27.07.2016
Siódmy dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójWtorek był siódmym dniem zgrupowania żeńskiego zespołu Polonii Środa w Dusznikach Zdrój.
Do południa dziewczęta z pola trenowały pod okiem trenera Dawida Gierałki. Praktycznie całe zajęcia odbywały się w formie gier i zabaw. Zawodniczki lubią tę formę treningu. Tak było i dzisiaj sądząc po ich zaangażowaniu w trening! Tematem zajęć było doskonalenie gry głową. Bramkarka, Agnieszka Golczak trenowała indywidualnie z trenerem Markiem Gierałką. Trening bramkarski poświęcony był głównie grze obronnej bramkarza, a ściślej chwytom piłki z upadkiem na podłoże.
Po południu polonistki trenowały na ORLIKU. Trenerzy przeprowadzili dwa testy kontrolne: szybkości i mocy. Jednak głównym tematem zajęć było doskonalenie cech motorycznych, głownie szybkości .
Po kolacji plan treningowy miał być inny, ale trenerzy dostrzegając oznaki zmęczenia po wczorajszym meczu z Bielawianką, postanowili zmodyfikować go. Zamiast zajęć na boisku dziewczęta udały się na basen aby się zregenerować. Tym bardziej, że jutro czeka je kolejny mecz kontrolny w Nowej Rudzie z „Piastem”.
Serdecznie zapraszamy na mecz towarzyski kobiet, który odbędzie się 30 lipca w Klęce pomiędzy „Polonią” Środa i „Polonią” Poznań! Początek meczu o godzinie 12.00!
Najnowsze aktualności
-
05.04.2013
Kto wygra mecz Polonia - Fogo?
Już w niedzielę piłkarze średzkiej Polonii zainaugurują rundę wiosenną III ligi. Nasza drużyna na sztucznym boisku w Grodzisku Wielkopolskim podejmie Fogo Luboń. Tradycyjnie zapraszamy wszystkich kibiców do głosowania w sondzie opublikowanej na naszym oficjalnym profilu na Faceboooku.
-
05.04.2013
Tylko jedno zwycięstwo w ostatnich 5 latach
Już w niedzielę piłkarze Polonii Środa Wielkopolska zainaugurują rozgrywki ligowe w rundzie wiosennej. Nasi piłkarze podejmą w roli gospodarza na neutralnym terenie Fogo Luboń.
-
04.04.2013
Bartłomiej Wiśniewski arbitrem meczu Polonia - Fogo
Bartłomiej Wiśniewski z Włocławka poprowadzi niedzielny mecz Polonii Środa Wielkopolska z Fogo Luboń.
-
04.04.2013
Podsumowanie zimowych sparingów
W najbliższą sobotę piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozegrają pierwszy mecz mistrzowski w rundzie wiosennej III ligi. Do tego spotkania średzianie przygotowywali się od drugiego tygodnia stycznia i rozegrali w tym czasie jedenaście meczów kontrolnych.
-
04.04.2013
Młodzież wrcaa do gry o ligowe punkty
Po długim czasie oczekiwania do gry o ligowe punkty powrócą drużyny młodzieżowe Polonii Środa Wielkopolska. Niestety, nie wszystkim będzie dane zainaugurować rozgrywki.
-
04.04.2013
Mecz Polonia - Fogo w Grodzisku Wielkopolskim
Zaplanowany na najbliższy weekend mecz 19. kolejki III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej pomiędzy Polonią Środa Wielkopolska, a Fogo Luboń jednak się odbędzie.
-
03.04.2013
Mecz z Fogo Luboń odwołany
Po raz kolejny zima płata figla naszym piłkarzom. Mimo iż rozgrywki III ligi grupy kujawsko pomorsko wielkopolskiej dla naszego zespołu powinny były się rozpocząć już ponad trzy tygodnie temu to cały czas się nie rozpoczęły i na pewno nie rozpoczną się także w ten weekend.
-
03.04.2013
Kolejny mecz rezerw przełożony
Wielkopolski Związek Piłki Nożnej podjął decyzję o przełożeniu zaplanowanego na niedzielę meczu poznańskiej klasy A pomiędzy Polonią II Środa Wielkopolska, a LKS Kicin.
