27.07.2016
Siódmy dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójWtorek był siódmym dniem zgrupowania żeńskiego zespołu Polonii Środa w Dusznikach Zdrój.
Do południa dziewczęta z pola trenowały pod okiem trenera Dawida Gierałki. Praktycznie całe zajęcia odbywały się w formie gier i zabaw. Zawodniczki lubią tę formę treningu. Tak było i dzisiaj sądząc po ich zaangażowaniu w trening! Tematem zajęć było doskonalenie gry głową. Bramkarka, Agnieszka Golczak trenowała indywidualnie z trenerem Markiem Gierałką. Trening bramkarski poświęcony był głównie grze obronnej bramkarza, a ściślej chwytom piłki z upadkiem na podłoże.
Po południu polonistki trenowały na ORLIKU. Trenerzy przeprowadzili dwa testy kontrolne: szybkości i mocy. Jednak głównym tematem zajęć było doskonalenie cech motorycznych, głownie szybkości .
Po kolacji plan treningowy miał być inny, ale trenerzy dostrzegając oznaki zmęczenia po wczorajszym meczu z Bielawianką, postanowili zmodyfikować go. Zamiast zajęć na boisku dziewczęta udały się na basen aby się zregenerować. Tym bardziej, że jutro czeka je kolejny mecz kontrolny w Nowej Rudzie z „Piastem”.
Serdecznie zapraszamy na mecz towarzyski kobiet, który odbędzie się 30 lipca w Klęce pomiędzy „Polonią” Środa i „Polonią” Poznań! Początek meczu o godzinie 12.00!
Najnowsze aktualności
-
26.05.2013
Polonia TV: Polonia Środa - Unia Swarzędz
Zapraszamy do obejrzenia skrótu sobotniego meczu 27. kolejki III ligi w którym piłkarze Polonii Środa Wielkopolska zwyciężyli Unię Swarzędz 2:0.
-
26.05.2013
Galeria: Polonia Środa - Unia Swarzędz
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z sobotniego spotkania trzeciej ligi Polonii Środa Wielkopolska z Unią Swarzędz. Mecz zakończył się zwycięstwem średzian 2:0.
-
25.05.2013
Statystyki z meczu Polonia - Unia
Poniżej zamieszczamy statystyki z dzisiejszego meczu Polonii Środa Wielkopolska z Unią Swarzędz. Spotkanie zakończyło się wygraną polonistów 2:0.
-
25.05.2013
Polonia po raz trzeci lepsza od Unii
W meczu 27. kolejki trzeciej ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej piłkarze Polonii Środa Wielkopolska pokonali na własnym boisku Unią Swarzędz 2:0. Wynik spotkanie mógłbyć zdecydowanie wyższy, ale w średzkim zespole zawiodła nieco skuteczność.
-
25.05.2013
Wyniki sobotnich meczów 27. kolejki III ligi
Dziś rozegrana została 27. kolejka rozgrywek o mistrzostwo trzeciej ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej. Zwycięstwa odnieśli wszyscy faworyci swoich spotkań.
-
25.05.2013
Relacja LIVE! Polonia - Unia
Dziś piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozegrają kolejny mecz w ramach rozgrywek trzeciej ligi. Nasza drużyna zmierzy się na na własnym boisku z Unią Swarzędz.
-
24.05.2013
Poznań FC kolejnym rywalem rezerw
W najbliższy weekend druga drużyna Polonii Środa Wielkopolska będzie mogła wywalczyć aż sześć punktów.
-
23.05.2013
Tarnovia z Pucharem Polski
Czwartoligowa Tarnovia Tarnowo Podgórne zdobyła wczoraj w Pobiedziskach Puchar Polski na szczeblu okręgu poznańskiego.
