08.02.2017
Polonistki po obozieW niedzielę, Polonistki wróciły z obozu przygotowawczego do rundy rewanżowej. W oddalonym nieopodal Środy Wlkp. - Dominowie, ciężko trenowały dwa razy dziennie.
Poranne treningi spędzały w terenie szlifując wytrzymałość, natomiast wieczorem przenosiły się na halę, gdzie pod czujnym okiem trenerów Marka i Dawida Gierałki, mogły doskonalić swoją technikę i motorykę. Dziewczyny miały okazję uczestniczyć również w treningu "Tabata" prowadzonym przez instruktor Karolinę Molendę.
Oprócz tego swoje umiejętności podnosiły podczas treningów biegowych, beep testu, testu Coopera, strumienia, stacji wytrzymałościowych, zumby oraz gier i zabaw. W ramach integracji, sobotnie popołudnie dziewczyny spędziły na zabawie w podchody, a wieczorem wspólnie wybrały się na kręgle. Zawodniczki oraz sztab szkoleniowy serdecznie dziękują za zorganizowanie obozu Panu Sławomirowi Lehmannowi, za pomoc dla Panów: Wojciech Myndyka, Tomasz Adaszak, Marek Gierałka oraz restauracji "Buena" za przygotowywanie posiłków.
Najnowsze aktualności
-
24.05.2013
Poznań FC kolejnym rywalem rezerw
W najbliższy weekend druga drużyna Polonii Środa Wielkopolska będzie mogła wywalczyć aż sześć punktów.
-
23.05.2013
Tarnovia z Pucharem Polski
Czwartoligowa Tarnovia Tarnowo Podgórne zdobyła wczoraj w Pobiedziskach Puchar Polski na szczeblu okręgu poznańskiego.
-
23.05.2013
Rozgrywki młodzieży
W najbliższy weekend wszystkie zespoły młodzieżowe Polonii Środa Wielkopolska rozegrają kolejne spotkania ligowe.
-
23.05.2013
Bartosz Roszyk posędziuje mecz z Unią
Bartosz Roszyk reprezentujący Kolegium Sędziów w Lesznie poprowadzi sobotni mecz Polonii Środa Wielkopolska z Unią Swarzędz.
-
23.05.2013
Jeden punkt orlików młodszych
W minioną środę młodzi poloniści z drużyny orlika młodszego rozegrali kolejne spotkanie. Tym razem ich rywalem była drużyna swarzędzkiego Lidera. Mecz rozegrany był na średzkim orliku przy ul. Witosa. Jak wszystkie mecze pomiędzy tymi dwiema drużynami tak i ten zapowiadał się wyrównany bez wskazania na którąkolwiek stronę. W poprzedniej rundzie Polonia uległa w Swarzędzu 2:1 po dobrym meczu w którym to poloniści byli stroną przeważającą, ale to już było i trzeba się skupić na tym co jest i będzie…
-
24.05.2013
Bądź z nami! Kibicuj!
W najbliższą sobotę piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozegrają kolejny tej wiosny mecz na własnym boisku. Rywalem średzian będzie Unia Swarzędz.
-
22.05.2013
Ciekawy mecz w Środzie
W najbliższą sobotę piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozegrają kolejne spotkanie ligowe. Tym razem na własnym boisku średzianie podejmą Unię Swarzędz.
-
21.05.2013
Maciej Gendek w jedenastce kolejki
Maciej Gendek został wybrany do wielkopolskiej jedenastki kolejki przegotowanej przez redaktorów serwisu internetowego WielkopolskiFutbol.pl.
