08.02.2017
Polonistki po obozieW niedzielę, Polonistki wróciły z obozu przygotowawczego do rundy rewanżowej. W oddalonym nieopodal Środy Wlkp. - Dominowie, ciężko trenowały dwa razy dziennie.
Poranne treningi spędzały w terenie szlifując wytrzymałość, natomiast wieczorem przenosiły się na halę, gdzie pod czujnym okiem trenerów Marka i Dawida Gierałki, mogły doskonalić swoją technikę i motorykę. Dziewczyny miały okazję uczestniczyć również w treningu "Tabata" prowadzonym przez instruktor Karolinę Molendę.
Oprócz tego swoje umiejętności podnosiły podczas treningów biegowych, beep testu, testu Coopera, strumienia, stacji wytrzymałościowych, zumby oraz gier i zabaw. W ramach integracji, sobotnie popołudnie dziewczyny spędziły na zabawie w podchody, a wieczorem wspólnie wybrały się na kręgle. Zawodniczki oraz sztab szkoleniowy serdecznie dziękują za zorganizowanie obozu Panu Sławomirowi Lehmannowi, za pomoc dla Panów: Wojciech Myndyka, Tomasz Adaszak, Marek Gierałka oraz restauracji "Buena" za przygotowywanie posiłków.
Najnowsze aktualności
-
16.08.2012
Bądź z nami! Kibicuj!
W najbliższą niedzielę piłkarze Polonii Środa rozegrają pierwszy w tym sezonie mecz na własnym boisku. Rywalem średzian będzie beniaminek rozgrywek Pogoń Mogilno.
-
16.08.2012
Galeria: Polonia Leszno - Polonia Środa
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć ze środowego meczu III ligi pomiędzy Polonią 1912 Leszno, a Polonią Środa Wielkopolska. Spotkanie zakończyło się bezbramkowym remisem.
-
15.08.2012
Wyniki 2. kolejki III ligi
Poniżej przedstawiamy komplet wyników drugiej kolejki trzeciej ligi.
-
15.08.2012
Polonia Leszno - Polonia Środa 0:0
W dzisiejszym meczu drugiej kolejki III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej piłkarze Polonii Środa Wielkopolska zremisowali bezbramkowo na wyjeździe z Polonią 1912 Leszno.
-
15.08.2012
Wyjściowe jedenastki Polonii Środa i Polonii Leszno
Znamy już wyjściowe jedenastki Polonii 1912 Leszno i Polonii Środa Wielkopolska które zobaczymy dziś od pierwszych minut.
-
15.08.2012
Średzianie faworytem w Lesznie
W sondzie opublikowanej na naszym profilu Facebookowym pytaliśmy Was jaka druzyna zwycięży w dzisiejszym meczu Polonia Leszno - Polonia Środa.
-
15.08.2012
Relacja LIVE! Polonia L. - Polonia Ś.
Dla kibiców którzy nie będą mogli wybrać się na dzisiejszy mecz wyjazdowy naszej Polonii Środa Wielkopolska z Polonią 1912 Leszno przeprowadzimy tradycyjnie tekstową relację na żywo.
-
14.08.2012
Wytypuj wynik - wygraj karnet
Zapraszamy wszystkich kibiców do udziału w konkursie polegającym na wytypowaniu prawidłowego wyniku meczu Polonia Środa - Pogoń Mogilno.
