27.07.2016
Siódmy dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójWtorek był siódmym dniem zgrupowania żeńskiego zespołu Polonii Środa w Dusznikach Zdrój.
Do południa dziewczęta z pola trenowały pod okiem trenera Dawida Gierałki. Praktycznie całe zajęcia odbywały się w formie gier i zabaw. Zawodniczki lubią tę formę treningu. Tak było i dzisiaj sądząc po ich zaangażowaniu w trening! Tematem zajęć było doskonalenie gry głową. Bramkarka, Agnieszka Golczak trenowała indywidualnie z trenerem Markiem Gierałką. Trening bramkarski poświęcony był głównie grze obronnej bramkarza, a ściślej chwytom piłki z upadkiem na podłoże.
Po południu polonistki trenowały na ORLIKU. Trenerzy przeprowadzili dwa testy kontrolne: szybkości i mocy. Jednak głównym tematem zajęć było doskonalenie cech motorycznych, głownie szybkości .
Po kolacji plan treningowy miał być inny, ale trenerzy dostrzegając oznaki zmęczenia po wczorajszym meczu z Bielawianką, postanowili zmodyfikować go. Zamiast zajęć na boisku dziewczęta udały się na basen aby się zregenerować. Tym bardziej, że jutro czeka je kolejny mecz kontrolny w Nowej Rudzie z „Piastem”.
Serdecznie zapraszamy na mecz towarzyski kobiet, który odbędzie się 30 lipca w Klęce pomiędzy „Polonią” Środa i „Polonią” Poznań! Początek meczu o godzinie 12.00!
Najnowsze aktualności
-
25.04.2013
Z Huraganem Pobiedziska 15 maja
Wydział Gier i Ewidencji Wielkopolskiego Związku Piłki Nożnej potwierdził dziś datę rozegrania spotkania półfinałowego Pucharu Polski okręgu poznańskiego pomiędzy Huraganem Pobiedziska, a Polonią Środa Wielkopolska.
-
25.04.2013
Polonia TV: Polonia II Środa - Pogoń Książ
Zapraszamy do obejrzenia przygotowanych przez naszą telewizję Polonia TV materiałów wideo po środowym meczu rezerw z Pogonią Książ Wielkopolski.
-
25.04.2013
Rozgrywki młodzieży
W nadchodzący weekend kolejne mecze ligowe rozegrają drużyny młodzieżowe naszego klubu.
-
25.04.2013
Mateusz Gajewski sędzią meczu Wda - Polonia
Mateusz Gajewski z Lipna reprezentujący Kolegium Sędziów z Włocławka poprowadzi sobotni mecz Wdy Świecie z Polonią Środa Wielkopolska.
-
25.04.2013
Polonia zagości u lidera
W najbliższą sobotę piłkarze Polonii Środa Wielkopolska podejmą na wyjeździe w meczu 22. kolejki III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej Wdę Świecie.
-
24.04.2013
Grali rywale. Wda odpadła z Pucharu Polski
We wtorek i środę sześciu ligowych rywali naszej Polonii rozegrało swoje mecze w Pucharze Polski. Do największej sensacji doszło w Łochowie, gdzie miejscowa drużyna występująca w A-Klasie pokonała po dogrywce Pogoń Mogilno 4:2.
-
24.04.2013
Galeria: Polonia II Środa - Pogoń Książ
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z dzisiejszego meczu klasy A pomiędzy rezerwami średzkiej Polonii, a Pogonią Książ Wielkopolski. Spotkanie zakończyło się wygraną naszego zespołu w stosunku 2:0.
-
24.04.2013
Z Huraganem Pobiedziska w półfinale PP
Huragan Pobiedziska będzie rywalem Polonii Środa Wielkopolska w półfinale Pucharu Polski na szczeblu okręgu poznańskiego.
