08.02.2017
Polonistki po obozieW niedzielę, Polonistki wróciły z obozu przygotowawczego do rundy rewanżowej. W oddalonym nieopodal Środy Wlkp. - Dominowie, ciężko trenowały dwa razy dziennie.
Poranne treningi spędzały w terenie szlifując wytrzymałość, natomiast wieczorem przenosiły się na halę, gdzie pod czujnym okiem trenerów Marka i Dawida Gierałki, mogły doskonalić swoją technikę i motorykę. Dziewczyny miały okazję uczestniczyć również w treningu "Tabata" prowadzonym przez instruktor Karolinę Molendę.
Oprócz tego swoje umiejętności podnosiły podczas treningów biegowych, beep testu, testu Coopera, strumienia, stacji wytrzymałościowych, zumby oraz gier i zabaw. W ramach integracji, sobotnie popołudnie dziewczyny spędziły na zabawie w podchody, a wieczorem wspólnie wybrały się na kręgle. Zawodniczki oraz sztab szkoleniowy serdecznie dziękują za zorganizowanie obozu Panu Sławomirowi Lehmannowi, za pomoc dla Panów: Wojciech Myndyka, Tomasz Adaszak, Marek Gierałka oraz restauracji "Buena" za przygotowywanie posiłków.
Najnowsze aktualności
-
10.05.2011
Walkower dla juniorów starszych
W niedzielę 8 maja o godz. 11.00 na własnym boisku zespół juniorów starszych Polonii Środa miał rozegrać kolejne spotkanie w ramach Wielkopolskiej Ligi. Niestety mecz nie odbył się z powodu nie przybycie zespoły gości, czyli Mieszka Gniezno. Po odczekaniu regulaminowych 15 minut sędzia zawodów pan Łukasz Araszkiewicz zakończył mecz. Spotkanie to w takim przypadku zostanie zweryfikowane przez Wydział Gier WZPN jako walkower 3:0 na korzyść zespołu Polonii Sroda.
