27.07.2016
Siódmy dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójWtorek był siódmym dniem zgrupowania żeńskiego zespołu Polonii Środa w Dusznikach Zdrój.
Do południa dziewczęta z pola trenowały pod okiem trenera Dawida Gierałki. Praktycznie całe zajęcia odbywały się w formie gier i zabaw. Zawodniczki lubią tę formę treningu. Tak było i dzisiaj sądząc po ich zaangażowaniu w trening! Tematem zajęć było doskonalenie gry głową. Bramkarka, Agnieszka Golczak trenowała indywidualnie z trenerem Markiem Gierałką. Trening bramkarski poświęcony był głównie grze obronnej bramkarza, a ściślej chwytom piłki z upadkiem na podłoże.
Po południu polonistki trenowały na ORLIKU. Trenerzy przeprowadzili dwa testy kontrolne: szybkości i mocy. Jednak głównym tematem zajęć było doskonalenie cech motorycznych, głownie szybkości .
Po kolacji plan treningowy miał być inny, ale trenerzy dostrzegając oznaki zmęczenia po wczorajszym meczu z Bielawianką, postanowili zmodyfikować go. Zamiast zajęć na boisku dziewczęta udały się na basen aby się zregenerować. Tym bardziej, że jutro czeka je kolejny mecz kontrolny w Nowej Rudzie z „Piastem”.
Serdecznie zapraszamy na mecz towarzyski kobiet, który odbędzie się 30 lipca w Klęce pomiędzy „Polonią” Środa i „Polonią” Poznań! Początek meczu o godzinie 12.00!
Najnowsze aktualności
-
12.08.2013
2. miejsce trampkarzy w Krotoszynie
W sobotę 10 sierpnia drużyna trampkarzy z roczn. 2001 wzięła udział w turnieju MAHLE Astra Cup 2013. Początkowo w turnieju miało wziąć udział 12 zespołów z całej Polski, jednak ostatecznie na boisku w Krotoszynie zjawiły się tylko 4 drużyny. Były to : Astra Krotoszyn, Ostrovia Ostrów, APN Młoda Polonia Astromal Leszno i nasza Polonia Środa.
-
12.08.2013
Obsada sędziowska 3. kolejki III ligi
Dariusz Orzechowski z Brodnicy będzie sędzią głównym czwartkowego meczu 3. kolejki III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej pomiędzy Wdą Świecie, a Polonią Środa Wielkopolska.
-
11.08.2013
Statystyki z meczu Polonia - Unia
Wczoraj piłkarze Polonii Środa Wielkopolska pokonali na własnym boisku Unię Solec Kujawski 3:0. Poniżej przedstawiamy statystyki z tego wydarzenia.
-
10.08.2013
Galeria: Polonia Środa - Unia Solec
Dostępna jest już galeria zdjęć z dzisiejszego meczu Polonii Środa Wielkopolska z Unią Solec Kujawski. Średzianie w pierwszym w tym sezonie spotkaniu na własnym boisku zanotowali zwycięstwo 3:0.
-
10.08.2013
Polonia TV: Polonia Środa - Unia Solec
Zapraszamy wszystkich kibiców do obejrzenia skrótu dzisiejszego meczu ligowego Polonii Środa Wielkopolska z Unią Solec Kujawski. Dostępny jest także pomeczowy wywiad z trenerem polonistów Czesławem Owczarkiem.
-
10.08.2013
Wyniki 2. kolejki III ligi
Dziś rozegrane zostały wszystkie spotkania 2. kolejki III ligi. Liderem tabeli pozostał Start Warlubie, który wysoko pokonał Grom Plewiska 5:0. W czubie tabeli także z kompletem punktów plasują się także Pogoń Mogilno i Włocłavia Włocławek.
-
10.08.2013
Solarek show, zwycięska Polonia
W meczu 2. kolejki trzeciej ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej drużyna Polonii Środa Wielkopolska pokonała Unię Solec Kujawski 3:0.
-
09.08.2013
Kolejnych dwóch nowych zawodników w Polonii
Mimo rozpoczęcia już sezonu sztab szkoleniowy Polonii nie próżnuje i wciąż szuka wzmocnień. Tydzień po inauguracji rozgrywek średzką drużynę wzmocnili Igor Jurga oraz Dawid Nowak.
