OFICJALNY SERWIS KLUBU YOUTUBE

04.12.2018

Polonistki zakończyły rundę

W połowie listopada nasz zespół kobiet występujący na co dzień w pierwszej lidze kobiet zakończył rundę jesienną swoich zmagań ligowych. Teraz przyszedł czas żeby podsumować dokonania naszych piłkarek.

Podczas rundy jesiennej zawodniczki Polonii Środa Wielkopolska zdobywały umiejętności piłkarskie z zakresu techniki taktyki i motoryki. Drużyna wraz z trenerami Markiem Gierałką i Martą Woźniak swoje przygotowania do sezonu rozpoczęła 01.08.2018 r. od tygodniowych treningów wprowadzających . Głównym ich zadaniem było kształtowanie wytrzymałości ogólnej, specjalnej, koordynacji ruchowej oraz techniki. Zespół rozegrał także mecze kontrolne.  Od tego czasu  drużyna  trenowała trzy razy w tygodniu,  a  w weekendy rozgrywała mecze mistrzowskie w I lidze kobiet. Podczas rundy jesiennej zespół rozegrał 11 meczy mistrzowskich. W grupie rozgrywkowej drużyna zajęła dziewiąte miejsce zdobywając 12 pkt. i tracąc do lidera zespołu KKP Bydgoszcz 18 punktów, a posiadając nad strefą spadkową przewagę 9 oczek.

Po zakończonych rozgrywkach drużyna przeszła na boisku tygodniowy mikrocykl roztrenowania i rozpoczęła treningi w hali, które miały charakter czysto rekreacyjny. Dla zespołu w tej rundzie najwięcej bramek zdobyły:

- Julia Mikołajczak – 9

- Katarzyna Ciesiółka – 6

Zespół liczy 18 systematycznie trenujących zawodniczek:

1.           Weronika Spalony

2.           Dominika Hyża

3.           Agata Ratajczak (K)

4.           Katarzyna Ciesiółka

5.           Agnieszka Nowakowska

6.           Julia Mikołajczak

7.           Natalia Cicha

8.           Aleksandra Jankowska

9.           Beata Nowak

10.         Alicja Krzykos

11.         Paula Kulig

12.         Aleksandra Szukalska

13.         Agnieszka Szafran

14.         Aleksandra Polak

15.         Roksana Wojtecka

16.         Monika Forszpaniak

17.         Angelika Miłoszyk

18.         Monika Purgał

 

Sztab szkoleniowy:

I Trener: Marek Gierałka

II Trener: Marta Woźniak

Kierownik drużyny: Sylwia Jędrzejczyk

 

Głównymi zadaniami szkoleniowymi podczas trwania rundy jesiennej były:

•             poprawa umiejętności techniczno – taktycznych zarówno indywidualnych jak i też zespołowych,

•             doskonalenie zdolności motorycznych,

•             poprawa realizacji gry i rozumienie systemu 1-4-2-3-1,

•             doskonalenie gry w obronie i ataku w małych grach i grach zadaniowych.

•             technika przyjęć, uderzeń, prowadzenie piłki różnymi częściami stopy,

•             uderzenia piłki głową, przyjęcia klatką piersiową i udem, nauka dryblingu i gry ciałem,

•             wprowadzenie systemu gry w ustawieniu 1-4-3-3  i umiejętne przejście z jednego systemu do drugiego podczas walki sportowej,

•             praca nad koordynacją ruchową

Największym wyzwaniem dla dwójki trenerów było osiągnięcie pożądanych aspektów z zakresu gry taktycznej, które po kilku miesiącach udało się wielkim nakładem pracy osiągnąć na w miarę odpowiednim poziomie.

Główne zadania szkoleniowe na rundę wiosenną stawiane przez sztab szkoleniowy przed naszym zespołem to zajęcie jak najlepszej lokaty w I lidze kobiet i utrzymanie się w niej a warto tutaj dodać że zespół jest debiutantem w rozgrywkach na tym poziomie. Zespół ma cały czas konsekwentnie doskonalić założenia z rundy jesiennej a także  próba wdrożenia filozofii gry opartej na dłuższym utrzymywaniu się przy piłce- akcent na komunikację w drużynie i dokładne tzw. „pierwsze zagranie”.

