiscycie na Najlepszego Sportowca 2012 roku w powiecie średzkim. W dzisiejszym wydaniu Gazety Średzkiej znaleźć można już ostatni kupon.
-
28.02.2013
Z Wartą Poznań w Klęce o 11
Małymi krokami kończą się przygotowania Polonii Środa Wielkopolska do rundy wiosennej. W nadchodzącą sobotę poloniści rozegrają już przedostatni mecz kontrolny, a ich rywalem będzie Warta Poznań.
-
27.02.2013
Klasa A bez Phytopharmu Klęka
To co było zapowiadane już od dawna, stało się. W rundzie wiosennej poznańskiej klasy A grupy I nie zagra już Phytopharm Klęka.
-
27.02.2013
14 dni do meczu z Unią Swarzedz
Już tylko dwa tygodnie pozostały do pierwszego w tym roku oficjalnego meczu Polonii Środa Wielkopolska w 2013 roku. Za równo 14 dni poloniści zmierzą się na wyjeździe z Unią Swarzędz.
-
26.02.2013
Sparingi i transfery w 3 lidze (6)
Przedstawiamy kolejną już szóstą część raportu z obozu ligowych rywali Polonii Środa Wielkopolska. Zmieniliśmy nieco sposób prezentacji informacji, który wydaje się być bardziej czytelny.
-
21.02.2013
Orliki starsze na drugim miejscu
W sobotę 16.02.2013r. na sali sportowo-widowiskowej przy Gimnazjum nr 1 odbył się turniej piłki nożnej chłopców - kategorii wiekowej orlik starszy.
-
26.02.2013
Młodziki na drugim miejscu
W niedziele 24.02.2013r. nasi chłopcy wzięli udział w turnieju POGOŃ CUP 2013 organizowanym przez miejscową drużynę Pogoni Lwówek. Warto wspomnieć że turniej ten był zorganizowany dla kategorii wiekowej Młodzika Młodszego U12 czyli dla rocznika 2001. W turnieju oprócz dwóch drużyn gospodarzy wzięły udział następujące zespoły: Patria Buk I, Patria Buk II, Koziołek Poznań, UKS Dyskobolia Grodzisk Wlkp., Polonia Środa Wlkp.
