04.12.2018
Polonistki zakończyły rundęW połowie listopada nasz zespół kobiet występujący na co dzień w pierwszej lidze kobiet zakończył rundę jesienną swoich zmagań ligowych. Teraz przyszedł czas żeby podsumować dokonania naszych piłkarek.
Podczas rundy jesiennej zawodniczki Polonii Środa Wielkopolska zdobywały umiejętności piłkarskie z zakresu techniki taktyki i motoryki. Drużyna wraz z trenerami Markiem Gierałką i Martą Woźniak swoje przygotowania do sezonu rozpoczęła 01.08.2018 r. od tygodniowych treningów wprowadzających . Głównym ich zadaniem było kształtowanie wytrzymałości ogólnej, specjalnej, koordynacji ruchowej oraz techniki. Zespół rozegrał także mecze kontrolne. Od tego czasu drużyna trenowała trzy razy w tygodniu, a w weekendy rozgrywała mecze mistrzowskie w I lidze kobiet. Podczas rundy jesiennej zespół rozegrał 11 meczy mistrzowskich. W grupie rozgrywkowej drużyna zajęła dziewiąte miejsce zdobywając 12 pkt. i tracąc do lidera zespołu KKP Bydgoszcz 18 punktów, a posiadając nad strefą spadkową przewagę 9 oczek.
Po zakończonych rozgrywkach drużyna przeszła na boisku tygodniowy mikrocykl roztrenowania i rozpoczęła treningi w hali, które miały charakter czysto rekreacyjny. Dla zespołu w tej rundzie najwięcej bramek zdobyły:
- Julia Mikołajczak – 9
- Katarzyna Ciesiółka – 6
Zespół liczy 18 systematycznie trenujących zawodniczek:
1. Weronika Spalony
2. Dominika Hyża
3. Agata Ratajczak (K)
4. Katarzyna Ciesiółka
5. Agnieszka Nowakowska
6. Julia Mikołajczak
7. Natalia Cicha
8. Aleksandra Jankowska
9. Beata Nowak
10. Alicja Krzykos
11. Paula Kulig
12. Aleksandra Szukalska
13. Agnieszka Szafran
14. Aleksandra Polak
15. Roksana Wojtecka
16. Monika Forszpaniak
17. Angelika Miłoszyk
18. Monika Purgał
Sztab szkoleniowy:
I Trener: Marek Gierałka
II Trener: Marta Woźniak
Kierownik drużyny: Sylwia Jędrzejczyk
Głównymi zadaniami szkoleniowymi podczas trwania rundy jesiennej były:
• poprawa umiejętności techniczno – taktycznych zarówno indywidualnych jak i też zespołowych,
• doskonalenie zdolności motorycznych,
• poprawa realizacji gry i rozumienie systemu 1-4-2-3-1,
• doskonalenie gry w obronie i ataku w małych grach i grach zadaniowych.
• technika przyjęć, uderzeń, prowadzenie piłki różnymi częściami stopy,
• uderzenia piłki głową, przyjęcia klatką piersiową i udem, nauka dryblingu i gry ciałem,
• wprowadzenie systemu gry w ustawieniu 1-4-3-3 i umiejętne przejście z jednego systemu do drugiego podczas walki sportowej,
• praca nad koordynacją ruchową
Największym wyzwaniem dla dwójki trenerów było osiągnięcie pożądanych aspektów z zakresu gry taktycznej, które po kilku miesiącach udało się wielkim nakładem pracy osiągnąć na w miarę odpowiednim poziomie.
Główne zadania szkoleniowe na rundę wiosenną stawiane przez sztab szkoleniowy przed naszym zespołem to zajęcie jak najlepszej lokaty w I lidze kobiet i utrzymanie się w niej a warto tutaj dodać że zespół jest debiutantem w rozgrywkach na tym poziomie. Zespół ma cały czas konsekwentnie doskonalić założenia z rundy jesiennej a także próba wdrożenia filozofii gry opartej na dłuższym utrzymywaniu się przy piłce- akcent na komunikację w drużynie i dokładne tzw. „pierwsze zagranie”.
Najnowsze aktualności
-
10.06.2020
Adam Borucki zostaje w Polonii Środa
Kolejne świetne wiadomości płyną dziś od rana. Adam Borucki przedłużył kontrakt z naszym klubem i zostaje w Polonii Środa na kolejny rok. To będzie już szósty sezon Adama w Środzie Wlkp.
-
09.06.2020
Henriquez i Szynka zostają w Polonii
Przed poniedziałkowym treningiem kontrakty z naszym klubem na kolejny sezon podpisali panamski obrońca Luis Henriquez i bramkostrzelny napastnik Adrian Szynka. Dla Luisa będzie to już czwarty sezon w barwach naszego Klubu. To kolejny doświadczony zawodnik od którego będzie się mogła uczyć nasza młodzież. Z kolei dla Adriana to będzie drugi sezon w brawach Polonii.
-
02.06.2020
Krzysztof Kapuściński zostaje w Polonii!!!
Dziś zarząd naszego Klubu podpisał nową umowę z Krzysztofem Kapuścińskim na mocy której pozostanie on pierwszym trenerem Polonii Środa na kolejny sezon.
-
02.06.2020
Dwudziestu piłkarzy Polonii Środa
Do 30 czerwca obowiązują kontrakty kilku piłkarzy z obecnego składu Polonii Środa. Ale to nie oznacza że w nowym sezonie w naszym zespole nie będzie miał kto grać. Aż dwudziestu piłkarzy którzy obecnie jest w kadrze Polonii Środa ma ważne z naszym klubem umowy i będzie do dyspozycji sztabu szkoleniowego.
-
01.06.2020
Plan letnich sparingów
Najbliższy okres przygotowawczy będzie inny dla piłkarzy Polonii Środa niż ten do których jesteśmy przyzwyczajeni. Wszystko przez epidemię koronawirusa. Wcześniej zakończone rozgrywki ligowe spowodowały że naszemu zespołowi pozostały już tylko treningi i oczekiwanie na nowy sezon który ma się zacząć na początku sierpnia.
-
29.05.2020
Dziewiąte miejsce Polonii
Jakiś czas temu zakończony został sezon 2019/20 w III lidze grupa 2. Dziś postaramy się podsumować dokonania piłkarzy Polonii Środa w tym mocno skróconym sezonie. Wiemy że nasz zespół ostatecznie zajął dziewiąte miejsce w ligowej tabeli. Pierwsze miejsce przypadło KKS Kalisz który uzyskał awans na szczebel centralny.
-
28.05.2020
Koniec sezonu rezerw
Epidemia koronawirusa przedwcześnie zakończyła nie tylko rozgrywki młodzieżowe ale nie pozwoliła też grać zespołom seniorskim Polonii Środa. To oznacza że po rozegraniu zaledwie 15 kolejek zmagania piłkarskie zakończyły między innymi nasze rezerwy.
-
28.05.2020
Trenujemy też w lipcu
Ten sezon jest wyjątkowy… dlatego też w tym roku nie robimy przerwy wakacyjnej w treningach co oznacza że w lipcu także zapraszamy na treningi.
