08.02.2017
Polonistki po obozieW niedzielę, Polonistki wróciły z obozu przygotowawczego do rundy rewanżowej. W oddalonym nieopodal Środy Wlkp. - Dominowie, ciężko trenowały dwa razy dziennie.
Poranne treningi spędzały w terenie szlifując wytrzymałość, natomiast wieczorem przenosiły się na halę, gdzie pod czujnym okiem trenerów Marka i Dawida Gierałki, mogły doskonalić swoją technikę i motorykę. Dziewczyny miały okazję uczestniczyć również w treningu "Tabata" prowadzonym przez instruktor Karolinę Molendę.
Oprócz tego swoje umiejętności podnosiły podczas treningów biegowych, beep testu, testu Coopera, strumienia, stacji wytrzymałościowych, zumby oraz gier i zabaw. W ramach integracji, sobotnie popołudnie dziewczyny spędziły na zabawie w podchody, a wieczorem wspólnie wybrały się na kręgle. Zawodniczki oraz sztab szkoleniowy serdecznie dziękują za zorganizowanie obozu Panu Sławomirowi Lehmannowi, za pomoc dla Panów: Wojciech Myndyka, Tomasz Adaszak, Marek Gierałka oraz restauracji "Buena" za przygotowywanie posiłków.
Najnowsze aktualności
-
17.02.2020
Trójmecz polonistów (2008)
W niedzielę 16 lutego młodzi piłkarze Polonii Środa z rocznika 2008 udali się do Gniezna gdzie spotkali się w spotkaniach towarzyskich z miejscowym Mieszkiem, Unią Swarzędz i Zawiszą Bydgoszcz.
-
17.02.2020
Grali rywale
W mijającym już tygodniu rywale średzkiej Polonii rozegrali kolejne spotkania towarzyskie w ramach przygotowań do rundy wiosennej sezonu 2019/20. Naszym sympatykom prezentujemy ich wyniki.
-
17.02.2020
Wygrana z Przemysławem (2005)
W niedzielę 16 lutego nasz zespół KS Polonia Środa Wielkopolska rocznik 2005 udał się do Poznania na piąty już w okresie przygotowawczym sparing. Naszym przeciwnikiem był MKS Przemysław rocznik 2005. Mecz rozpoczął się o godzinie 16. 00 na boisku ze sztuczną trawą na ul. Gdańskiej w Poznaniu.
-
17.02.2020
Porażka rezerw
W niedzielę 16.02.2020 r. rezerwy Polonii zmierzyły się w meczu sparingowym z drużyną z Mosiny.
-
16.02.2020
Siedem bramek z GOS Koźmin Wlkp (2004)
W sobotnie przedpołudnie piłkarze z rocznika 2004, rozegrali pierwszy mecz kontrolny jako gospodarz. Mecz z GOS Koźmin Wlkp. rozgrywany był na boisku naturalnym w pobliskich Zielnikach.
Oba zespoły na co dzień rywalizują na tym samym poziomie rozgrywkowym w I lidze wojewódzkiej, ale w dwóch osobnych grupach, Polonia w okręgu Poznań, a GOS w okręgu Kalisz. -
14.02.2020
Bez bramek w Trzemesznie
W kolejnym meczu towarzyskim piłkarze Polonii Środa spotkali się w Trzemesznie na tamtejszym boisku ze sztuczną nawierzchnią z innym trzecioligowcem Sokołem Kleczew.
-
13.02.2020
Piąty sparing – Sokół Kleczew
Do rozpoczęcia zmagań o stawkę naszym piłkarzom pozostało nieco ponad dwa tygodnie. Tym samym przygotowania podopiecznych Krzysztofa Kapuścińskiego wchodzą w decydującą fazę. Pierwszym ich etapem będzie towarzyskie spotkanie z innym trzecioligowcem – Sokołem Kleczew.
-
12.02.2020
Kolejne turniej przed nami
‼️Już w najbliższy weekend odbędą się kolejne dwa turnieje halowe z cyklu #PoloniaCup2020‼️
