08.02.2017
Polonistki po obozieW niedzielę, Polonistki wróciły z obozu przygotowawczego do rundy rewanżowej. W oddalonym nieopodal Środy Wlkp. - Dominowie, ciężko trenowały dwa razy dziennie.
Poranne treningi spędzały w terenie szlifując wytrzymałość, natomiast wieczorem przenosiły się na halę, gdzie pod czujnym okiem trenerów Marka i Dawida Gierałki, mogły doskonalić swoją technikę i motorykę. Dziewczyny miały okazję uczestniczyć również w treningu "Tabata" prowadzonym przez instruktor Karolinę Molendę.
Oprócz tego swoje umiejętności podnosiły podczas treningów biegowych, beep testu, testu Coopera, strumienia, stacji wytrzymałościowych, zumby oraz gier i zabaw. W ramach integracji, sobotnie popołudnie dziewczyny spędziły na zabawie w podchody, a wieczorem wspólnie wybrały się na kręgle. Zawodniczki oraz sztab szkoleniowy serdecznie dziękują za zorganizowanie obozu Panu Sławomirowi Lehmannowi, za pomoc dla Panów: Wojciech Myndyka, Tomasz Adaszak, Marek Gierałka oraz restauracji "Buena" za przygotowywanie posiłków.
Najnowsze aktualności
-
18.09.2020
Transmisja ze Stężycy
Z meczu z Radunią przeprowadzimy dla Wszystkich sympatyków piłki nożnej bezpośrednią transmisję na którą już teraz zapraszamy!
-
15.09.2020
Rozgromili Avię (2011)
W dniu 13.09.2020 odbył się kolejny mecz ligowy I drużyny Polonii 2011. Naszym przeciwnikiem była drużyna Avia Kamionki.
-
15.09.2020
Udany turniej w Środzie Wlkp. (2013)
W niedzielę na płycie głównej Stadionu Średzkiego rozegrany został pierwszy Turniej Żaków młodszych dla grupy 13. Na 4 boiskach rywalizowało ze sobą 16 zespołów podzielonych na 2 grupy.
-
15.09.2020
Wygrany turniej w Gnieźnie (2013)
W sobotę 12 września zawodnicy z rocznika 2013 udali się do Gniezna na turniej SBG Mieszko Cup 2020. W czasie turnieju nasi piłkarze zmierzyli się z zespołami Szkoły Futbolu Gniezno, Chrobry Gniezno, Mieszko Gniezno, Huragan Pobiedziska, MKS Trzemeszno i Fox Września.
-
15.09.2020
Mecz na szczycie w Stężycy
Już w sobotę 19 września w grupie drugiej III ligi dojdzie do hitowego starcia dwóch niepokonanych dotąd ekip. Średzka Polonia w Stężycy zmierzy się z miejscową Radunią. Oba zespoły spisują się na początku tego sezonu znakomicie i oba mają na pewno apetyty na to żeby zainkasować kolejny komplet punktów.
-
14.09.2020
Warta lepsza o jedną bramkę (2004)
W ten weekend zespół Polonii Środa z rocznika 2004 gościł u siebie Wartę Poznań. Przyjezdni tydzień wcześniej rozprawili się z SKP MOS Słupcą 17-0, więc należało spodziewać się ciężkiego meczu.
-
14.09.2020
Wygrana trampkarzy w Poznaniu (2006)
W czwartej kolejce ligowej poloniści udali się na mecz do Poznania a przeciwnikiem naszego zespołu była Szkoła Futbolu Marcina Drajera.
