OFICJALNY SERWIS KLUBU YOUTUBE

04.12.2018

Polonistki zakończyły rundę

W połowie listopada nasz zespół kobiet występujący na co dzień w pierwszej lidze kobiet zakończył rundę jesienną swoich zmagań ligowych. Teraz przyszedł czas żeby podsumować dokonania naszych piłkarek.

Podczas rundy jesiennej zawodniczki Polonii Środa Wielkopolska zdobywały umiejętności piłkarskie z zakresu techniki taktyki i motoryki. Drużyna wraz z trenerami Markiem Gierałką i Martą Woźniak swoje przygotowania do sezonu rozpoczęła 01.08.2018 r. od tygodniowych treningów wprowadzających . Głównym ich zadaniem było kształtowanie wytrzymałości ogólnej, specjalnej, koordynacji ruchowej oraz techniki. Zespół rozegrał także mecze kontrolne.  Od tego czasu  drużyna  trenowała trzy razy w tygodniu,  a  w weekendy rozgrywała mecze mistrzowskie w I lidze kobiet. Podczas rundy jesiennej zespół rozegrał 11 meczy mistrzowskich. W grupie rozgrywkowej drużyna zajęła dziewiąte miejsce zdobywając 12 pkt. i tracąc do lidera zespołu KKP Bydgoszcz 18 punktów, a posiadając nad strefą spadkową przewagę 9 oczek.

Po zakończonych rozgrywkach drużyna przeszła na boisku tygodniowy mikrocykl roztrenowania i rozpoczęła treningi w hali, które miały charakter czysto rekreacyjny. Dla zespołu w tej rundzie najwięcej bramek zdobyły:

- Julia Mikołajczak – 9

- Katarzyna Ciesiółka – 6

Zespół liczy 18 systematycznie trenujących zawodniczek:

1.           Weronika Spalony

2.           Dominika Hyża

3.           Agata Ratajczak (K)

4.           Katarzyna Ciesiółka

5.           Agnieszka Nowakowska

6.           Julia Mikołajczak

7.           Natalia Cicha

8.           Aleksandra Jankowska

9.           Beata Nowak

10.         Alicja Krzykos

11.         Paula Kulig

12.         Aleksandra Szukalska

13.         Agnieszka Szafran

14.         Aleksandra Polak

15.         Roksana Wojtecka

16.         Monika Forszpaniak

17.         Angelika Miłoszyk

18.         Monika Purgał

 

Sztab szkoleniowy:

I Trener: Marek Gierałka

II Trener: Marta Woźniak

Kierownik drużyny: Sylwia Jędrzejczyk

 

Głównymi zadaniami szkoleniowymi podczas trwania rundy jesiennej były:

•             poprawa umiejętności techniczno – taktycznych zarówno indywidualnych jak i też zespołowych,

•             doskonalenie zdolności motorycznych,

•             poprawa realizacji gry i rozumienie systemu 1-4-2-3-1,

•             doskonalenie gry w obronie i ataku w małych grach i grach zadaniowych.

•             technika przyjęć, uderzeń, prowadzenie piłki różnymi częściami stopy,

•             uderzenia piłki głową, przyjęcia klatką piersiową i udem, nauka dryblingu i gry ciałem,

•             wprowadzenie systemu gry w ustawieniu 1-4-3-3  i umiejętne przejście z jednego systemu do drugiego podczas walki sportowej,

•             praca nad koordynacją ruchową

Największym wyzwaniem dla dwójki trenerów było osiągnięcie pożądanych aspektów z zakresu gry taktycznej, które po kilku miesiącach udało się wielkim nakładem pracy osiągnąć na w miarę odpowiednim poziomie.

Główne zadania szkoleniowe na rundę wiosenną stawiane przez sztab szkoleniowy przed naszym zespołem to zajęcie jak najlepszej lokaty w I lidze kobiet i utrzymanie się w niej a warto tutaj dodać że zespół jest debiutantem w rozgrywkach na tym poziomie. Zespół ma cały czas konsekwentnie doskonalić założenia z rundy jesiennej a także  próba wdrożenia filozofii gry opartej na dłuższym utrzymywaniu się przy piłce- akcent na komunikację w drużynie i dokładne tzw. „pierwsze zagranie”.

