OFICJALNY SERWIS KLUBU YOUTUBE

04.12.2018

Polonistki zakończyły rundę

W połowie listopada nasz zespół kobiet występujący na co dzień w pierwszej lidze kobiet zakończył rundę jesienną swoich zmagań ligowych. Teraz przyszedł czas żeby podsumować dokonania naszych piłkarek.

Podczas rundy jesiennej zawodniczki Polonii Środa Wielkopolska zdobywały umiejętności piłkarskie z zakresu techniki taktyki i motoryki. Drużyna wraz z trenerami Markiem Gierałką i Martą Woźniak swoje przygotowania do sezonu rozpoczęła 01.08.2018 r. od tygodniowych treningów wprowadzających . Głównym ich zadaniem było kształtowanie wytrzymałości ogólnej, specjalnej, koordynacji ruchowej oraz techniki. Zespół rozegrał także mecze kontrolne.  Od tego czasu  drużyna  trenowała trzy razy w tygodniu,  a  w weekendy rozgrywała mecze mistrzowskie w I lidze kobiet. Podczas rundy jesiennej zespół rozegrał 11 meczy mistrzowskich. W grupie rozgrywkowej drużyna zajęła dziewiąte miejsce zdobywając 12 pkt. i tracąc do lidera zespołu KKP Bydgoszcz 18 punktów, a posiadając nad strefą spadkową przewagę 9 oczek.

Po zakończonych rozgrywkach drużyna przeszła na boisku tygodniowy mikrocykl roztrenowania i rozpoczęła treningi w hali, które miały charakter czysto rekreacyjny. Dla zespołu w tej rundzie najwięcej bramek zdobyły:

- Julia Mikołajczak – 9

- Katarzyna Ciesiółka – 6

Zespół liczy 18 systematycznie trenujących zawodniczek:

1.           Weronika Spalony

2.           Dominika Hyża

3.           Agata Ratajczak (K)

4.           Katarzyna Ciesiółka

5.           Agnieszka Nowakowska

6.           Julia Mikołajczak

7.           Natalia Cicha

8.           Aleksandra Jankowska

9.           Beata Nowak

10.         Alicja Krzykos

11.         Paula Kulig

12.         Aleksandra Szukalska

13.         Agnieszka Szafran

14.         Aleksandra Polak

15.         Roksana Wojtecka

16.         Monika Forszpaniak

17.         Angelika Miłoszyk

18.         Monika Purgał

 

Sztab szkoleniowy:

I Trener: Marek Gierałka

II Trener: Marta Woźniak

Kierownik drużyny: Sylwia Jędrzejczyk

 

Głównymi zadaniami szkoleniowymi podczas trwania rundy jesiennej były:

•             poprawa umiejętności techniczno – taktycznych zarówno indywidualnych jak i też zespołowych,

•             doskonalenie zdolności motorycznych,

•             poprawa realizacji gry i rozumienie systemu 1-4-2-3-1,

•             doskonalenie gry w obronie i ataku w małych grach i grach zadaniowych.

•             technika przyjęć, uderzeń, prowadzenie piłki różnymi częściami stopy,

•             uderzenia piłki głową, przyjęcia klatką piersiową i udem, nauka dryblingu i gry ciałem,

•             wprowadzenie systemu gry w ustawieniu 1-4-3-3  i umiejętne przejście z jednego systemu do drugiego podczas walki sportowej,

•             praca nad koordynacją ruchową

Największym wyzwaniem dla dwójki trenerów było osiągnięcie pożądanych aspektów z zakresu gry taktycznej, które po kilku miesiącach udało się wielkim nakładem pracy osiągnąć na w miarę odpowiednim poziomie.

