OFICJALNY SERWIS KLUBU YOUTUBE

04.12.2018

Polonistki zakończyły rundę

W połowie listopada nasz zespół kobiet występujący na co dzień w pierwszej lidze kobiet zakończył rundę jesienną swoich zmagań ligowych. Teraz przyszedł czas żeby podsumować dokonania naszych piłkarek.

Podczas rundy jesiennej zawodniczki Polonii Środa Wielkopolska zdobywały umiejętności piłkarskie z zakresu techniki taktyki i motoryki. Drużyna wraz z trenerami Markiem Gierałką i Martą Woźniak swoje przygotowania do sezonu rozpoczęła 01.08.2018 r. od tygodniowych treningów wprowadzających . Głównym ich zadaniem było kształtowanie wytrzymałości ogólnej, specjalnej, koordynacji ruchowej oraz techniki. Zespół rozegrał także mecze kontrolne.  Od tego czasu  drużyna  trenowała trzy razy w tygodniu,  a  w weekendy rozgrywała mecze mistrzowskie w I lidze kobiet. Podczas rundy jesiennej zespół rozegrał 11 meczy mistrzowskich. W grupie rozgrywkowej drużyna zajęła dziewiąte miejsce zdobywając 12 pkt. i tracąc do lidera zespołu KKP Bydgoszcz 18 punktów, a posiadając nad strefą spadkową przewagę 9 oczek.

Po zakończonych rozgrywkach drużyna przeszła na boisku tygodniowy mikrocykl roztrenowania i rozpoczęła treningi w hali, które miały charakter czysto rekreacyjny. Dla zespołu w tej rundzie najwięcej bramek zdobyły:

- Julia Mikołajczak – 9

- Katarzyna Ciesiółka – 6

Zespół liczy 18 systematycznie trenujących zawodniczek:

1.           Weronika Spalony

2.           Dominika Hyża

3.           Agata Ratajczak (K)

4.           Katarzyna Ciesiółka

5.           Agnieszka Nowakowska

6.           Julia Mikołajczak

7.           Natalia Cicha

8.           Aleksandra Jankowska

9.           Beata Nowak

10.         Alicja Krzykos

11.         Paula Kulig

12.         Aleksandra Szukalska

13.         Agnieszka Szafran

14.         Aleksandra Polak

15.         Roksana Wojtecka

16.         Monika Forszpaniak

17.         Angelika Miłoszyk

18.         Monika Purgał

 

Sztab szkoleniowy:

I Trener: Marek Gierałka

II Trener: Marta Woźniak

Kierownik drużyny: Sylwia Jędrzejczyk

 

Głównymi zadaniami szkoleniowymi podczas trwania rundy jesiennej były:

•             poprawa umiejętności techniczno – taktycznych zarówno indywidualnych jak i też zespołowych,

•             doskonalenie zdolności motorycznych,

•             poprawa realizacji gry i rozumienie systemu 1-4-2-3-1,

•             doskonalenie gry w obronie i ataku w małych grach i grach zadaniowych.

•             technika przyjęć, uderzeń, prowadzenie piłki różnymi częściami stopy,

•             uderzenia piłki głową, przyjęcia klatką piersiową i udem, nauka dryblingu i gry ciałem,

•             wprowadzenie systemu gry w ustawieniu 1-4-3-3  i umiejętne przejście z jednego systemu do drugiego podczas walki sportowej,

•             praca nad koordynacją ruchową

Największym wyzwaniem dla dwójki trenerów było osiągnięcie pożądanych aspektów z zakresu gry taktycznej, które po kilku miesiącach udało się wielkim nakładem pracy osiągnąć na w miarę odpowiednim poziomie.

Główne zadania szkoleniowe na rundę wiosenną stawiane przez sztab szkoleniowy przed naszym zespołem to zajęcie jak najlepszej lokaty w I lidze kobiet i utrzymanie się w niej a warto tutaj dodać że zespół jest debiutantem w rozgrywkach na tym poziomie. Zespół ma cały czas konsekwentnie doskonalić założenia z rundy jesiennej a także  próba wdrożenia filozofii gry opartej na dłuższym utrzymywaniu się przy piłce- akcent na komunikację w drużynie i dokładne tzw. „pierwsze zagranie”.

