08.02.2017
Polonistki po obozieW niedzielę, Polonistki wróciły z obozu przygotowawczego do rundy rewanżowej. W oddalonym nieopodal Środy Wlkp. - Dominowie, ciężko trenowały dwa razy dziennie.
Poranne treningi spędzały w terenie szlifując wytrzymałość, natomiast wieczorem przenosiły się na halę, gdzie pod czujnym okiem trenerów Marka i Dawida Gierałki, mogły doskonalić swoją technikę i motorykę. Dziewczyny miały okazję uczestniczyć również w treningu "Tabata" prowadzonym przez instruktor Karolinę Molendę.
Oprócz tego swoje umiejętności podnosiły podczas treningów biegowych, beep testu, testu Coopera, strumienia, stacji wytrzymałościowych, zumby oraz gier i zabaw. W ramach integracji, sobotnie popołudnie dziewczyny spędziły na zabawie w podchody, a wieczorem wspólnie wybrały się na kręgle. Zawodniczki oraz sztab szkoleniowy serdecznie dziękują za zorganizowanie obozu Panu Sławomirowi Lehmannowi, za pomoc dla Panów: Wojciech Myndyka, Tomasz Adaszak, Marek Gierałka oraz restauracji "Buena" za przygotowywanie posiłków.
Najnowsze aktualności
-
01.10.2012
93 lata średzkiej Polonii
Dzisiaj mija 93 rocznica założenia Klubu Sportowego Polonia Środa Wielkopolska. Dokładnie 1 października 1919 grupa 33 późniejszych działaczy powołała do życia średzki klub, który zapewne nieprzypuszczalni że przetrwa do czasów dzisiejszych.
-
30.09.2012
Galeria: Poznań FC - Polonia Środa
Zapraszamy do obejrzenia zdjęć z dzisiejszego meczu ligowego rezerw Polonii Środa Wielkopolska z zespołem Poznań FC. Spotkanie zakończyło się zwycięstwem średzian 6:2, a hattrickiem popisał się Paweł Łączny. Dwie bramki dołożył Krystian Pawlak i jedną Krzysztof Błędkowski.
-
30.09.2012
Kolejna wygrana trampkarzy
Trampkarze Polonii odnieśli swoje czwarte zwycięstwo, a tym razem w pokonanym polu zostawili zespół Orlika Miłosław.
-
30.09.2012
Wyniki niedzielnych meczów 10. kolejki III ligi
Dzisiaj zakończona została 10. kolejka trzeciej ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej. Po wysokich porażkach wygraną zanotował Piast Kobylin pokonując Pogoń Mogilno 3:0. Natomiast w Lesznie, miejscowa Polonia zremisowała z GKSem Dopiewo 2:2.
-
30.09.2012
Statystyki z meczu Lubuszanin Trzcianka - Polonia Środa
Poniżej przedstawiamy statystyki z wczorajszego meczu ligowego Polonii Środa. Nasza drużna niestety uległa na wyjeździe 0:1 Lubuszaninowi Trzcianka.
-
30.09.2012
Osiem bramek w meczu rezerw
Drugi zespół średzkiej Polonii pokonał na wyjeździe w dzisiejszym meczu poznańskiej klasy A drużynę Poznań FC 6:2 (3:2).
-
30.09.2012
Polonia TV: Lubuszanin Trzcianka - Polonia Środa
Zapraszamy do obejrzenia skrótu spotkania w którym średzka Polonia przegrała na wyjeździe z Lubuszaninem Trzcianka 0:1. Jedynego gola w meczu zdobył tuż po przerwie Łukasz Szafran.
-
29.09.2012
Wygrana dziewczyn z Medanem
W kolejnym meczu o mistrzostwo III ligi kobiet drużyna Polonii Środa pokonała Medan Gniezno 5:2.
