27.07.2016
Siódmy dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójWtorek był siódmym dniem zgrupowania żeńskiego zespołu Polonii Środa w Dusznikach Zdrój.
Do południa dziewczęta z pola trenowały pod okiem trenera Dawida Gierałki. Praktycznie całe zajęcia odbywały się w formie gier i zabaw. Zawodniczki lubią tę formę treningu. Tak było i dzisiaj sądząc po ich zaangażowaniu w trening! Tematem zajęć było doskonalenie gry głową. Bramkarka, Agnieszka Golczak trenowała indywidualnie z trenerem Markiem Gierałką. Trening bramkarski poświęcony był głównie grze obronnej bramkarza, a ściślej chwytom piłki z upadkiem na podłoże.
Po południu polonistki trenowały na ORLIKU. Trenerzy przeprowadzili dwa testy kontrolne: szybkości i mocy. Jednak głównym tematem zajęć było doskonalenie cech motorycznych, głownie szybkości .
Po kolacji plan treningowy miał być inny, ale trenerzy dostrzegając oznaki zmęczenia po wczorajszym meczu z Bielawianką, postanowili zmodyfikować go. Zamiast zajęć na boisku dziewczęta udały się na basen aby się zregenerować. Tym bardziej, że jutro czeka je kolejny mecz kontrolny w Nowej Rudzie z „Piastem”.
Serdecznie zapraszamy na mecz towarzyski kobiet, który odbędzie się 30 lipca w Klęce pomiędzy „Polonią” Środa i „Polonią” Poznań! Początek meczu o godzinie 12.00!
Najnowsze aktualności
-
09.03.2013
Galeria: SKP Słupca - Polonia Środa
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z dzisiejszego meczu sparingowego Polonii Środa Wielkopolska z SKP Słupca. Spotkanie zakończyło się wygraną podopiecznych Czesława Owczarka w stosunku 3:1.
-
09.03.2013
Statystyki z meczu SKP Słupca - Polonia Środa
W dzisiejszym meczu towarzyskim piłkarze Polonii Środa Wielkopolska pokonali SKP Słupca 3:1. Statystyki tego spotkania wyraźnie pokazują kto był lepszy.
-
09.03.2013
Odwołany sparing polonistek
Dzisiejszy sparing drużyny dziewczyn Polonii Środa Wielkopolska z pierwszoligową Polonią Poznań został odwołany.
-
09.03.2013
Pewna wygrana z SKP Słupca
W rozegranym dzisiaj na boisku w Klęce meczu towarzyskim Polonia Środa Wielkopolska pokonała lidera czwartej ligi SKP Słupca 3:1 (1:1).
-
09.03.2013
Relacja LIVE! SKP - Polonia
W dzisiejszym spotkaniu towarzyskim piłkarze Polonii Środa Wielkopolska zmierzą się na boisku w Klęce z liderem IV ligi SKP Słupca. Dla naszego zespołu będzie to ostatni sparing przed inauguracją rozgrywek pucharowych i III ligi..
-
08.03.2013
Przekaż 1% podatku na Polonię
Przypominamy iż w tym roku ponownie wszyscy podatnicy chcący przekazać 1% swojego podatku na Organizację Pożytku Publicznego mogą to uczynić kierując te pieniądze na Klub Sportowy Polonia. Nasz Klub podobnie jak poprzednich latach znalazł się na liście organizacji uprawnionych do otrzymywania 1% podatku dochodowego od osób fizycznych za rok 2012.
-
08.03.2013
Pierwszy sparing piłkarek
Już jutro, w sobotę na stadionie w Środzie obejrzeć będzie można bardzo ciekawy mecz piłki nożnej w wykonaniu mających dziś swoje święto pań. Naprzeciw siebie staną drużyny średzkiej Polonii oraz występującej w pierwszej lidze Polonii Poznań.
-
08.03.2013
Odwołany sparing Polonii II
Rezerwy Polonii Środa Wielkopolska nie wybiorą się jednak jutro do Konina. Ze względu na złe warunki atmosferyczne i braku możliwości rozegrania meczu tamtejsza Sparta odwołała spotkanie.
