08.02.2017
Polonistki po obozieW niedzielę, Polonistki wróciły z obozu przygotowawczego do rundy rewanżowej. W oddalonym nieopodal Środy Wlkp. - Dominowie, ciężko trenowały dwa razy dziennie.
Poranne treningi spędzały w terenie szlifując wytrzymałość, natomiast wieczorem przenosiły się na halę, gdzie pod czujnym okiem trenerów Marka i Dawida Gierałki, mogły doskonalić swoją technikę i motorykę. Dziewczyny miały okazję uczestniczyć również w treningu "Tabata" prowadzonym przez instruktor Karolinę Molendę.
Oprócz tego swoje umiejętności podnosiły podczas treningów biegowych, beep testu, testu Coopera, strumienia, stacji wytrzymałościowych, zumby oraz gier i zabaw. W ramach integracji, sobotnie popołudnie dziewczyny spędziły na zabawie w podchody, a wieczorem wspólnie wybrały się na kręgle. Zawodniczki oraz sztab szkoleniowy serdecznie dziękują za zorganizowanie obozu Panu Sławomirowi Lehmannowi, za pomoc dla Panów: Wojciech Myndyka, Tomasz Adaszak, Marek Gierałka oraz restauracji "Buena" za przygotowywanie posiłków.
Najnowsze aktualności
-
05.11.2012
Kolejna wygrana mlodzikow
W sobotę 03.11 o godzinie 11 na dolnym boisku centrum treningowego Polonii odbył się kolejny mecz ligowy naszych młodzików. Chłopcy podejmowali u siebie drużynę z Orzechowa. Poloniści pewnie wygrali mecz 4:0 i nadal walczą o awans do grupy mistrzowskiej.
-
04.11.2012
Ostre strzelanie dziewczyn
W przedostatnim tej jesienni meczu ligowym piłkarski Polonii Środa Wielkopolska urządziły sobie ostre strzelanie w Gnieźnie, gdzie rozbiły miejscowy Medan 9:1.
-
04.11.2012
Polonia TV: Polonia Środa - Unia Solec Kujawski
Zapraszamy do obejrzenia skrótu dzisiejszego spotkania Polonii Środa Wielkopolska z Unią Roszak Solec Kujawski zawierającego wszystkie bramki oraz najciekawsze akcje obu drużyn.
-
04.11.2012
Galeria: Polonia Środa - Unia Solec Kujawski
Zapraszamy do galerii w której obejrzeć można 43 zdjęcia z dzisiejszego meczu ligowego Polonii Środa Wielkopolska z Unią Roszak Solec Kujawski.
-
04.11.2012
Wyniki niedzielnych meczów 13. kolejki klasy A
Dzisiaj zakończona została 13. kolejka rozgrywek poznańskiej klasy A. Kolejne zwycięstwo zanotował Pelikan Niechanowo, który pokonał Szturm Junikowo Poznań 6:3. W derbach powiatu średzkiego lepszy okazał się Orkan Jarosławiec wygrywając z Phytopharmem Klęka 2:1, a Poznań FC zwyciężył Orkan Działyń 4:1.
-
04.11.2012
Statystyki z meczu Polonia Środa - Unia Solec
Poniżej przedstawiamy statystyki z dzisiejszego meczu Polonii Środa Wielkopolska z Unią Roszak Solec Kujawski. Poloniści w przeciągu całego spotkania oddali więcej strzałów na bramkę i wykonywali więcej rzutów rożnych. Średzianie także częściej łapani byli na pozycji spalonej.
-
04.11.2012
Polonia TV: Robert Halaburda po meczu z Unią
Zapraszamy do wysłuchania wypowiedzi trenera Polonii Środa Wielkopolska, Roberta Halaburdy po dzisiejszym meczu z Unią Roszak Solec Kujawski.
-
04.11.2012
Unia Solec Kujawski pokonana!
W meczu kończącym 15. kolejkę spotkań III ligi piłkarze Polonii Środa Wielkopolska pokonali na własnym boisku Unię Roszak Solec Kujawski 2:1.
