OFICJALNY SERWIS KLUBU YOUTUBE

04.12.2018

Polonistki zakończyły rundę

W połowie listopada nasz zespół kobiet występujący na co dzień w pierwszej lidze kobiet zakończył rundę jesienną swoich zmagań ligowych. Teraz przyszedł czas żeby podsumować dokonania naszych piłkarek.

Podczas rundy jesiennej zawodniczki Polonii Środa Wielkopolska zdobywały umiejętności piłkarskie z zakresu techniki taktyki i motoryki. Drużyna wraz z trenerami Markiem Gierałką i Martą Woźniak swoje przygotowania do sezonu rozpoczęła 01.08.2018 r. od tygodniowych treningów wprowadzających . Głównym ich zadaniem było kształtowanie wytrzymałości ogólnej, specjalnej, koordynacji ruchowej oraz techniki. Zespół rozegrał także mecze kontrolne.  Od tego czasu  drużyna  trenowała trzy razy w tygodniu,  a  w weekendy rozgrywała mecze mistrzowskie w I lidze kobiet. Podczas rundy jesiennej zespół rozegrał 11 meczy mistrzowskich. W grupie rozgrywkowej drużyna zajęła dziewiąte miejsce zdobywając 12 pkt. i tracąc do lidera zespołu KKP Bydgoszcz 18 punktów, a posiadając nad strefą spadkową przewagę 9 oczek.

Po zakończonych rozgrywkach drużyna przeszła na boisku tygodniowy mikrocykl roztrenowania i rozpoczęła treningi w hali, które miały charakter czysto rekreacyjny. Dla zespołu w tej rundzie najwięcej bramek zdobyły:

- Julia Mikołajczak – 9

- Katarzyna Ciesiółka – 6

Zespół liczy 18 systematycznie trenujących zawodniczek:

1.           Weronika Spalony

2.           Dominika Hyża

3.           Agata Ratajczak (K)

4.           Katarzyna Ciesiółka

5.           Agnieszka Nowakowska

6.           Julia Mikołajczak

7.           Natalia Cicha

8.           Aleksandra Jankowska

9.           Beata Nowak

10.         Alicja Krzykos

11.         Paula Kulig

12.         Aleksandra Szukalska

13.         Agnieszka Szafran

14.         Aleksandra Polak

15.         Roksana Wojtecka

16.         Monika Forszpaniak

17.         Angelika Miłoszyk

18.         Monika Purgał

 

Sztab szkoleniowy:

I Trener: Marek Gierałka

II Trener: Marta Woźniak

Kierownik drużyny: Sylwia Jędrzejczyk

 

Głównymi zadaniami szkoleniowymi podczas trwania rundy jesiennej były:

•             poprawa umiejętności techniczno – taktycznych zarówno indywidualnych jak i też zespołowych,

•             doskonalenie zdolności motorycznych,

•             poprawa realizacji gry i rozumienie systemu 1-4-2-3-1,

•             doskonalenie gry w obronie i ataku w małych grach i grach zadaniowych.

•             technika przyjęć, uderzeń, prowadzenie piłki różnymi częściami stopy,

•             uderzenia piłki głową, przyjęcia klatką piersiową i udem, nauka dryblingu i gry ciałem,

•             wprowadzenie systemu gry w ustawieniu 1-4-3-3  i umiejętne przejście z jednego systemu do drugiego podczas walki sportowej,

•             praca nad koordynacją ruchową

Największym wyzwaniem dla dwójki trenerów było osiągnięcie pożądanych aspektów z zakresu gry taktycznej, które po kilku miesiącach udało się wielkim nakładem pracy osiągnąć na w miarę odpowiednim poziomie.

Główne zadania szkoleniowe na rundę wiosenną stawiane przez sztab szkoleniowy przed naszym zespołem to zajęcie jak najlepszej lokaty w I lidze kobiet i utrzymanie się w niej a warto tutaj dodać że zespół jest debiutantem w rozgrywkach na tym poziomie. Zespół ma cały czas konsekwentnie doskonalić założenia z rundy jesiennej a także  próba wdrożenia filozofii gry opartej na dłuższym utrzymywaniu się przy piłce- akcent na komunikację w drużynie i dokładne tzw. „pierwsze zagranie”.

