08.02.2017
Polonistki po obozieW niedzielę, Polonistki wróciły z obozu przygotowawczego do rundy rewanżowej. W oddalonym nieopodal Środy Wlkp. - Dominowie, ciężko trenowały dwa razy dziennie.
Poranne treningi spędzały w terenie szlifując wytrzymałość, natomiast wieczorem przenosiły się na halę, gdzie pod czujnym okiem trenerów Marka i Dawida Gierałki, mogły doskonalić swoją technikę i motorykę. Dziewczyny miały okazję uczestniczyć również w treningu "Tabata" prowadzonym przez instruktor Karolinę Molendę.
Oprócz tego swoje umiejętności podnosiły podczas treningów biegowych, beep testu, testu Coopera, strumienia, stacji wytrzymałościowych, zumby oraz gier i zabaw. W ramach integracji, sobotnie popołudnie dziewczyny spędziły na zabawie w podchody, a wieczorem wspólnie wybrały się na kręgle. Zawodniczki oraz sztab szkoleniowy serdecznie dziękują za zorganizowanie obozu Panu Sławomirowi Lehmannowi, za pomoc dla Panów: Wojciech Myndyka, Tomasz Adaszak, Marek Gierałka oraz restauracji "Buena" za przygotowywanie posiłków.
Najnowsze aktualności
-
28.07.2013
Remis rezerw Polonii z Kłosem Zaniemyśl (akt)
W bardzo upalne niedzielne przedpołudnie zespół rezerw Polonii Środa Wlkp. rozegrał kolejny mecz sparingowy. Tym razem młodzi zawodnicy ze Środy stoczyli pojedynek z występującą w klasie okregowej druzyną Kłosa Zaniemyśl. Spotkanie zakończyło się wynikiem remisowym 2:2 (1:1). Bramki dla zespołu rezerw zdobyli: Karol Kaźmierczak oraz Jakub Kurasiński.
-
27.07.2013
Galeria: KKS Kalisz - Polonia Środa
Zapraszamy wszystkich kibiców do obejrzenia galerii zdjęć z dzisiejszego meczu sparingowego Polonii Środa Wielkopolska z KKS-em Kalisz.
-
27.07.2013
Ostatni sparing na minus
W ostatnim meczu towarzyskim przed runda jesienną trzeciej ligi piłkarze średzkiej Polonii mimo przewagi na boisku przegrali z KKS-em Włókniarzem 1925 Kalisz 0:1.
-
27.07.2013
Relacja LIVE! KKS - Polonia
Dziś piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozegrają czwarty, ostatni w czasie przygotowań do rundy jesiennej sezonu 2013/2014 mecz kontrolny. Rywalem polonistów będzie KKS Włókniarz 1925 Kalisz.
-
26.07.2013
Ostatnie przetarcie przed ligą
W najbliższą sobotę, 26 lipca drużyna Polonii Środa Wielkopolska rozegra czwarty mecz kontrolny przed sezonem 2013/2014. Spotkanie przeciwko KKS Kalisz będzie dla średzian ostatnim przetarciem przed rozgrywkami ligowymi.
-
25.07.2013
Te daty musisz znać
Poniżej przedstawiamy dokładny harmonogram meczów Polonii Środa Wielkopolska na własnym boisku w rundzie jesiennej sezonu 2013/2014.
-
24.07.2013
Galeria: Lech II Poznań - Polonia Środa
Tradycyjnie nasz klubowy fotograf Czesław Kościelski przygotował dla wszystkich naszych czytelników galerię zdjęć. tym razem uwadze fotografa nie umknął mecz średzian z Lechem II Poznań.
-
24.07.2013
Polonia TV: Lech II Poznań - Polonia Środa
Zapraszamy wszystkich kibiców do obejrzenia skrótu środowego meczu towarzyskiego Polonii Środa Wielkopolska. Nasi zawodnicy nie sprostali we Wronkach rezerwom Lecha Poznań i przegrali 0:2
