12.01.2011
Przygotowania ruszyły pełną parąDzis tj. w środę 12-go stycznia mija juz czwarty dzień zajęć przed rundą wiosenna czwartej ligi sezonu 2010/2011.
Podczas pierwszego dnia , na sali poznańskiego AZS-u poloniści przeszli badania wydolnościowe na wzór zawodników klubów ekstraklasy. Badania te dla naszego klubu przeprowadził dr Marcin Andrzejewski z poznańskiego AWF.
Wykonane badania miały na celu okreslenie zdolności wysiłkowych piłkarzy naszego klubu.W tym celu zawodnicy zostali poddani próbie wysiłkowej o wzrastającej intensywności, aż do odmowy kontynuowania wysiłku, polegającej na przebiegnięciu ze wzrastająca prędkością jak najwiekszej ilości metrów. Wiekszość badanych przebiegła średnio około 5200 metrów, z prędkościa maksymalną 4,8 m/s.
Dzieki tym badaniom trener Mariusz Bekas z dużą dokładnością jest w stanie okreslić poziom wytrenowania organizmów naszych piłkarzy oraz zaplanować intensywność treningów w okresie przygotowawczym.
W poniedziałek i wtorek pooloniśći korzystali z sali gimnastycznej średzkiego LO , a dzisiaj podczas juz czwartego dnia zajęć trenowali na terenie naszego Orlika.
OSiR w Środzie odśnieżył także teren boiska hokejowego ze sztuczną trawą lecz ze względu na brak oświetlenia na tym boisku nie jest tam mozliwe przeprowadzanie zajęć w godzinach popołudniowych. A szkoda bo boisko to w okresie zimowym mogłoby doskonale słuzyć np.piłkarzom w przygotowaniach do sezonu.
Ze względu na rehabilitacje po kontuzjach na pełne obciążenia treningowe nie moga sobie pozwolić : Marcin Siwek, Łukasz Przybyłek , Krzysztof Błędkowski oraz Robert Reszka. Pozostali zawodnicy , w liczbie dwudziestu kilku intensywnie przygotowuja się do rundy wiosennej.
Ze składu Polonii z rundy jesiennej tylko Paweł Rydlewski otrzymał zgodę na ewentualną zmianę barw klubowych, a obecnie o taka zgodę wystapił także Tomasz Rybarczyk, któremu obowiązki zawodowe nie pozwalają na czterokrotne w tygodniu uczestnictwo w zajęciach treningowych.
Z zespołem Polonii trenuje aktualnie zawodnik zespołu juniorów starszych Lecha Poznań , nominalnie prawy obrońca. Przed sezonem mozliwe jest dołączenie jeszcze dwóch piłkarzy do naszego klubu.
Najnowsze aktualności
-
22.12.2020
Intensywny weekend żaków (2013)
W sobotę zawodnicy rocznika 2013 brali udział w turnieju halowym organizowanym przez zespół Canarinhos Skórzewo. Turniej rozgrywany był na hali w Dopiewie. Organizator ustalił czas gry 1x15 minut w systemie każdy z każdym. Mecze rozgrywały się na dwóch boiskach, grano po 4 osoby.
-
22.12.2020
Turniej klubów patronackich (2014)
W sobotę (19.12.2020r.) drużyna rocznika 2014 udała się do Poznania na ulicę Bułgarską, aby wziąć udział w turnieju klubów patronackich Lecha Poznań. Oprócz zespołu Polonii do rozgrywek przystąpiły także zespoły: Jaroty Jarocin, AP Koszalin, Koziołka Poznań, KP Piła, Kotwicy Kórnik, Błękitnych Owińska, Mieszka Gniezno, Orlika Poznań, Unii Swarzędz, PKS Racot, Nielby Wągrowiec, UKS Śrem, AP Ostrzeszów oraz drużyna z Ostrowa Wlkp. Turniej odbywał się jednocześnie na 5 boiskach, a „średzkie skrzaty” rozegrały w nim 11 spotkań.
-
22.12.2020
Ostatnie granie w tym roku (2012)
W sobotę 19 grudnia piłkarze Polonii z rocznika 2012 wzięli udział w swoim ostatnim turnieju w tym roku – Avia Cup, który odbył się w Kórniku. W turnieju tym udział wzięło aż 20 zespołów podzielonych na dwie tury po 10 ekip. Nasz zespół wystawił tego dnia dwie drużyny, które wystąpiły w sesji porannej. W fazie grupowej uzyskaliśmy następujące wyniki:
-
15.12.2020
Udany turniej w Warszawie (2012)
W sobotę 12 grudnia podopieczni trenerów Radosław Falgiera i Adriana Błaszaka wzięli udział w bardzo silnie obsadzonym turnieju Irzyk Cup w Warszawie.
-
14.12.2020
Trójmecz skrzatów (2015)
W sobotę 12 grudnia na sali Centrum Sportu i Rekreacji Stadion Średzki drużyna rocznika 2015 rozegrała trójmecz z zespołem Football Academy Orlik Miłosław oraz z kolegami ze skrzata starszego. Zawodnicy spędzili na boisku około 1,5 godziny rywalizując między sobą, jednocześnie świetnie się przy tym bawiąc.
-
14.12.2020
Ciekawy sparing z Wartą (2014)
W sobotę 12 grudnia drużyna rocznika 2014 udała się do Poznania, aby rozegrać mecz sparingowy z drużyną „Warty”. Zawodnicy rywalizowali na świeżym powietrzu na boisku typu „orlik”. Mecz został podzielony na 5 części, z których każda trwała 15 minut.
-
14.12.2020
Trzecie miejsce orlików (2010)
W sobotę 12 grudnia podopieczni trenerów Łukasza Żegleń i Kamila Kudły wzięli udział w turnieju, który był rozgrywany na boisku pod balonem przy ul. Margonińskiej 25 w Poznaniu. Turniej został rozegrany na dwóch boiskach równocześnie. Każde spotkanie trwało 12 minut.
-
10.12.2020
Świetna runda Polonii
Jakiś czas temu zakończyła się runda jesienna sezonu 2020/21. Dziś podsumujemy dokonania naszych piłkarzy w tej jakże udanej rundzie. Wiemy że Polonia po siedemnastu meczach zajmuje drugie miejsce w ligowej tabeli (najwyższe na jesień w swojej historii występów na tym poziomie) i traci do liderującej Raduni Stężyca dwa punkty.
