27.07.2016
Siódmy dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójWtorek był siódmym dniem zgrupowania żeńskiego zespołu Polonii Środa w Dusznikach Zdrój.
Do południa dziewczęta z pola trenowały pod okiem trenera Dawida Gierałki. Praktycznie całe zajęcia odbywały się w formie gier i zabaw. Zawodniczki lubią tę formę treningu. Tak było i dzisiaj sądząc po ich zaangażowaniu w trening! Tematem zajęć było doskonalenie gry głową. Bramkarka, Agnieszka Golczak trenowała indywidualnie z trenerem Markiem Gierałką. Trening bramkarski poświęcony był głównie grze obronnej bramkarza, a ściślej chwytom piłki z upadkiem na podłoże.
Po południu polonistki trenowały na ORLIKU. Trenerzy przeprowadzili dwa testy kontrolne: szybkości i mocy. Jednak głównym tematem zajęć było doskonalenie cech motorycznych, głownie szybkości .
Po kolacji plan treningowy miał być inny, ale trenerzy dostrzegając oznaki zmęczenia po wczorajszym meczu z Bielawianką, postanowili zmodyfikować go. Zamiast zajęć na boisku dziewczęta udały się na basen aby się zregenerować. Tym bardziej, że jutro czeka je kolejny mecz kontrolny w Nowej Rudzie z „Piastem”.
Serdecznie zapraszamy na mecz towarzyski kobiet, który odbędzie się 30 lipca w Klęce pomiędzy „Polonią” Środa i „Polonią” Poznań! Początek meczu o godzinie 12.00!
Najnowsze aktualności
-
16.09.2013
Porażka żaków 2005
W piątek 13 września o godzinie 18 w Kostrzynie odbył się kolejny mecz Żaków 2005. Rywalem średzian była miejscowa Lechia. Mecz odbył się w bardzo trudnych warunkach atmosferycznych. Praktycznie cały mecz padał ulewny deszcz. Niestety nasi chłopcy odnieśli pierwszą porażkę w rozgrywkach. Gospodarze wygrali 4:1.
-
16.09.2013
Polonia TV: Polonia Środa - Cuiavia Inowrocław
Dostępny jest już skrót sobotniego spotkania III ligi w którym piłkarze Polonii Środa Wielkopolska pokonali na własnym boisku Cuiavię Inowrocław 1:0. Jedynego gola strzelił w pierwszej połowie meczu Jakub Solarek.
-
15.09.2013
Galeria: Polonia Środa - Cuiavia Inowrocław
Dostępna jest już galeria zdjęć z sobotniego meczu ligowego piłkarzy średzkiej Polonii przeciwko Cuiavii Inowrocław. Spotkanie zakończyło się skromną, ale zasłużoną wygraną polonistów 1:0.
-
14.09.2013
Wyniki 8. kolejki III ligi
Dzisiaj rozegrano wszystkie spotkania 8. kolejki III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej. Na dziewięc spotkań aż pięciokrotnie zwyciężali goście, zanotowano dwa remisy oraz dwie wygrane gospodarzy.
-
14.09.2013
Porażka rezerw w Poznaniu
W rozegranym dziś na boisku ze sztuczną nawierzchnią w Poznaniu meczu rezerwy Polonii Środa Wielkopolska przegrały z Przemysławem Poznań 1:5.
-
14.09.2013
Juniorzy bez punktów
Mecz z Błękitnymi Wronki w pierwszej połowie toczył się przy przewadze drużyny gości, gdzie po raz pierwszy było widać tak dużą przewagę w sile fizycznej poszczególnych zawodników.
-
14.09.2013
Jednobramkowe zwycięstwo z Cuiavią
W dzisiejszym meczu 8. kolejki III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej piłkarze Polonii Środa wielkopolska pokonali na własnym boisku Cuiavie Inowrocław 1:0. Gola na wagę trzech punktów zdobył Jakub Solarek w 24. minucie spotkania.
-
13.09.2013
Polonistki zagrają z wiceliderem
W najbliższą niedzielę, 15 września drużyna dziewczyn Polonii Środa Wielkopolska rozegra trzeci mecz ligowy w tym sezonie. Na własnym boisku polonistki podejmą GSS Grodzisk Wielkopolski.
