27.07.2016
Siódmy dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójWtorek był siódmym dniem zgrupowania żeńskiego zespołu Polonii Środa w Dusznikach Zdrój.
Do południa dziewczęta z pola trenowały pod okiem trenera Dawida Gierałki. Praktycznie całe zajęcia odbywały się w formie gier i zabaw. Zawodniczki lubią tę formę treningu. Tak było i dzisiaj sądząc po ich zaangażowaniu w trening! Tematem zajęć było doskonalenie gry głową. Bramkarka, Agnieszka Golczak trenowała indywidualnie z trenerem Markiem Gierałką. Trening bramkarski poświęcony był głównie grze obronnej bramkarza, a ściślej chwytom piłki z upadkiem na podłoże.
Po południu polonistki trenowały na ORLIKU. Trenerzy przeprowadzili dwa testy kontrolne: szybkości i mocy. Jednak głównym tematem zajęć było doskonalenie cech motorycznych, głownie szybkości .
Po kolacji plan treningowy miał być inny, ale trenerzy dostrzegając oznaki zmęczenia po wczorajszym meczu z Bielawianką, postanowili zmodyfikować go. Zamiast zajęć na boisku dziewczęta udały się na basen aby się zregenerować. Tym bardziej, że jutro czeka je kolejny mecz kontrolny w Nowej Rudzie z „Piastem”.
Serdecznie zapraszamy na mecz towarzyski kobiet, który odbędzie się 30 lipca w Klęce pomiędzy „Polonią” Środa i „Polonią” Poznań! Początek meczu o godzinie 12.00!
Najnowsze aktualności
-
23.09.2013
Zwycięstwo żaków młodszych
W sobotę rano drużyna żaków młodszych udała się na swój pierwszy mecz do Tulec gdzie podejmowali miejscowego Kadeta. Dla młodych chłopaków było to wielkie wydarzenie, po raz pierwszy mieli zaszczyt reprezentować klub Polonię Środa w meczu mistrzowskim.
-
22.09.2013
Młodzicy wygrali z Błękitnymi Owińska
W trzeciej kolejce Polonia grała na wyjeździe z Błękitnymi Owińska.
-
22.09.2013
Kolejna wygrana kobiet
W spotkaniu 4. kolejki II ligi kobiet zespół Polonii Środa Wielkopolska wysoko pokonał Stilon II Gorzów Wielkopolski 5:1 (1:0).
-
22.09.2013
Zwycięskie rezerwy
W dzisiejszym meczu poznańskiej klasy A rezerwy Polonii Środa Wielkopolska pokonały na własnym boisku Maratończyka Brzeźno 4:1.
-
21.09.2013
Jeden punkt juniorów
Do tego meczu chłopcy podeszli bardzo skupieni i z olbrzymią wolą walki. Jak w każdym poprzednim meczu tak i w tym, średzianie musieli stawić czoła drużynie, która pod względem fizycznym prezentuje się bardzo dobrze.
-
21.09.2013
Polonia TV: Lech II Poznań - Polonia Środa
Dostępny jest już skrót wideo z dzisiejszego meczu ligowego Polonii Środa Wielkopolska we Wronkach z rezerwami Lecha Poznań. Nasza drużyna mimo przewagi na boisku uległa gospodarzom 3:4.
-
21.09.2013
Wyniki 9. kolejki III ligi
Dzisiaj rozegrano wszystkie spotkania dziewiątej kolejki III ligi. Liderem tabeli pozostał Lech II Poznań, który ma trzy punkty przewagi nad Pogonią Mogilno.
-
21.09.2013
Porażka we Wronkach
W rozegranym na stadionie we Wronkach meczu III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej pomiędzy rezerwami Lecha Poznań, a średzką Polonią zgomadzeni kibice nie mogli narzekać na brak emocji. Mimo dwukrotnego prowadzania nasza drużyna uległa poznaniakom 3:4.