Najnowsze aktualności

  • 28.04.2022

    Weekend majowy zaczną w Gdyni

    W sobotę 30 kwietnia piłkarzy Polonii Środa czeka kolejne spotkanie ligowe. Tym razem rywalem naszego zespołu będzie Bałtyk Gdynia. Jest to zespół bardzo dobrze znany Polonii Środa bo od kilku ładnych lat obie jedenastki regularnie rywalizują ze sobą na boiskach trzecioligowych. Sobotnie spotkanie odbędzie się w Gdyni i zostanie rozegrane na Narodowym Stadionie Rugby  na boisku ze sztuczną nawierzchnią.

  • 28.04.2022

    Akademia: Zapowiedź weekendu (30.04-01.05)

    Prezentujemy harmonogram gier zespołów akademii KS Polonia Środa Wielkopolska na nadchodzący weekend majowy. Zdecydowana większość meczów zostanie rozegrana w sobotę. Zapraszamy wszystkich kibiców na trybuny do kibicowania młodym Polonistom.

  • 28.04.2022

    Punkty pojechały do Stargardu

    Tempa nabrały rozgrywki III ligi grupy drugiej a piłkarzom przychodzi grać co trzy dni. Takie tempo i gra na dwóch frontach wymusza na trenerach Polonii Środa rotacje w składzie.  Nie inaczej było podczas środowego spotkania Polonii Środa z Kluczevią Stargard który odbył się na Stadionie Średzkim. W składzie Polonii Środa pojawiło się wielu młodzieżowców dla których ten mecz był okazją do pokazania swoich umiejętności na poziomie trzecioligowym.

  • 26.04.2022

    Gra wewnętrzna i turniej ligowy żaków (2013)

    Żaki z rocznika 2013 zagrały w weekend grę wewnętrzną oraz wzięły udział w turnieju ligowym Wielkopolskiego ZPN. Zawodnicy rywalizowali z rówieśnikami z Kotwicy Kórnik oraz Warty Śrem.

  • 26.04.2022

    Młodziczki: Zwycięstwo w turnieju eliminacyjnym (2009)

    Młodziczki Polonii Środa Wielkopolska wygrały turniej eliminacyjny Mistrzostw Polski Młodziczek U-13 rozgrywany w Środzie Wielkopolskiej i uzyskały awans do półfinałów! Polonistki były bezkonkurencyjne i wygrały wszystkie swoje mecze bez utraty gola. Ponadto Amelia Guzenda została wybrana najlepszą zawodniczką, a Julia Brzęcka najlepszą bramkarką turnieju.

  • 26.04.2022

    Turniej ligowy skrzatów w Jarocinie (2015/2016)

    Zespoły skrzatów z roczników 2015 oraz 2016 wzięły udział w swoim drugim turnieju ligowym Wielkopolskiego Związku Piłki Nożnej. W Jarocinie nasze drużyny współzawodniczyły z Jarotą Jarocin oraz Akademią Piłkarską Reissa Jarocin.

  • 26.04.2022

    Turnieje ligowe żaków (2014)

    Zespoły żaków młodszych Polonii Środa Wielkopolska wzięły udział w turniejach ligowych rozgrywanych w Poznaniu i Śremie. Zawodnicy obu grup treningowych spisali się rewelacyjnie w pojedynkach z rówieśnikami.

  • 26.04.2022

    Intensywny weekend orlików (2012)

    W piątkowe popołudnie zespół rozegrał mecz ligowy z MKS Trzemeszno, w którym rywalizował z rok starszymi zawodnikami, a po nim odbyła się jeszcze gra wewnętrzna. Natomiast w sobotę i niedzielę Poloniści wzięli udział w turnieju Kick Off Cup w Grodzisku Wielkopolskim, podczas którego rywalizowali m.in. z Lechem Poznań czy Legią Warszawa.

SPONSORZY

SPONSORZY
PARTNER PLATINIUM
PARTNER GOLD
PARTNER SILVER
PARTNER PREMIUM
Serwis polonia-sroda.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w cookies kliknij . Jeżeli nie wyrażasz zgody - zmień ustawienia swojej przeglądarki.