27.07.2016
Siódmy dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójWtorek był siódmym dniem zgrupowania żeńskiego zespołu Polonii Środa w Dusznikach Zdrój.
Do południa dziewczęta z pola trenowały pod okiem trenera Dawida Gierałki. Praktycznie całe zajęcia odbywały się w formie gier i zabaw. Zawodniczki lubią tę formę treningu. Tak było i dzisiaj sądząc po ich zaangażowaniu w trening! Tematem zajęć było doskonalenie gry głową. Bramkarka, Agnieszka Golczak trenowała indywidualnie z trenerem Markiem Gierałką. Trening bramkarski poświęcony był głównie grze obronnej bramkarza, a ściślej chwytom piłki z upadkiem na podłoże.
Po południu polonistki trenowały na ORLIKU. Trenerzy przeprowadzili dwa testy kontrolne: szybkości i mocy. Jednak głównym tematem zajęć było doskonalenie cech motorycznych, głownie szybkości .
Po kolacji plan treningowy miał być inny, ale trenerzy dostrzegając oznaki zmęczenia po wczorajszym meczu z Bielawianką, postanowili zmodyfikować go. Zamiast zajęć na boisku dziewczęta udały się na basen aby się zregenerować. Tym bardziej, że jutro czeka je kolejny mecz kontrolny w Nowej Rudzie z „Piastem”.
Serdecznie zapraszamy na mecz towarzyski kobiet, który odbędzie się 30 lipca w Klęce pomiędzy „Polonią” Środa i „Polonią” Poznań! Początek meczu o godzinie 12.00!
Najnowsze aktualności
-
30.03.2013
Relacja LIVE! Ostrovia - Polonia
W dzisiejszym spotkaniu towarzyskim piłkarze Polonii Środa Wielkopolska zmierzą się na boisku w Jarocinie z Ostrovią 1909 Ostrów Wielkopolski. Dla obu zespołów będzie to prawdopodobnie ostatni sprawdzian przed rozgrywkami ligowymi.
-
29.03.2013
Po raz drugi ze Spartą Orzechowo
W sobotę po raz drugi w okresie przygotowawczym drużyna rezerw Polonii Środa Wielkopolska rozegra sparingowe spotkanie ze Spartą Sklejka Orzechowo. Pierwotnie poloniści zaplanowany mieli mecz ligowy z Szturmem Junikowo Poznań, który ze względu na opady śniegu został odwołany.
-
29.03.2013
Startuje III liga
W najbliższą sobotę zainaugurowana zostanie runda wiosenna III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej. Po 139 dniach przerwy (niektórzy) kibice znów będą mogli się ekscytować rozgrywkami ligowymi.
-
29.03.2013
Polonia zagra towarzysko z Ostrovią Ostrów
Ponownie zamiast meczu ligowego piłkarzom średzkiej Polonii przyjdzie rozegrać spotkanie towarzyskie. Tym razem przeciwnikiem podopiecznych Czesława Owczarka będzie Ostrovia 1909 Ostrów Wielkopolski.
-
28.03.2013
Młodzież także nie gra
Opady śniegu sparaliżowały rozgrywki piłkarskie w całej Polsce. Już dwa tygodnie temu zainaugurować rundę wiosenną powinna pierwsza drużyna Polonii, jednak najbliższy mecz zaplanowany jest na dopiero 6 kwietnia. Także nie wystartowała poznańska klasa A, gdzie występują rezerwy naszego klubu.
-
28.03.2013
Druga galeria i wideo z turnieju żaków
W mienioną sobotę w hali Zespołu Szkół Rolniczych odbył się turniej o Puchar Burmistrza Miasta i Gminy Środy Wlkp. "Polonia Cup" dla rocznika 2004 i młodsi. Gospodarzem zmagań była nasza najmłodsza drużyna żaków.
-
28.03.2013
Lechia Kostrzyn potencjalnym rywalem Polonii
Dziś w siedzibie Wielkopolskiego Związku Piłki Nożnej odbyło się losowanie par ćwierćfinałowych Pucharu Polski na szczeblu okręgu poznańskiego.
-
27.03.2013
Kolejny trening polonistów
W dniu dzisiejszym piłkarze średzkiej Polonii odbyli kolejny trening przygotowawczy do rundy wiosennej. Poloniści tradycyjnie zajęcia odbyli na boisku hokejowym ze sztuczną nawierzchnią.
