27.07.2016
Siódmy dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójWtorek był siódmym dniem zgrupowania żeńskiego zespołu Polonii Środa w Dusznikach Zdrój.
Do południa dziewczęta z pola trenowały pod okiem trenera Dawida Gierałki. Praktycznie całe zajęcia odbywały się w formie gier i zabaw. Zawodniczki lubią tę formę treningu. Tak było i dzisiaj sądząc po ich zaangażowaniu w trening! Tematem zajęć było doskonalenie gry głową. Bramkarka, Agnieszka Golczak trenowała indywidualnie z trenerem Markiem Gierałką. Trening bramkarski poświęcony był głównie grze obronnej bramkarza, a ściślej chwytom piłki z upadkiem na podłoże.
Po południu polonistki trenowały na ORLIKU. Trenerzy przeprowadzili dwa testy kontrolne: szybkości i mocy. Jednak głównym tematem zajęć było doskonalenie cech motorycznych, głownie szybkości .
Po kolacji plan treningowy miał być inny, ale trenerzy dostrzegając oznaki zmęczenia po wczorajszym meczu z Bielawianką, postanowili zmodyfikować go. Zamiast zajęć na boisku dziewczęta udały się na basen aby się zregenerować. Tym bardziej, że jutro czeka je kolejny mecz kontrolny w Nowej Rudzie z „Piastem”.
Serdecznie zapraszamy na mecz towarzyski kobiet, który odbędzie się 30 lipca w Klęce pomiędzy „Polonią” Środa i „Polonią” Poznań! Początek meczu o godzinie 12.00!
Najnowsze aktualności
-
14.03.2013
Szczegółowy terminarz dziewczyn
Drużyna dziewczyn Polonii Środa Wielkopolska poznała już pełen terminarz rozgrywek o mistrzostwo III ligi kobiet w rundzie wiosennej sezonu 2012/2013.
-
14.03.2013
Polonia zagra z Victorią Września
W nadchodzącą niedzielę piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozegrają dodatkowy sparing przed inauguracją trzeciej ligi. Podopieczni Czesława Owczarka zmierzą się na boisku w Jarocinie z Victorią Września.
-
13.03.2013
Zdjęcia polonistów już na stronie
W ubiegłym tygodniu piłkarze Polonii wraz ze sztabem szkoleniowym odbyli sesję zdjęciową przed rozpoczęciem rundy wiosną trzeciej ligi w sezonie 2012/2013.
-
13.03.2013
Dodatkowy sparing z Victorią Września
W nadchodzącą niedzielę piłkarze Polonii Środa Wielkopolska mieli dokończyć rozpoczęty 13 października mecz ligowy z Notecianką Pakość. Do tego spotkania nie dojdzie jednak z powodu złych warunków atmosferycznych. Odpoczywać poloniści w tym terminie nie będą, ponieważ sztab szkoleniowy zaplanował dla nich mecz towarzyski z Victorią Września.
-
13.03.2013
Mecz Polonia - Notecianka odwołany
Kujawsko-Pomorski Związek Piłki Nożnej odwołał dziś zaplanowane na niedzielę, 17 marca dokończenie meczu 13. kolejki III ligi gr. II pomiędzy Polonią Środa Wielkopolska, a Notecianką Pakość.
-
13.03.2013
Spotkanie Klubu Partnera Piłka i Biznes
Wczoraj w Hotelu Szablewski odbyło się tradycyjne spotkanie Klubu Partnera Piłka i Biznes połączone z krótką prezentacją pierwszej drużyny Polonii.
-
12.03.2013
Sparingi i transfery w 3 lidze (8)
Poniżej przedstawiamy kolejny już ósmy raport z przygotowań do rundy wiosennej rywali naszej Polonii. Nietypowy jak na piłkarskie realia wynik zanotował Górnik Konin, który pokonał występujący w klasie okręgowej Polonus Kazimierz Biskupi... 13:6. Wiosną nie usłyszymy już o Luboński KS Luboń. Zarząd Lubońskiego, który w tym roku obchodzi 70-lecie postanowił o zmianie nazwy klubu na Fogo Luboń. Pierwszy oficjalny mecz rozegrała już Ostrovia Ostrów, która w spotkaniu Pucharu Polski pokonała Pogoń Trębaczów 3:1.
-
12.03.2013
Wysoka wygrana juniorów młodszych
W niedzielę 10 marca zespół juniorów młodszych rozegrał kolejny mecz sparingowy. Tym razem przeciwnikiem naszej drużyny była ekipa Victorii Września występująca w Wielkopolskiej Lidze Juniorów Młodszych. Młodzi Poloniści wygrali zasłużenie spotkanie aż 7:1, prowadząc do przerwy 2:1.
