08.02.2017
Polonistki po obozieW niedzielę, Polonistki wróciły z obozu przygotowawczego do rundy rewanżowej. W oddalonym nieopodal Środy Wlkp. - Dominowie, ciężko trenowały dwa razy dziennie.
Poranne treningi spędzały w terenie szlifując wytrzymałość, natomiast wieczorem przenosiły się na halę, gdzie pod czujnym okiem trenerów Marka i Dawida Gierałki, mogły doskonalić swoją technikę i motorykę. Dziewczyny miały okazję uczestniczyć również w treningu "Tabata" prowadzonym przez instruktor Karolinę Molendę.
Oprócz tego swoje umiejętności podnosiły podczas treningów biegowych, beep testu, testu Coopera, strumienia, stacji wytrzymałościowych, zumby oraz gier i zabaw. W ramach integracji, sobotnie popołudnie dziewczyny spędziły na zabawie w podchody, a wieczorem wspólnie wybrały się na kręgle. Zawodniczki oraz sztab szkoleniowy serdecznie dziękują za zorganizowanie obozu Panu Sławomirowi Lehmannowi, za pomoc dla Panów: Wojciech Myndyka, Tomasz Adaszak, Marek Gierałka oraz restauracji "Buena" za przygotowywanie posiłków.
Najnowsze aktualności
-
11.12.2012
Dziewczyny ponownie wiceliderkami
Po raz drugi z rzędu piłkarki Polonii Środa Wielkopolska spędzą przerwę zimową na pozycji wicelidera. W ubiegłym sezonie średzianki uplasowały się za Lechią Zielona Góra, a teraz za Kotwicą Kórnik.
-
11.12.2012
Polonia TV: Bramki stracone przez Polonię
Zapraszamy wszystkich kibiców do obejrzenia materiału wideo przygotowanego przez naszą telewizję internetową Polonia TV zawierającego wszystkie bramki stracone przez średzian jesienią w rozgrywkach III ligi.
-
11.12.2012
Grają z nami: MPECWiK
Dziś prezentujemy kolejną firmę wspierającą nasz Klub w ramach Klubu Partnera Piłka i Biznes. Tym razem jest to Miejskie Przedsiębiorstwo Energetyki Cieplnej Wodociągów i Kanalizacji w Środzie Wlkp., posiadające pakiet granatowy.
-
10.12.2012
Ostatni tydzień treningów Polonii
Najbliższy tydzień będzie ostatnim tygodniem treningów dla piłkarzy Polonii Środa Wielkopolska. Średzianie odbędą jeszcze dwie jednostki treningowe po czym udadzą się na urlopy.
-
10.12.2012
Grają z nami: Euronauka
Dziś prezentujemy Państwu kolejną firmę wspierajacą naszą sekcję w ramach Klubu Partnera Piłka i Biznes. Tym razem jest to Prywatna Szkoła Policealna EURONAUKA posiadająca uprawnienia szkoły publicznej.
-
09.12.2012
Kolejne zespoły podsumowały jesień
W czwartek i piątek odbyły się dwa kolejne spotkania grup młodzieżowych naszego Klubu podsumowujące dokonania zawodników podczas niedawno zakończonej rundy jesiennej.
-
09.12.2012
Debiutancki sezon ukończony na 4 miejscu
Najmłodsza grupa Polonii, czyli żaki swoje treningi rozpoczęła 1 sierpnia, a zajęcia odbywały się 3 razy w tygodniu na średzkich orlikach.
-
09.12.2012
Grają z nami: M.W. Mizgier
Kolejną firmą wspierajacą sekcję piłłki nożnej Klubu Sportowego Polonia Środa jest MW Mizgier. Firma ta posiada w Klubie Partnera Piłka i Biznes pakiet bordowy.
