27.07.2016
Siódmy dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójWtorek był siódmym dniem zgrupowania żeńskiego zespołu Polonii Środa w Dusznikach Zdrój.
Do południa dziewczęta z pola trenowały pod okiem trenera Dawida Gierałki. Praktycznie całe zajęcia odbywały się w formie gier i zabaw. Zawodniczki lubią tę formę treningu. Tak było i dzisiaj sądząc po ich zaangażowaniu w trening! Tematem zajęć było doskonalenie gry głową. Bramkarka, Agnieszka Golczak trenowała indywidualnie z trenerem Markiem Gierałką. Trening bramkarski poświęcony był głównie grze obronnej bramkarza, a ściślej chwytom piłki z upadkiem na podłoże.
Po południu polonistki trenowały na ORLIKU. Trenerzy przeprowadzili dwa testy kontrolne: szybkości i mocy. Jednak głównym tematem zajęć było doskonalenie cech motorycznych, głownie szybkości .
Po kolacji plan treningowy miał być inny, ale trenerzy dostrzegając oznaki zmęczenia po wczorajszym meczu z Bielawianką, postanowili zmodyfikować go. Zamiast zajęć na boisku dziewczęta udały się na basen aby się zregenerować. Tym bardziej, że jutro czeka je kolejny mecz kontrolny w Nowej Rudzie z „Piastem”.
Serdecznie zapraszamy na mecz towarzyski kobiet, który odbędzie się 30 lipca w Klęce pomiędzy „Polonią” Środa i „Polonią” Poznań! Początek meczu o godzinie 12.00!
Najnowsze aktualności
-
31.05.2013
Kamil Waskowski posędziuje w Mogilnie
Kamil Waskowski z Poznania będzie arbitrem niedzielnego meczu Polonii Środa Wielkopolska w Mogilnie z Pogonią.
-
31.05.2013
Polonia TV: Notecianka Pakość - Polonia Środa
Zapraszamy do obejrzenia skrótu czwartkowego meczu 28. kolejki III ligi w którym piłkarze Polonii Środa Wielkopolska przegrali z Notecianką Pakość 1:2.
-
30.05.2013
Podsumowanie 28. kolejki III ligi
Dzisiaj rozegrana została 28. kolejka rozgrywek o mistrzostwo trzeciej ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej.
-
30.05.2013
Galeria: Notecianka Pakość - Polonia Środa
Zapraszamy wszystkich kibiców do obejrzenia galerii zdjęć z dzisiejszego meczu Polonii Środa Wielkopolska w Pakości z Notecianką.
-
30.05.2013
Statystyki z meczu Notecianka - Polonia
Poniżej prezentujemy statystyki z przegranego 1:2 meczu przeciwko Noteciance Pakość.
-
30.05.2013
Mecz niewykorzystanych szans
W dzisiejszym meczu 28. kolejki trzeciej ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej piłkarze Polonii Środa Wielkopolska przegrali na wyjeździe z Notecianką Pakość 1:2.
-
30.05.2013
Wygrana rezerw w meczu na wodzie
W dzisiejszym meczu poznańskiej klasy A drugi zespół Polonii Środa Wielkopolska pokonał na wyjeździe Maratończyka Brzeźno 4:0.
-
30.05.2013
Relacja LIVE! Notecianka - Polonia
Dziś piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozegrają kolejny mecz w ramach rozgrywek trzeciej ligi. Nasza drużyna zmierzy się na wyjeździe z pakoską Notecianką.
