27.07.2016
Siódmy dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójWtorek był siódmym dniem zgrupowania żeńskiego zespołu Polonii Środa w Dusznikach Zdrój.
Do południa dziewczęta z pola trenowały pod okiem trenera Dawida Gierałki. Praktycznie całe zajęcia odbywały się w formie gier i zabaw. Zawodniczki lubią tę formę treningu. Tak było i dzisiaj sądząc po ich zaangażowaniu w trening! Tematem zajęć było doskonalenie gry głową. Bramkarka, Agnieszka Golczak trenowała indywidualnie z trenerem Markiem Gierałką. Trening bramkarski poświęcony był głównie grze obronnej bramkarza, a ściślej chwytom piłki z upadkiem na podłoże.
Po południu polonistki trenowały na ORLIKU. Trenerzy przeprowadzili dwa testy kontrolne: szybkości i mocy. Jednak głównym tematem zajęć było doskonalenie cech motorycznych, głownie szybkości .
Po kolacji plan treningowy miał być inny, ale trenerzy dostrzegając oznaki zmęczenia po wczorajszym meczu z Bielawianką, postanowili zmodyfikować go. Zamiast zajęć na boisku dziewczęta udały się na basen aby się zregenerować. Tym bardziej, że jutro czeka je kolejny mecz kontrolny w Nowej Rudzie z „Piastem”.
Serdecznie zapraszamy na mecz towarzyski kobiet, który odbędzie się 30 lipca w Klęce pomiędzy „Polonią” Środa i „Polonią” Poznań! Początek meczu o godzinie 12.00!
Najnowsze aktualności
-
14.09.2014
M. Bekas: Cieszy skuteczność
Zapraszamy do przeczytania wywiadu z trenerem Polonii Mariuszem Bekasem po zwycięskim spotkaniu z Wartą Poznań.
-
14.09.2014
T. Bekas: Rozmiary porażki są lekko szokujące
Zapraszamy do lektury wywiadu z trenerem Warty Poznań Tomaszem Bekasem.
-
14.09.2014
Skrót meczu z Wartą
Zapraszamy do obejrzenia skrótu sobotniego spotkania 7 kolejki w którym Polonia Środa pokonała Wartę Poznań 5:1 (3:0). Na skrócie można zobaczyć wszystkie bramki, a także inne ciekawe akcje z tego spotkania.
-
13.09.2014
Zdjęcia z meczu z Wartą
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć ze zwycięskiego spotkania Polonii Środa z Wartą Poznań. Podopieczni Mariusza Bekasa pokonali swych rywali aż 5:1 (3:0). Zdjęcia wykonał Jarosław Krzemiński z Gazety Średzkiej.
-
13.09.2014
Wyniki 7 kolejki III ligi
Prezentujemy wyniki 7 kolejki III ligi grupy kujawsko pomorsko wielkopolskiej:
-
13.09.2014
Polonia pokonała dwukrotnego mistrza Polski
W sobotnie popołudnie na średzkim stadionie Polonia Środa podejmowała w ramach rozgrywek III ligi Wartę Poznań. Spotkanie to było także pojedynkiem dwóch braci zasiadających na ławkach trenerskich obu zespołów – Tomasza w Warcie i Mariusza w Polonii.
-
12.09.2014
Zapowiedź 7 kolejki III ligi
Już w sobotę odbędą się spotkania siódmej kolejki III ligi. Tym razem będzie ich tylko osiem gdyż spotkanie Włocłavii Włocławek z Pogonią Mogilno zostało przełożone na 24 września na godzinę 19:00.
-
12.09.2014
Mateusz Gajewski sędzią meczu z Wartą
Mateusz Gajewski ze Złotopola będzie prowadził sobotnie spotkanie 7 kolejki III ligi w którym Polonia Środa zmierzy się na własnym boisku z Wartą Poznań. Na razie nie są znane nazwiska jego asystentów. W obecnym sezonie sędzia ten prowadził do tej pory dwa spotkania w tym jedno Warciarzy. Był to mecz 4 kolejki w którym Warta pokonała Ostrovię 1909 Ostrów 2:0. Sędzia Gajewski spotkania polonistów miał okazję prowadzić w zeszłym sezonie. Wtedy był rozjemcą przegranych przez nasz zespół meczy z Unią Solec Kujawski i Sokołem Kleczew.