Najnowsze aktualności

  • 23.08.2022

    Zjednoczeni Września sprawdzili żaków (2014)

    W sobotę 20 sierpnia żacy starsi (rocznik 2014) zagrali na wyjeździe sparingowo ze Zjednoczonymi Września.

  • 23.08.2022

    Zwyciężyli w Lider Cup (2013)

    Orlicy młodsi Polonii Środa Wielkopolska wygrali turniej Lider Cup dla rocznika 2012 rozgrywany w Swarzędzu. Podopieczni Radosława Falgiera i Łukasza Żeglenia okazali się bezkonkurencyjni i wygrali wszystkie mecze!

  • 23.08.2022

    Zagrali towarzysko z SPN Szamotuły (2012)

    Prowadzona przez Bartosza Bejmę i Kornela Ladrowskiego drużyna orlików starszych Polonii Środa Wielkopolska rozegrała ciekawy mecz sparingowy z rok starszymi kolegami z SPN Szamotuły. Mecz podzielony był na dwie części. Najpierw rywalizowano na zasadach orlika, a następnie na zasadach piłki dziewięcioosobowej.

  • 23.08.2022

    Derby w Jarocinie

    W sobotę 27 sierpnia na stadionie w Jarocinie kolejne spotkanie ligowe rozegrają piłkarze Polonii Środa. Tym razem rywalem naszego zespołu będzie Jarota Jarocin. Spotkania pomiędzy oboma zespołami zawsze dostarczały kibicom sporo emocji. I jak przystało na derby zawsze rządzą się swoimi prawami.

  • 23.08.2022

    Sparingowe zwycięstwo młodziczek (2010)

    Przygotowujące się do rozgrywek młodziczki Polonii Środa Wielkopolska wygrały w meczu sparingowym z drużyną chłopców Stali Pleszew 6:3. Cztery bramki strzeliła Julia Wawroska, a po jednej dołożyły Julia Pajek oraz Weronika Jacków.

  • 23.08.2022

    Porażka z Olimpią Koło (2011)

    W meczu drugiej kolejki I ligi wojewódzkiej młodzików młodszych Polonia Środa Wielkopolska przegrała na boisku CTP 1 z Olimpią Koło 1:6 (1:2). Podopieczni Kamila Kudły i Kornela Ladrowskiego wyszli na prowadzenie w 13. minucie, ale tuż przed przerwą goście zdobyli dwie bramki. W drugiej połowie Olimpia powiększała swoją przewagą, odnosząc pewne zwycięstwo.

  • 22.08.2022

    Trampkarze zakończyli obóz dochodzeniowy (2009)

    Zespół trampkarzy starszych (rocznik 2009) prowadzony przez trenerów Miłosza Twardowskiego i Marcina Parusa w ubiegłym tygodniu wziął udział w obozie dochodzeniowym na obiektach naszego klubu. Zawodnicy odbywali dwie jednostki treningowe dziennie, a na zakończenie udali się na pływalnię. W sobotę podsumowano ten intensywny tydzień meczem sparingowym i spotkaniem integracyjnym z rodzicami.

  • 22.08.2022

    Sześć bramek z Polonią 1912 Leszno (2008)

    W meczu trzeciej kolejki I ligi wojewódzkiej trampkarzy starszych Polonia Środa Wielkopolska pokonała 6:2 (2:0) Polonię 1912 Leszno. Bramki dla podopiecznych Przemysława Otuszewskiego i Wojciecha Gąsiorowskiego strzelali Mikołaj Kowalski - dwie, Paweł Sarna oraz Nikodem Bliskowski. Ponadto rywale dwukrotnie trafiali do własnej bramki.

SPONSORZY

SPONSORZY
PARTNER PLATINIUM
PARTNER GOLD
PARTNER SILVER
PARTNER PREMIUM
Serwis polonia-sroda.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w cookies kliknij . Jeżeli nie wyrażasz zgody - zmień ustawienia swojej przeglądarki.