08.02.2017
Polonistki po obozieW niedzielę, Polonistki wróciły z obozu przygotowawczego do rundy rewanżowej. W oddalonym nieopodal Środy Wlkp. - Dominowie, ciężko trenowały dwa razy dziennie.
Poranne treningi spędzały w terenie szlifując wytrzymałość, natomiast wieczorem przenosiły się na halę, gdzie pod czujnym okiem trenerów Marka i Dawida Gierałki, mogły doskonalić swoją technikę i motorykę. Dziewczyny miały okazję uczestniczyć również w treningu "Tabata" prowadzonym przez instruktor Karolinę Molendę.
Oprócz tego swoje umiejętności podnosiły podczas treningów biegowych, beep testu, testu Coopera, strumienia, stacji wytrzymałościowych, zumby oraz gier i zabaw. W ramach integracji, sobotnie popołudnie dziewczyny spędziły na zabawie w podchody, a wieczorem wspólnie wybrały się na kręgle. Zawodniczki oraz sztab szkoleniowy serdecznie dziękują za zorganizowanie obozu Panu Sławomirowi Lehmannowi, za pomoc dla Panów: Wojciech Myndyka, Tomasz Adaszak, Marek Gierałka oraz restauracji "Buena" za przygotowywanie posiłków.
Najnowsze aktualności
-
14.07.2016
Nowe piłki polonistów
Od sezonu 2016/17 piłkarze Polonii Środa swoje mecze będą rozgrywać nowymi piłkami. Dzięki funduszom jakie poloniści wywalczyli zdobywając okręgowy Puchar Polski, a także awansując do finału wojewódzkiego Pucharu Polski możliwy był zakup 25 piłek Adidas Fracas.
-
13.07.2016
Mecz z Tarnovią w obiektywie
Prezentujemy galerię zdjęć z meczu towarzyskiego jaki odbył się w Środzie Wlkp., a w którym Polonia zmierzyła się z Tarnovią Tarnowo Podgórne. Autorem zdjęć jest Czesław Kościelski.
-
13.07.2016
Remis z Tarnovią Tarnowo
W kolejnym meczu towarzyskim Polonia Środa zremisowała na własnym boisku z Tarnovią Tarnowo Podgórne 2:2 (2:1). Bramki dla Polonii zdobyli w 10 minucie Mateusz Roszak, a w 40 minucie Adrian Świątek. Dla rywali trafiali w 31 minucie Szymon Jeżewski i w 47 minucie Kamil Korczyński.
-
12.07.2016
Kolejny mecz towarzyski
W kolejnym spotkaniu towarzyskim piłkarze Polonii Środa spotkają się z reprezentantem IV ligi – zespołem Tarnovii Tarnowo Podgórne. Spotkanie odbędzie się w środę 13 lipca o godzinie 18:00 na Średzkim Stadionie.
-
12.07.2016
Chemik Bydgoszcz w III lidze
Nieoczekiwanie zmienił się jeden z rywali średzkiej Polonii w rozgrywkach trzeciej ligi grupa 2. Z rozgrywek wycofał się zespół ROL KO Konojady, a jego miejsce zajął Chemik Bydgoszcz.
-
11.07.2016
Nasi rywale: Bałtyk Gdynia
Kolejnym zespołem który prezentujemy naszym sympatykom w ramach cyklu Nasi rywale jest Bałtyk Gdynia. Zespół ten w nowej III lidze to jeden z czterech reprezentantów województwa pomorskiego.
-
10.07.2016
Poloniści wrócili z obozu
W niedzielę przed południem nasza drużyna wróciła do Środy Wlkp. z obozu piłkarskiego w Buczu.
-
09.07.2016
Mecz z Sokołem na zdjęciach
Prezentujemy galerię zdjęć z meczu towarzyskiego Polonii Środa z Sokołem Kleczew. Zdjęcia wykonał Czesław Kościelski.