Główne zadania szkoleniowe na rundę wiosenną stawiane przez sztab szkoleniowy przed naszym zespołem to zajęcie jak najlepszej lokaty w I lidze kobiet i utrzymanie się w niej a warto tutaj dodać że zespół jest debiutantem w rozgrywkach na tym poziomie. Zespół ma cały czas konsekwentnie doskonalić założenia z rundy jesiennej a także  próba wdrożenia filozofii gry opartej na dłuższym utrzymywaniu się przy piłce- akcent na komunikację w drużynie i dokładne tzw. „pierwsze zagranie”.

Najnowsze aktualności

  • 24.11.2013

    Galeria: Polonia Środa - Włocłavia Włocławek

    Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z sobotniego meczu III ligi w którym podopieczni Czesława Owczarka nie sprostali Włocłavii Włocławek i ulegli jej 1:2.

  • 24.11.2013

    Polonia TV: Polonia Środa - Włocłavia Włocławek

    Dostępny jest już skrót sobotniego meczu 18. kolejki III ligi w którym piłkarze Polonii Środa Wielkopolska ulegli na własnym boisku Włocłavii Włocławek 1:2. Honorowe trafienie dla średzian zanotował w pierwszej części gry Łukasz Przybyłek wykorzystując rzut karny.

  • 23.11.2013

    Wyniki 18. kolejki III ligi

    Dziś rozegrano wszystkie spotkania 18. kolejki III ligi. Zimę na pozycji lidera spędzi Sokół Kleczew, który pokonał Pogoń Mogilno 2:0. Na drugim miejscu z sześcioma punktami straty do lidera plasuje się Wda Świecie, a podium zamyka Wda Świecie.

  • 23.11.2013

    Bez punktów na koniec roku

    W meczu 18. kolejki III ligi piłkarze Polonii Środa Wielkopolska przegrali na własnym boisku z Włocłavią Włocławek 1:2. Nasi piłkarze prowadzili do przerwy po golu z rzutu karnego Łukasza Przybyłka, jednak w drugiej połowie Bartosz Czaplicki oraz Łukasz Stański trafiali do bramki średzian i zapewnili trzy punkty drużynie z Włocławka.

  • 21.11.2013

    Ostatni mecz w tym roku

    Ostatni mecz ligowy w tym roku rozegrają w najbliższą sobotę piłkarze Polonii Środa Wielkopolska. W pierwszym spotkaniu rundy rewanżowej średzianie zmierzą się na własnym boisku z Włocłavią Włocławek. 

  • 20.11.2013

    Artur Rózga posędziuje z Włocłavią

    Artur Rózga reprezentujący Kolegium Sędziów w Bydgoszczy będzie arbitrem głównym sobotniego meczu 18. kolejki trzeciej ligi w którym Polonia Środa Wielkopolska będzie podejmować na własnym boisku Włocłavię Włocławek.

  • 19.11.2013

    6 miejsce orlików młodszych w Śremie

    W sobotę orliki młodsze naszego klubu zagrały na turnieju halowym w Śremie gdzie gospodarzem turnieju  był UKS Śrem. Był to już drugi turniej chłopców z rocznika 2004 w tym roku. Do Śremu przyjechały takie drużyny jak: KS Canarinhos Skórzewo, KS Koziołek Poznań, TMS Suchary Suchy Las, Warta Poznań, Orlik Poznań, MTS Tarnowiak Tarnowo Podgórne, Kotwica Kórnik. Zespół UKS Śrem jako gospodarz wystawił w turnieju dwie swoje drużyny: UKS Śrem biały i UKS Śrem zielony. 

  • 18.11.2013

    Zdjęcia meczu Szlachetna Paczka - Polonia Środa

    Zapraszamy wszystkich kibiców do obejrzenia zdjęć z niedzielnego spotkania halowego Polonii Środa z Szlachetna Paczką. Galerię jak zawsze przygotował nasz klubowy fotograf Czesław Kościelski.

SPONSORZY

SPONSORZY
PARTNER PLATINIUM
PARTNER GOLD
PARTNER SILVER
PARTNER PREMIUM
Serwis polonia-sroda.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w cookies kliknij . Jeżeli nie wyrażasz zgody - zmień ustawienia swojej przeglądarki.