25.02.2015
R. Kruk: Ten zespół ma wiele atutówZapraszamy na krótka rozmowę z psycholog sportową Romą Kruk która podczas obozu pracowała z naszym zespołem. Z wywiadu dowiecie się co treningi z panią psycholog mają dać naszym zawodnikom i na czym one polegały.
Wyjaśnij nam proszę rolę psychologa sportowego w zespole piłkarskim?
W obecnym sporcie coraz częściej zwracamy uwagę na trening mentalny. Kompleksowe przygotowanie piłkarza do meczu to nie jest już tylko aspekt motoryczny, techniczny i taktyczny. Chcąc odnieść sukces zawodnik musi wykorzystać wszystkie swoje atuty. Psycholog sportowy współpracując z zawodnikiem przygotowuje go do rywalizacji sportowej. Pracując z grupą dąży się do tego, aby stworzyć zespół z grupy zawodników. Współpraca z psychologiem ma dać zawodnikowi poczucie własnej skuteczności i wartości. Współpraca z trenerem ma przyczynić się do lepszego zrozumienia i zindywidualizowania podejścia do zawodnika.
Sprecyzujmy też że nie pełnisz roli terapeuty
Często kiedy pojawia się możliwość współpracy z psychologiem od razu pojawiają się głosy, że zawodnik musi być słaby i coś z nim jest nie tak. To jest podstawowy błąd! Jeszcze raz podkreślę, że rolą psychologa sportu jest rozwój umiejętności, które pomogą zawodnikowi być lepszym sportowcem. Zawodnicy, trenerzy i kibice powinni zrozumieć, że nie chodzi tu o żadną terapię. Dobry zawodnik inwestuje nie tylko w siłę i wytrzymałość fizyczną, ale także w siłę i wytrzymałość umysłu.
Na czym polegała twoja praca z zespołem?
Celem pracy z zawodnikami na obozie było ukazanie im, że jako zespół mają większą siłę niż suma poszczególnych zawodników. W psychologii nazywamy to synergią zespołu. Na wszystkich spotkaniach, czy to poprzez zaangażowanie w ćwiczenia, czy poprzez oglądanie fragmentów filmu zależało mi, aby każdy z zawodników będąc później w szatni, na treningu, na meczu wiedział, że jest odpowiedzialny nie tylko za siebie ale i za innych, że najkrótszą drogą do celu jest współpraca.
Jakie metody pracy stosujesz?
Celem treningu mentalnego jest poprawa efektywności działań, osiągniemy to m.in. zwiększając kontrolę zawodnika nad myślami na własny temat i właśnie nad tym pracujemy. Pamiętając, że najważniejsze w pracy ze sportowcem jest indywidualne podejście do zawodnika metody pracy każdorazowo dobierane są indywidualnie. Przyznam, że podstawą jest praca na doświadczeniu, oczywiście stosuję relaksację, wizualizację, trening autogenny oraz różne ćwiczenia poprawiające m.in. koncentrację.
Jak oceniasz pracę wykonaną przez chłopaków podczas obozu?
Obóz to idealny czas aby poznać drużynę. Wówczas praca jest nie tylko z zawodnikami ale i z innymi osobami ze sztabu szkoleniowego, tak też było i w tym przypadku. Pracę chłopaków oceniam bardzo pozytywnie. Z łatwością można wymienić atuty drużyny, które niewątpliwie będą widoczne podczas rozgrywanych meczów. Doceniam zaangażowanie i otwartość. Warto też podkreślić wysoki poziom współpracy z trenerami, takiego profesjonalizmu życzę każdemu psychologowi sportowemu.
Najnowsze aktualności
-
30.06.2015
Trwają prace na boiskach treningowych
Cały czas trwają prace renowacyjne na boiskach Centrum Treningowego „Polonia”. Obecnie firma Z.U.H. PARTNER Piotr Osuch z Zaniemyśla zajmuje się boiskiem górnym.
-
29.06.2015
III miejsce w turnieju Antonio Cup (2004)
27 czerwca zespół orlika starszego wziął udział w ogólnopolskim turnieju ANTONIO CUP dla zawodników urodzonych w 2004 roku i młodszych. Turniej w Jarocinie był bardzo silnie obsadzony. Wystąpiło w nim 16 zespołów: Śląsk Wrocław, Lech Poznań, który wystawił 3 zespoły, Miedź Legnica, Częstochowski Okręgowy Związek Piłki Nożnej, KS Astra Krotoszyn, Oranje Poznań, Błękitni Wronki, Kania Gostyń, Antonio Jarocin, Centra Ostrów, KKS Kalisz, Ostrovia Ostrów, AP Ostrzeszów oraz Polonia Środa Wlkp.
-
29.06.2015
Skrzaty na FWMT Mosina Cup (2008)
28 czerwca skrzaty Polonii Środa wzięły udział w corocznym turnieju Mosina Cup. Dla tych najmłodszych zawodników to był jak dotąd największy turniej od czasu rozpoczęcia gry w naszym klubie. Do Mosiny trener Maciej Bartkowiak zabrał trzynastu zawodników, ale podzielił ich na dwie drużyny.
-
28.06.2015
Czwarte miejsce w Gnieźnie (2007)
W sobotę 27 czerwca zespół żaków 2007 wystartował w pierwszym turnieju o Puchar Prezydenta Miasta Gniezna . W turnieju tym wystartowało oprócz naszej drużyny jedenaście bardzo silnych ekip. Po rozlosowaniu w naszej grupie czyli w grupie B nalazły się takie zespoły jak Chrobry Gniezno , Nielba Wągrowiec , Mieszko Gniezno , Akademia Piłkarska Waldemara Przysiudy i gospodarz turnieju Szkoła Futbolu Gniezno.
-
27.06.2015
Polonistki w kadrze Wielkopolski
Dwie zawodniczki średzkiej Polonii zostały powołane do Wielkopolskiej Kadry Wojewódzkiej juniorek młodszych U-16 na zgrupowanie szkoleniowe oraz na Mistrzostwa Polski Kadr Wojewódzkich.
-
27.06.2015
Piaskowanie boisk treningowych
W piątek 26.06.2015 tradycyjnie już firma Z.U.H. PARTNER Piotra Osuch przeprowadziła po raz kolejny na boiskach Centrum Treningowego Polonia zabieg piaskowania. Zabieg ten jest powtarzany rokrocznie na naszych boiskach tak aby zapewnić trawie idealne warunki wzrostu, a tym samym naszym piłkarzom jak najlepsze boiska do treningu.
-
26.06.2015
Zarząd Polonii z absolutorium
W czwartek 25 czerwca w salce Ośrodka Sportu i Rekreacji w Środzie Wlkp. odbyło się Walne Zgromadzenie Sprawozdawcze członków Klubu Sportowego Polonia Środa.
-
26.06.2015
Trzecia lokata żaków (2007)
Bardzo dobrym wynikiem zakończyła się runda wiosenna Żaków. Pod wodzą Marcina Duchały zespół zajął najniższe miejsce na podium w grupie mistrzowskiej. Przed nami na podium uplasowały się tylko takie drużyny jak Lech Poznań i Akademia Reissa.