Najnowsze aktualności

  • 15.08.2018

    Przemek Frąckowiak zawodnikiem Polonii

    Nowym zawodnikiem naszego Klubu wczoraj został 24 letni bramkarz Przemysław Frąckowiak. Jego ściągnięcie związane jest z kontuzją jakiej doznał Łukasz Radliński. Przypomnijmy, że popularny Radlina może już w tej rundzie na boisku się nie pojawić.

  • 14.08.2018

    Sun House nowym Sponsorem!

    Park Mieszkaniowy Sun House już podczas najbliższego meczu zostanie zaprezentowany jako nasz nowy Sponsor Premium, który znajdzie się na plecach koszulek meczowych!

  • 13.08.2018

    Tym razem Bałtyk z Koszalina

    Już w środę 15 sierpnia piłkarze Polonii Środa rozegrają kolejne spotkanie ligowe. Do Środy Wielkopolskiej zawita tegoroczny beniaminek trzeciej ligi grupy drugiej – Bałtyk Koszalin.

  • 11.08.2018

    Remis na inaugurację

    W sobotę 11 sierpnia piłkarze Polonii Środa zainaugurowali rozgrywki III ligi grupy 2 sezonu 2018/19. Rywalem podopiecznych duetu trenerskiego Kapuściński – Woźniak był jeden z pretendentów do awansu – Bałtyk Gdynia. Jednak nasz zespół jechał do Gdyni ze sporymi nadziejami i mocną wiarą w końcowy sukces. Tuż przed meczem ze składu wypadł pozyskany z Motoru Lublin Szymon Zgarda który z powodów rodzinnych nie mógł uczestniczyć w tym meczu.

  • 10.08.2018

    Z Radomiakiem Radom w PP

    Dzisiaj w siedzibie Polskiego Związku Piłki Nożnej wylosowano pary I rundy Pucharu Polski. Z perspektywy kibica naszego Klubu najważniejsza informacja jest taka, że poloniści zagrają w I rundzie na własnym boisku z Radomiakiem Radom. Mecze tej fazy rozgrywek odbędą się 25, 26 i 27 września. Poloniści losowanie oglądali wspólnie na salce VIP Stadionu Średzkiego.

  • 09.08.2018

    K. Kapuściński: W piłce liczy się ciężka praca i pokora

    Zapraszamy na rozmowę z trenerem Polonii Środa Krzysztofem Kapuścińskim u progu startu nowego sezonu ligowego. A w niej znajdziecie wspominki z pracy w Błękitnych, dowiecie się jak układa się współpraca na linii trener – drugi trener, a także poznacie cele zespołu na nowy sezon.

  • 08.08.2018

    Poloniści na obozie

    Od 4 sierpnia piłkarze Akademii Piłkarskiej Polonii Środa przebywają na obozie sportowym w miejscowości Darłówko. Młodzi piłkarze od rocznika 2001 do 2009 do 11 sierpnia będą trenować, integrować się oraz wypoczywać w nadmorskiej miejscowości. Jak zawsze, transport zapewnia firma Strugarek Bus.

  • 08.08.2018

    Ligę zainaugurują w Gdyni

    Już w sobotę 11 sierpnia ruszają rozgrywki III ligi grupy 2 sezonu 2018/19 w których występuje nasza Polonia. Podopieczni Krzysztofa Kapuścińskiego na inaugurację zagrają na wyjeździe z Bałtykiem Gdynia.

SPONSORZY

SPONSORZY
PARTNER PLATINIUM
PARTNER GOLD
PARTNER SILVER
PARTNER PREMIUM
Serwis polonia-sroda.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w cookies kliknij . Jeżeli nie wyrażasz zgody - zmień ustawienia swojej przeglądarki.