04.12.2018
Polonistki zakończyły rundęW połowie listopada nasz zespół kobiet występujący na co dzień w pierwszej lidze kobiet zakończył rundę jesienną swoich zmagań ligowych. Teraz przyszedł czas żeby podsumować dokonania naszych piłkarek.
Podczas rundy jesiennej zawodniczki Polonii Środa Wielkopolska zdobywały umiejętności piłkarskie z zakresu techniki taktyki i motoryki. Drużyna wraz z trenerami Markiem Gierałką i Martą Woźniak swoje przygotowania do sezonu rozpoczęła 01.08.2018 r. od tygodniowych treningów wprowadzających . Głównym ich zadaniem było kształtowanie wytrzymałości ogólnej, specjalnej, koordynacji ruchowej oraz techniki. Zespół rozegrał także mecze kontrolne. Od tego czasu drużyna trenowała trzy razy w tygodniu, a w weekendy rozgrywała mecze mistrzowskie w I lidze kobiet. Podczas rundy jesiennej zespół rozegrał 11 meczy mistrzowskich. W grupie rozgrywkowej drużyna zajęła dziewiąte miejsce zdobywając 12 pkt. i tracąc do lidera zespołu KKP Bydgoszcz 18 punktów, a posiadając nad strefą spadkową przewagę 9 oczek.
Po zakończonych rozgrywkach drużyna przeszła na boisku tygodniowy mikrocykl roztrenowania i rozpoczęła treningi w hali, które miały charakter czysto rekreacyjny. Dla zespołu w tej rundzie najwięcej bramek zdobyły:
- Julia Mikołajczak – 9
- Katarzyna Ciesiółka – 6
Zespół liczy 18 systematycznie trenujących zawodniczek:
1. Weronika Spalony
2. Dominika Hyża
3. Agata Ratajczak (K)
4. Katarzyna Ciesiółka
5. Agnieszka Nowakowska
6. Julia Mikołajczak
7. Natalia Cicha
8. Aleksandra Jankowska
9. Beata Nowak
10. Alicja Krzykos
11. Paula Kulig
12. Aleksandra Szukalska
13. Agnieszka Szafran
14. Aleksandra Polak
15. Roksana Wojtecka
16. Monika Forszpaniak
17. Angelika Miłoszyk
18. Monika Purgał
Sztab szkoleniowy:
I Trener: Marek Gierałka
II Trener: Marta Woźniak
Kierownik drużyny: Sylwia Jędrzejczyk
Głównymi zadaniami szkoleniowymi podczas trwania rundy jesiennej były:
• poprawa umiejętności techniczno – taktycznych zarówno indywidualnych jak i też zespołowych,
• doskonalenie zdolności motorycznych,
• poprawa realizacji gry i rozumienie systemu 1-4-2-3-1,
• doskonalenie gry w obronie i ataku w małych grach i grach zadaniowych.
• technika przyjęć, uderzeń, prowadzenie piłki różnymi częściami stopy,
• uderzenia piłki głową, przyjęcia klatką piersiową i udem, nauka dryblingu i gry ciałem,
• wprowadzenie systemu gry w ustawieniu 1-4-3-3 i umiejętne przejście z jednego systemu do drugiego podczas walki sportowej,
• praca nad koordynacją ruchową
Największym wyzwaniem dla dwójki trenerów było osiągnięcie pożądanych aspektów z zakresu gry taktycznej, które po kilku miesiącach udało się wielkim nakładem pracy osiągnąć na w miarę odpowiednim poziomie.
Główne zadania szkoleniowe na rundę wiosenną stawiane przez sztab szkoleniowy przed naszym zespołem to zajęcie jak najlepszej lokaty w I lidze kobiet i utrzymanie się w niej a warto tutaj dodać że zespół jest debiutantem w rozgrywkach na tym poziomie. Zespół ma cały czas konsekwentnie doskonalić założenia z rundy jesiennej a także próba wdrożenia filozofii gry opartej na dłuższym utrzymywaniu się przy piłce- akcent na komunikację w drużynie i dokładne tzw. „pierwsze zagranie”.
Najnowsze aktualności
-
11.04.2013
Z Lechią Kostrzyn w najbliższą środę o godz. 18
Wielkopolski Związek Piłki Nożnej poinformował że mecz 1/4 finału Pucharu Polski na szczeblu okręgu poznańskiego 1922 Lechia Kostrzyn - Polonia Środa Wielkopolska odbędzie się w środę, 17 kwietnia.
-
11.04.2013
Kto wygra mecz Nielba - Polonia?
Już w sobotę czekają nas kolejne emocje. Piłkarze Polonii Środa zawitają do Wągrowca, gdzie podejmą tamtejszą Nielbę. Remis z Fogo Luboń nie zadowolił naszych zawodników, którzy w środę chcieli wygrać z Unią Swarzędz i to uczynili. Ja będzie tym razem?
-
11.04.2013
Do Wągrowca po pierwsze wiosenne 3 punkty
Poloniści długo oczekiwali na rozpoczęcie rozgrywek ligowych, jednak jak już zaczęli grać to w ciągu tygodnia rozegrają trzeci mecz o stawkę. Tym razem formę podopiecznych Czesława Owczarka sprawdzi Nielba Wągrowiec.
-
11.04.2013
Polonia TV: Unia Swarzędz - Polonia Środa
Zapraszamy do obejrzenia pomeczowych materiałów wideo z wczorajszego spotkania Pucharu Polski pomiędzy swarzędzką Unią, a średzką Polonią. Zawody zakończyły się skromnym, ale zasłużonym zwycięstwem podopiecznych Czesława Owczarka 1:0.
-
10.04.2013
Spotkanie Prezesa z Burmistrzem W. Ziętkowskim
We wtorek w Urzędzie Miasta doszło do spotkania Burmistrza Miasta Środa Wielkopolska Wojciecha Ziętkowskiego z Prezesem KS Polonia Środa Rafałem Ratajczakiem, któremu towarzyszyli Członek Zarządu Dariusz Fludra oraz trener pierwszego zespołu Czesław Owczarek. W spotkaniu uczestniczył także Naczelnik Biura Obsługi Burmistrza Marcin Bednarz oraz szef Wydziału Inwestycji UM Michał Orłowski.
-
10.04.2013
Galeria: Unia Swarzędz - Polonia Środa
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z rozegranego dziś meczu 1/8 finału Pucharu Polski na szczeblu okręgu poznańskiego w którym Polonia Środa Wielkopolska pokonała na boisku w Swarzędzu, miejscową Unię 1:0.
-
10.04.2013
Statystyki z meczu Unia Swarzędz - Polonia Środa
Poniżej przedstawiamy statystyki z dzisiejszego meczu 1/8 finału Pucharu Polski pomiędzy Unią Swarzędz, a Polonią Środa Wielkopolska. Liczby pokazują że to w pierwszej połowie unici mięli więcej okazji strzeleckich, a w drugiej poloniści. Nasi piłkarze pokazali charakter i wywalczyli awans do kolejnej rundy gdzie zagrają z Lechią Kostrzyn.
-
10.04.2013
Zieloni, Fogo i Polonia ostatnimi ćwierćfinalistami
Dziś rozegrane zostały trzy ostatnie mecze 1/8 finału Pucharu Polski na szczeblu okręgu poznańskiego. Do największej sensacji doszło w Luboszu, gdzie A-Klasowi Zieloni pokonali czwartoligową Wartę II Poznań 1:0. Dziś do ćwierćfinału awansowali również Fogo Luboń po zwycięstwie z GKS Dopiewo 1:0 i nasza Polonia, która pokonała Unię Swarzędz także 1:0.
