27.07.2016
Siódmy dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójWtorek był siódmym dniem zgrupowania żeńskiego zespołu Polonii Środa w Dusznikach Zdrój.
Do południa dziewczęta z pola trenowały pod okiem trenera Dawida Gierałki. Praktycznie całe zajęcia odbywały się w formie gier i zabaw. Zawodniczki lubią tę formę treningu. Tak było i dzisiaj sądząc po ich zaangażowaniu w trening! Tematem zajęć było doskonalenie gry głową. Bramkarka, Agnieszka Golczak trenowała indywidualnie z trenerem Markiem Gierałką. Trening bramkarski poświęcony był głównie grze obronnej bramkarza, a ściślej chwytom piłki z upadkiem na podłoże.
Po południu polonistki trenowały na ORLIKU. Trenerzy przeprowadzili dwa testy kontrolne: szybkości i mocy. Jednak głównym tematem zajęć było doskonalenie cech motorycznych, głownie szybkości .
Po kolacji plan treningowy miał być inny, ale trenerzy dostrzegając oznaki zmęczenia po wczorajszym meczu z Bielawianką, postanowili zmodyfikować go. Zamiast zajęć na boisku dziewczęta udały się na basen aby się zregenerować. Tym bardziej, że jutro czeka je kolejny mecz kontrolny w Nowej Rudzie z „Piastem”.
Serdecznie zapraszamy na mecz towarzyski kobiet, który odbędzie się 30 lipca w Klęce pomiędzy „Polonią” Środa i „Polonią” Poznań! Początek meczu o godzinie 12.00!
Najnowsze aktualności
-
09.05.2013
Podsumowanie 17. kolejki III ligi
W środę rozegrana została zaległa 17. kolejka rozgrywek o mistrzostwo trzeciej ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej.
-
09.05.2013
Polonia TV: Polonia Środa - Polonia Leszno
Zapraszamy wszystkich kibiców do obejrzenia skrótu wideo z środowego spotkania Polonii Środa Wielkopolska z Polonią 1912 Leszno.
-
08.05.2013
Galeria: Polonia Środa - Polonia Leszno
Wszystkich kibiców serdecznie zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z dzisiejszego meczu Polonii Środa Wielkopolska z Polonią 1912 Leszno. Spotkanie zakończyło się remisem 1:1.
-
08.05.2013
Statystyki z meczu Polonia Ś. - Polonia L.
Poniżej przedstawiamy statystyki z dzisiejszego meczu Polonii Środa Wielkopolska z Polonią 1912 Leszno. Spotkanie zakończyło się remisem 1:1.
-
08.05.2013
Wyniki 17. kolejki III ligi
Dzisiaj rozegrana została zaległa 17. kolejka trzeciej ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej. Poniżej zamieszczamy wyniki zakończonych spotkań.
-
08.05.2013
Pierwszy wiosenny remis średzian na własnym boisku
W zaległym meczy 17. kolejki trzeciej ligi piłkarze Polonii Środa Wielkopolska zremisowali na własnym boisku z Polonią 1912 Leszno 1:1.
-
08.05.2013
Wyściowe składy na dzisiejszy mecz
Znamy już wyjściowe składy Polonii Środa Wielkopolska i Polonii 1912 Leszno na dzisiejszy mecz zaległej 17. kolejki trzeciej ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej.
-
08.05.2013
Relacja LIVE! Polonia Ś. - Polonia L.
Już dziś poloniści w zaległym meczu 17. kolejki trzeciej ligi zagrają na własnym boisku z Polonią 1912 Leszno. Nasza drużyna po ostatnim zwycięstwie z Piastem Kobylin 6:0 ma szansę zbliżyć się do czołowej trójki.
