25.02.2015
R. Kruk: Ten zespół ma wiele atutówZapraszamy na krótka rozmowę z psycholog sportową Romą Kruk która podczas obozu pracowała z naszym zespołem. Z wywiadu dowiecie się co treningi z panią psycholog mają dać naszym zawodnikom i na czym one polegały.
Wyjaśnij nam proszę rolę psychologa sportowego w zespole piłkarskim?
W obecnym sporcie coraz częściej zwracamy uwagę na trening mentalny. Kompleksowe przygotowanie piłkarza do meczu to nie jest już tylko aspekt motoryczny, techniczny i taktyczny. Chcąc odnieść sukces zawodnik musi wykorzystać wszystkie swoje atuty. Psycholog sportowy współpracując z zawodnikiem przygotowuje go do rywalizacji sportowej. Pracując z grupą dąży się do tego, aby stworzyć zespół z grupy zawodników. Współpraca z psychologiem ma dać zawodnikowi poczucie własnej skuteczności i wartości. Współpraca z trenerem ma przyczynić się do lepszego zrozumienia i zindywidualizowania podejścia do zawodnika.
Sprecyzujmy też że nie pełnisz roli terapeuty
Często kiedy pojawia się możliwość współpracy z psychologiem od razu pojawiają się głosy, że zawodnik musi być słaby i coś z nim jest nie tak. To jest podstawowy błąd! Jeszcze raz podkreślę, że rolą psychologa sportu jest rozwój umiejętności, które pomogą zawodnikowi być lepszym sportowcem. Zawodnicy, trenerzy i kibice powinni zrozumieć, że nie chodzi tu o żadną terapię. Dobry zawodnik inwestuje nie tylko w siłę i wytrzymałość fizyczną, ale także w siłę i wytrzymałość umysłu.
Na czym polegała twoja praca z zespołem?
Celem pracy z zawodnikami na obozie było ukazanie im, że jako zespół mają większą siłę niż suma poszczególnych zawodników. W psychologii nazywamy to synergią zespołu. Na wszystkich spotkaniach, czy to poprzez zaangażowanie w ćwiczenia, czy poprzez oglądanie fragmentów filmu zależało mi, aby każdy z zawodników będąc później w szatni, na treningu, na meczu wiedział, że jest odpowiedzialny nie tylko za siebie ale i za innych, że najkrótszą drogą do celu jest współpraca.
Jakie metody pracy stosujesz?
Celem treningu mentalnego jest poprawa efektywności działań, osiągniemy to m.in. zwiększając kontrolę zawodnika nad myślami na własny temat i właśnie nad tym pracujemy. Pamiętając, że najważniejsze w pracy ze sportowcem jest indywidualne podejście do zawodnika metody pracy każdorazowo dobierane są indywidualnie. Przyznam, że podstawą jest praca na doświadczeniu, oczywiście stosuję relaksację, wizualizację, trening autogenny oraz różne ćwiczenia poprawiające m.in. koncentrację.
Jak oceniasz pracę wykonaną przez chłopaków podczas obozu?
Obóz to idealny czas aby poznać drużynę. Wówczas praca jest nie tylko z zawodnikami ale i z innymi osobami ze sztabu szkoleniowego, tak też było i w tym przypadku. Pracę chłopaków oceniam bardzo pozytywnie. Z łatwością można wymienić atuty drużyny, które niewątpliwie będą widoczne podczas rozgrywanych meczów. Doceniam zaangażowanie i otwartość. Warto też podkreślić wysoki poziom współpracy z trenerami, takiego profesjonalizmu życzę każdemu psychologowi sportowemu.
Najnowsze aktualności
-
06.05.2013
Polonia TV: Piast Kobylin - Polonia Środa
Zapraszamy wszystkich kibiców do obejrzenia skrótu wideo z niedzielnego spotkania Polonii Środa Wielkopolska z Piastem Kobylin. Mecz zakończył się wysoką wygraną średzian 6:0.
-
05.05.2013
Wyniki 24. kolejki klasy A
Dzisiaj rozegrane zostały wszystkie spotkania 24. kolejki klasy A. Na prowadzeniu w tabeli po remisie rezerw Polonii z Orkanem Działyń umocnił się Pelikan Niechanowo, który pokonał Maratończyka Brzeźno 3:1. Zwycięstwa zanotowali również Orkan Jarosławiec i Czarni Czerniejewo.
-
05.05.2013
Galeria: Piast Kobylin - Polonia Środa
Wszystkich kibiców serdecznie zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z dzisiejszego meczu Polonii Środa Wielkopolska w Kobylinie z Piastem. Poloniści pokazali klasę i odnieśli wspaniałe zwycięstwo 6:0.
-
05.05.2013
Wyniki niedzielnych meczów 24. kolejki III ligi
Dzisiaj dokończona została 24. kolejka rozgrywek o mistrzostwo trzeciej ligi. W Trzciance kolejną porażkę zanotował Lubuszanin, który przegrał z Ostrovią 1909 Ostrów Wielkopolski 0:2. W Kobylinie miejscowy Piast po porażce z Polonią Środa Wielkopolska 0:6 powoli także żegna się z rozgrywkami.
-
05.05.2013
Statystyki z meczu Piast - Polonia
Poniżej przedstawiamy statystyki z dzisiejszego meczu ligowego Polonii Środa Wielkopolska w Kobylinie z Piastem. Spotkanie zakończyło się wygraną średzian w stosunku 6:0.
-
05.05.2013
Polonia rozgromiła Piasta Kobylin
W meczu 24. kolejki trzeciej ligi piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozgromili dziś na wyjeździe Piasta Kobylin 6:0. Po dwie bramki dla średzian zdobyli Michał Stańczyk i Mateusz Pluciński, a po jednym razie trafiali Paweł Przybyłek oraz Marcin Falgier.
-
05.05.2013
Wyjściowy skład Polonii na mecz w Kobylinie
Znamy już wyjściowe składy Piasta Kobylin i Polonii Środa Wielkopolska na dzisiejszy mecz 24. kolejki trzeciej ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej.
-
05.05.2013
Relacja LIVE! Piast - Polonia
Już dziś poloniści w meczu 24. kolejki trzeciej ligi zagrają na wyjeździe z Piastem Kobylin. Nasza drużyna po sobotnich spotkaniach rywali spadła na siódmą lokatę i jeśli chce powrócić na piątą pozycję to musi ten mecz wygrać.
