27.07.2016
Siódmy dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójWtorek był siódmym dniem zgrupowania żeńskiego zespołu Polonii Środa w Dusznikach Zdrój.
Do południa dziewczęta z pola trenowały pod okiem trenera Dawida Gierałki. Praktycznie całe zajęcia odbywały się w formie gier i zabaw. Zawodniczki lubią tę formę treningu. Tak było i dzisiaj sądząc po ich zaangażowaniu w trening! Tematem zajęć było doskonalenie gry głową. Bramkarka, Agnieszka Golczak trenowała indywidualnie z trenerem Markiem Gierałką. Trening bramkarski poświęcony był głównie grze obronnej bramkarza, a ściślej chwytom piłki z upadkiem na podłoże.
Po południu polonistki trenowały na ORLIKU. Trenerzy przeprowadzili dwa testy kontrolne: szybkości i mocy. Jednak głównym tematem zajęć było doskonalenie cech motorycznych, głownie szybkości .
Po kolacji plan treningowy miał być inny, ale trenerzy dostrzegając oznaki zmęczenia po wczorajszym meczu z Bielawianką, postanowili zmodyfikować go. Zamiast zajęć na boisku dziewczęta udały się na basen aby się zregenerować. Tym bardziej, że jutro czeka je kolejny mecz kontrolny w Nowej Rudzie z „Piastem”.
Serdecznie zapraszamy na mecz towarzyski kobiet, który odbędzie się 30 lipca w Klęce pomiędzy „Polonią” Środa i „Polonią” Poznań! Początek meczu o godzinie 12.00!
Najnowsze aktualności
-
04.07.2013
Wiosna bez porażki - trampkarze
Drużyna trampkarzy przygotowania do rundy wiosennej rozpoczęła już 5 stycznia od zajęć w sali gimnastycznej. W zajęciach uczestniczyło 26 zawodników.
-
04.07.2013
Większa liga, dłuższy sezon
Od najbliższego sezonu trzecia liga w której występuje pierwszy zespół naszej Polonii liczyć będzie osiemnaście, a nie jak dotychczas szesnaście drużyn.
-
03.07.2013
Juniorzy młodsi bezkonkurencyjni
Zespół juniorów młodszych Polonii Środa Wlkp. (rocznik 1996, 1997) prowadzony przez trenera Roberta Halaburdę rozpoczął treningi po świątecznej przerwie w dniu 7 stycznia 2013 roku. Treningi były prowadzone 3 razy w tygodniu w sali sportowej LO w Środzie Wlkp., boisku hokejowym oraz na Orlikach. Ekipa juniorów młodszych do nowej rundy przystąpiła w liczbie 20 zawodników, z czego podczas rundy wiosennej zrezygnowały 2 osoby i pozostało 18 graczy (14 osób z rocznika 1996 oraz 4 osoby z rocznika 1997).
-
02.07.2013
Poloniści w liczbach
W sobotę 22 czerwca zakończone zostały rozgrywki trzeciej ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej. Poloniści zakończyli zmagania na szóstym miejscu w tabeli gromadząc 45. punktów. Poniżej przestawiamy szczegółowe statystyki każdego z graczy.
-
01.07.2013
Poloniści zagrali w kadrze wielkopolski
Od piątku do niedzieli trójka zawodników naszego klubu brała udział w turnieju Pucharu Regionów UEFA. Wielkopolska w zmaganiach okazała się najlepsza, ale do turnieju ogólnopolskiego nie awansowała.
-
30.06.2013
Czesław Owczarek nadal trenerem Polonii
Czesław Owczarek w przyszłym sezonie nadal będzie pełnił funkcję pierwszego trenera Polonii Środa Wielkopolska.
-
29.06.2013
Pierwsze zmiany kadrowe
Wraz z zakończeniem sezonu 2012/2013 kontrakty z naszym klubem rozwiązało pięciu zawodników pierwszego zespołu Polonii Środa Wielkopolska.
