08.02.2017
Polonistki po obozieW niedzielę, Polonistki wróciły z obozu przygotowawczego do rundy rewanżowej. W oddalonym nieopodal Środy Wlkp. - Dominowie, ciężko trenowały dwa razy dziennie.
Poranne treningi spędzały w terenie szlifując wytrzymałość, natomiast wieczorem przenosiły się na halę, gdzie pod czujnym okiem trenerów Marka i Dawida Gierałki, mogły doskonalić swoją technikę i motorykę. Dziewczyny miały okazję uczestniczyć również w treningu "Tabata" prowadzonym przez instruktor Karolinę Molendę.
Oprócz tego swoje umiejętności podnosiły podczas treningów biegowych, beep testu, testu Coopera, strumienia, stacji wytrzymałościowych, zumby oraz gier i zabaw. W ramach integracji, sobotnie popołudnie dziewczyny spędziły na zabawie w podchody, a wieczorem wspólnie wybrały się na kręgle. Zawodniczki oraz sztab szkoleniowy serdecznie dziękują za zorganizowanie obozu Panu Sławomirowi Lehmannowi, za pomoc dla Panów: Wojciech Myndyka, Tomasz Adaszak, Marek Gierałka oraz restauracji "Buena" za przygotowywanie posiłków.
Najnowsze aktualności
-
25.08.2012
Wyniki sobotnich meczów 2. kolejki klasy A
Rozpoczęła się druga kolejka rozgrywek o mistrzostwo poznańskiej klasy A grupy I. W sobotnich meczach Pelikan Niechanowo pokonał na wyjeździe Przemysława Poznań 3:2, a Zawisza Dolsk zwyciężyła na własnym terenie GKS Gułtowy 3:1.
-
25.08.2012
Wyniki sobotnich meczów 4. kolejki III ligi
Trwa czwarta kolejka III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej. Do największej sensacji doszło w Wągrowcu, gdzie miejscowa Nielba została rozgromiona przez Ostrovię 1909 Ostrów 5:0. Ciekawie było również w Świeciu, gdzie Wda do 79. minuty prowadziła 2:0 by ostatecznie zremisować z Sokołem Kleczew 2:2.
-
25.08.2012
Galeria: Luboński KS Luboń - Polonia Środa
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z dzisiejszego meczu czwartej kolejki trzeciej ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej pomiędzy Lubońskim KS Fogo Luboń, a Polonią Środa Wielkopolska.
-
25.08.2012
Polonia TV: Luboński KS Luboń - Polonia Środa
Zapraszamy do obejrzenia skrótu wideo z dzisiejszego meczu III ligi pomiędzy Polonią Środa Wielkopolska, a Lubońskim KS Fogo Luboń. Spotkanie zakończyło się podziałem punktów po bezbramkowym remisie.
-
25.08.2012
Luboński KS Fogo Luboń - Polonia Środa 0:0
Kolejny bezbramkowy remis zanotowali dziś piłkarze Polonii Środa Wielkopolska, którzy wywieźli z Lubonia jeden punkt.
-
25.08.2012
Zmiany w składzie. Buczma w osiemnastce
Z kilkoma zmianami w składzie przystąpi dziś Polonia Środa do meczu z Lubońskim KS Fogo Luboń.
-
25.08.2012
Kibice znów wierzą w wygraną
Podczas poprzedniej sondy dotyczącej zwycięzcy meczu Polonia Środa - Pogoń Mogilno kibice wskazali na faworyta rywali średzian. Mimo bezbramkowego remisu z Pogonią fani naszego klubu wierzą że poloniści pokonają dziś silną drużynę Lubońskiego KS Fogo Luboń.
-
25.08.2012
Relacja LIVE! Luboński KS - Polonia
W dzisiejszym meczu 4. kolejki III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej piłkarze Polonii Środa zmierzą się na wyjeździe z Lubońskim KS Fogo Luboń.