Najnowsze aktualności

  • 14.09.2020

    Minimalna porażka kobiet

    W sobotę 12 września na boisku stadionu lekkoatletycznego w Środzie Wlkp. piłkarki Polonii Środa rozegrały kolejne spotkanie ligowe a ich rywalkami był zespół Stomilanek Olsztyn.

  • 12.09.2020

    Wrócili z zaświatów

    W sobotnie przedpołudnie na Stadionie Średzkim doszło do kolejnego spotkania ligowego trzecioligowej Polonii Środa. Tym razem rywalem podopiecznych Krzysztofa Kapuścińskiego był Górnik Konin. Teoretycznie rywal mało wymagający (do spotkania z Polonią Górnik miał na swoim koncie tylko jeden punkt) ale średzki szkoleniowiec przestrzegał przed dopisywaniem Polonii przed mecze trzech punktów i mocno mobilizował swoich podopiecznych do tego spotkania.

  • 11.09.2020

    Grają poloniści

    Zapraszamy na Stadion  Średzki gdzie w weekend możecie przeżyć emocje piłkarskie.

    Kalendarz spotkań zespołów Polonii Środa na najbliższy weekend:

  • 10.09.2020

    Pechowa inauguracja

    W środę 9 września oficjalnie meczem z zespołem Warty Poznań juniorki młodsze Polonii Środa  rozpoczęły rozgrywki ligowe i zmagania w kategorii U-15.

  • 10.09.2020

    Aljas zostaje z nami!

    #NowaUmowa #Sponsor #Aljas 

  • 10.09.2020

    Pobiedziska odjechały z awansem

    Na 1/16 zakończył swój udział w finale okręgowego Pucharu Polski zespół rezerw Polonii  Środa. W środowy wieczór nasi młodzi zawodnicy musieli uznać wyższość wyżej notowanego rywala z Pobiedzisk, który zwłaszcza w pierwszych 25 min. dominował na boisku, zdobył dwie bramki i kontrolował spotkanie. Wprawdzie poloniści w 45 min. po uderzeniu K. Cyki zdobyli bramkę kontaktową ale na nic więcej im  goście nie pozwolili w tym spotkaniu. Choć w drugich 45 minutach gra bardziej się wyrównała, to jednak mimo ambitnej gry naszym piłkarzom nie udało się znaleźć drogi do bramki przyjezdnych. Im bliżej końca meczu,  tym coraz większe ryzyko podejmowali  nasi zawodnicy, narażając się tym samym na bardzo groźne ataki zawodników Huraganu. W 82 min jeden z ich ataków zakończył się bramką, która ostatecznie przypieczętowała zwycięstwo V – ligowca.

  • 09.09.2020

    Porażka z Wiarą Lecha (2009)

    W inauguracyjnym meczu ligowym podopieczni trenera Pawła Hoffmanna podejmowali na swoim boisku drużynę Wiary Lecha Robakowo.

  • 08.09.2020

    Pora na Górnika Konin

    W sobotę 12 września piłkarze Polonii Środa rozegrają kolejne spotkanie ligowe. Niepokonany dotąd zespół trenera Krzysztofa Kapuścińskiego podejmować będzie na własnym obiekcie Górnika Konin. Oba zespoły są w zgoła odmiennych nastrojach. Polonia lideruje ligowej tabeli, a Górnik walczy o wydostanie się z dolnych jej rejonów.

SPONSORZY

SPONSORZY
PARTNER PLATINIUM
PARTNER GOLD
PARTNER SILVER
PARTNER PREMIUM
Serwis polonia-sroda.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w cookies kliknij . Jeżeli nie wyrażasz zgody - zmień ustawienia swojej przeglądarki.