08.02.2017
Polonistki po obozieW niedzielę, Polonistki wróciły z obozu przygotowawczego do rundy rewanżowej. W oddalonym nieopodal Środy Wlkp. - Dominowie, ciężko trenowały dwa razy dziennie.
Poranne treningi spędzały w terenie szlifując wytrzymałość, natomiast wieczorem przenosiły się na halę, gdzie pod czujnym okiem trenerów Marka i Dawida Gierałki, mogły doskonalić swoją technikę i motorykę. Dziewczyny miały okazję uczestniczyć również w treningu "Tabata" prowadzonym przez instruktor Karolinę Molendę.
Oprócz tego swoje umiejętności podnosiły podczas treningów biegowych, beep testu, testu Coopera, strumienia, stacji wytrzymałościowych, zumby oraz gier i zabaw. W ramach integracji, sobotnie popołudnie dziewczyny spędziły na zabawie w podchody, a wieczorem wspólnie wybrały się na kręgle. Zawodniczki oraz sztab szkoleniowy serdecznie dziękują za zorganizowanie obozu Panu Sławomirowi Lehmannowi, za pomoc dla Panów: Wojciech Myndyka, Tomasz Adaszak, Marek Gierałka oraz restauracji "Buena" za przygotowywanie posiłków.
Najnowsze aktualności
-
12.04.2015
Rozgromili Spartę (2000/01)
W drugiej kolejce rundy wiosennej trampkarze starsi zmierzyli się 9 kwietnia ze Spartą Orzechowo na jej boisku.
-
11.04.2015
Pewna wygrana juniorów (1998/99)
Kolejny mecz ligowy nasi juniorzy rozegrali na boisku Polonii Leszno, skąd jeszcze nigdy nie przywieźli nawet jednego punktu. Każda czarna seria musi się kiedyś skończyć i w tym przypadku był właśnie ten dzień.
-
11.04.2015
Wyniki 22 kolejki III ligi
Prezentujemy wyniki sobotnich meczy 22 kolejki III ligi grupy kujawsko pomorsko wielkopolskiej:
-
11.04.2015
Skrót meczu z Victorią
Zapraszamy do obejrzenia skrótu meczu III ligi w którym Polonia Środa przegrała na własnym boisku z Victorią Września 0:1.
-
11.04.2015
Mecz z Victorią w obiektywie
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z sobotniego spotkania III ligi pomiędzy zespołami Polonii Środa i Victorii Września. Zdjęcia wykonał tradycyjnie Czesław Kościelski.
-
11.04.2015
Twierdza Środa zdobyta
W sobotnie popołudnie piłkarze Polonii Środa podejmowali na własnym boisku zespół Victorii Września. Był to mecz 22 kolejki III ligi grupy kujawsko pomorsko wielkopolskiej.
-
10.04.2015
Zapowiedź 22 kolejki III ligi
W najbliższy weekend 11/12 kwietnia odbędzie się dwudziesta druga kolejka trzeciej ligi grupy kujawsko pomorsko wielkopolskiej. Na dziewięciu stadionach odbędą się bardzo ciekawe spotkania.
-
10.04.2015
Grają poloniści
Przed zespołami Polonii Środa intensywny weekend. Praktycznie wszystkie zespoły zarówno seniorskie jak i młodzieżowe rozegrają swoje spotkania i dla wszystkich będą to już spotkania o ligowe punkty. Niestety terminarz na ten weekend tak się ułożył że na boisku w Środzie Wlkp. odbędzie się tylko jedno spotkanie. Będzie to mecz III ligi w którym Polonia Środa podejmować będzie Victorię Września. Reszta meczy odbędzie się na wyjeździe. Oczywiście o wszystkich wynikach naszych zespołów poinformujemy na naszej stronie.
