02.12.2019
Seniorki kończą na 5 miejscuPrzygotowania do rundy jesiennej seniorki Polonii Środa Wielkopolska rozpoczęły w sierpniu treningami sprawności ogólnej czyli tzw. treningami wprowadzającymi. Dziewczyny trenowały trzy razy w tygodniu na boisku przy ulicy Kosynierów. Podczas treningów akcent zwrócony był głównie na kształtowanie wytrzymałości ogólnej, specjalnej, koordynacji ruchowej oraz techniki. Doskonalone również były umiejętności piłkarskie z zakresu taktyki i motoryki.
Główne zadania szkoleniowe na rundę jesienną to:
- przede wszystkim zajęcie jak najlepszej lokaty w I lidze kobiet przed rundą wiosenną
- cały czas konsekwentne doskonalenie założeń treningowych
- próba wdrożenia filozofii gry opartej na dłuższym utrzymywaniu się przy piłce- akcent na komunikację w drużynie i dokładne tzw. „pierwsze zagranie”.
Drużyna seniorek występuje w I lidze kobiet w grupie północnej. Zespół tworzą zawodniczki, które uczą się, studiują i pracują. Przy tak dużym urozmaiceniu ciężko czasami zebrać cały zespół. Jednak na tyle ile mogliśmy drużyna pracowała uczciwie i rzetelnie dzięki czemu dziś można powiedzieć, że zaliczyła naprawdę bardzo udaną jesień. Dziewczyny po rozegraniu 11 spotkań mogą pochwalić się następującym bilansem:
- Punkty: 22
- Wygrane mecze: 7
- Remisy: 1
- Przegrane mecze: 3
- Bramki: 24:18
Jest to naprawdę bardzo dobry prognostyk przed rundą wiosenną. Warte podkreślenia jest to, iż identyczny bilans punktowy mają jeszcze dwa zespoły naszej ligi: Stomilanki Olsztyn oraz Piastovia Piastów. Wiosna zapowiada się zatem dla nas bardzo ciekawie. Aktualnie czeka nas faza w makrocyklu gdzie nastąpi okresowa utrata formy (okres przejściowy – ok. 3-4 tygodnie w cyklu półrocznym)
Kiedy wrócimy do treningów na pewno będziemy chcieli rozegrać kilka gier kontrolnych, których szczegóły już powoli dopinamy z potencjalnymi rywalkami. W drugim tygodniu ferii zimowych mamy także w planach zgrupowanie szkoleniowe. Pozostałe działania mające na celu jak najlepsze przygotowanie zespołu do rundy rewanżowej będą miały miejsce już na naszych obiektach w Środzie Wielkopolskiej. Jeżeli chodzi o cele na rundę wiosenną to na pewno będzie to utrzymanie zespołu w I lidze.
Zespół seniorek w sezonie 2019/2020 tworzy 21 zawodniczek: Magdalena Mądra, Dominika Hyża, Beata Nowak, Agata Ratajczak (kapitan), Natalia Cicha, Monika Forszpaniak, Agnieszka Nowakowska, Anna Nowicka, Angelika Miłoszyk, Sandra Lehmann, Marta Tomaszewska, Roksana Wojtecka, Katarzyna Ciesiólka, Agnieszka Szafran, Julia Mikołajczak, Aleksandra Szukalska, Paula Kulig, Paula Fronczak, Małgorzata Ładniak, Zofia Śmigielska, Klaudia Nogalska
Najnowsze aktualności
-
16.02.2018
Jutro sparing z Zagłębiem II Lubin
Ostatnim akcentem średzkiej Polonii podczas obozu w Wałbrzychu będzie mecz sparingowy z rezerwami ekstraklasowego Zagłębia Lubin.
-
15.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień szósty
W czwartek 15 lutego rozpoczął się szósty dzień zgrupowania polonistów w Wałbrzychu.
-
15.02.2018
Szósty dzień obozu okiem kamery
Szósty dzień obozu w Wałbrzychu za nami... z materiału dowiecie się jak on minął naszym piłkarzom... zobaczycie kto ma najzgrabniejsze nogi w zespole, gdzie wybierał się Marcin Duchała, oraz jak trener Korbik poradził sobie ze strzałami naszych piłkarzy. Miłego oglądania...
-
14.02.2018
Multimedia po meczu z Lechią
Mamy dla Was multimedia po środowym meczu towarzyskim w którym Polonia Środa zremisowała z Lechią Dzierżoniów 2:2 (1:0).
-
14.02.2018
Piąty dzień obozu okiem kamery
Jesteście ciekawi co robili poloniści piątego dnia obozu w Wałbrzychu? Ten materiał jest dla Was. Zobaczycie kto jest najlepszy w Polonii, kogo pozdrawia Krzysztof Kaźmierczak a takze bramkę jaką poloniści stracili z Lechią z zupełnie innej perspektywy... ale to nie wszystko. Miłego oglądania... :-)
-
14.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień piąty
W środę poloniści rozpoczęli piąty dzień zimowego obozu w Wałbrzychu. Mimo pojawiającego się już zmęczenia poloniści z pełnym zaangażowaniem przystąpili do zajęć treningowych.
-
14.02.2018
Remis z Lechią
Polonia Środa zremisowała w kolejnym meczu towarzyskim rozgrywanym na obozie w Wałbrzychu z Lechią Dzierżoniów 2:2 (1:0). Ozdobą spotkania na pewno była bramka zdobyta przez Łukasza Białożyta w 83 minucie z około 60 metrów. Pierwszą bramkę dla Polonii zdobył w 28 minucie Damian Buczma.
-
13.02.2018
Czwarty dzień obozu okiem kamery
Czwarty dzień obozu polonistów przebiegał pod znakiem ciężkich treningów... na poniższym materiale dowiecie się jaki hymn zna Jakub Solarek, zobaczycie Krzyśka Bartoszaka w roli kamerzysty oraz polonistów w kriokomorze... miłego oglądania.
