08.02.2017
Polonistki po obozieW niedzielę, Polonistki wróciły z obozu przygotowawczego do rundy rewanżowej. W oddalonym nieopodal Środy Wlkp. - Dominowie, ciężko trenowały dwa razy dziennie.
Poranne treningi spędzały w terenie szlifując wytrzymałość, natomiast wieczorem przenosiły się na halę, gdzie pod czujnym okiem trenerów Marka i Dawida Gierałki, mogły doskonalić swoją technikę i motorykę. Dziewczyny miały okazję uczestniczyć również w treningu "Tabata" prowadzonym przez instruktor Karolinę Molendę.
Oprócz tego swoje umiejętności podnosiły podczas treningów biegowych, beep testu, testu Coopera, strumienia, stacji wytrzymałościowych, zumby oraz gier i zabaw. W ramach integracji, sobotnie popołudnie dziewczyny spędziły na zabawie w podchody, a wieczorem wspólnie wybrały się na kręgle. Zawodniczki oraz sztab szkoleniowy serdecznie dziękują za zorganizowanie obozu Panu Sławomirowi Lehmannowi, za pomoc dla Panów: Wojciech Myndyka, Tomasz Adaszak, Marek Gierałka oraz restauracji "Buena" za przygotowywanie posiłków.
Najnowsze aktualności
-
30.04.2013
Pokazowy mecz dziewczyn w Dominowie
W środę, 1 maja drużyna dziewczyn Polonii Środa Wielkopolska rozegra pokazowy mecz w Dominowie. Przeciwnikiem naszej drużyny będzie zespół złożony z Samorządowców Gminy Dominowo.
-
30.04.2013
Zapowiedź 23. kolejki III ligi
W środę 1 maja rozegrana zostanie 23. kolejka rozgrywek o mistrzostwo trzeciej ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej.
-
03.05.2013
Rozgrywki młodzieży
Tylko dwa zespoły młodzieżowe Polonii Środa Wielkopolska rozegrają swoje spotkania ligowe w najbliższy weekend.
-
30.04.2013
Polonia podejmie Cuiavię Inowrocław
W Święto Pracy, 1 maja na stadionie w Środzie dojdzie do bardzo ciekawego spotkania 23. kolejki III ligi pomiędzy średzką Polonią, a Cuiavią Inowrocław.
-
29.04.2013
III liga kobiet bez Medanu Gniezno
Na dzisiejszym posiedzeniu Zarząd Uczniowskiego Klubu Sportowego Medan Gniezno podjął decyzję o wycofaniu zespołu z trzeciej ligi kobiet.
-
29.04.2013
Polonia TV: Polonia II Środa - Przemysław Poznań
Dostępny jest już skrót wideo z niedzielnego meczu ligowego rezerw Polonii Środa Wielkopolska. Spotkanie zakończyło się wygraną średzian 6:2 nad Przemysławem Poznań.
-
29.04.2013
Porażka juniorów z Poznaniakiem
Na kolejny wyjazdowy mecz juniorzy młodsi udali się w niedzielne popołudnie 28 kwietnia do Poznania. Tam na boisku ze sztuczna trawą podejmowali zespół Poznaniaka Aurea Poznań. Mecz zapowiadał się na bardzo ciekawy i taki właśnie był. Do tego doszło jeszcze wiele emocji i zaskakujących zwrotów. Ostatecznie Poloniści przegrali to bardzo ważne spotkanie w stosunku 3:2.
-
29.04.2013
Artur Mieloch posędziuje z Cuiavią Inowrocław
Artur Mieloch z Chodzieży reprezentujący Kolegium Sędziów w Pile poprowadzi środowy mecz III ligi pomiędzy średzką Polonią, a Cuiavią Inowrocław.
