08.02.2017
Polonistki po obozieW niedzielę, Polonistki wróciły z obozu przygotowawczego do rundy rewanżowej. W oddalonym nieopodal Środy Wlkp. - Dominowie, ciężko trenowały dwa razy dziennie.
Poranne treningi spędzały w terenie szlifując wytrzymałość, natomiast wieczorem przenosiły się na halę, gdzie pod czujnym okiem trenerów Marka i Dawida Gierałki, mogły doskonalić swoją technikę i motorykę. Dziewczyny miały okazję uczestniczyć również w treningu "Tabata" prowadzonym przez instruktor Karolinę Molendę.
Oprócz tego swoje umiejętności podnosiły podczas treningów biegowych, beep testu, testu Coopera, strumienia, stacji wytrzymałościowych, zumby oraz gier i zabaw. W ramach integracji, sobotnie popołudnie dziewczyny spędziły na zabawie w podchody, a wieczorem wspólnie wybrały się na kręgle. Zawodniczki oraz sztab szkoleniowy serdecznie dziękują za zorganizowanie obozu Panu Sławomirowi Lehmannowi, za pomoc dla Panów: Wojciech Myndyka, Tomasz Adaszak, Marek Gierałka oraz restauracji "Buena" za przygotowywanie posiłków.
Najnowsze aktualności
-
27.09.2013
Polonistki z szansą na pozycję lidera
W meczu piątej kolejki II ligi kobiet drużyna Polonii Środa Wielkopolska zmierzy się na wyjeździe z Koziołkiem Poznań. Będzie to spotkanie na szczycie tabeli.
-
27.09.2013
Rezerwy jadą do lidera
W sobotę, 28 września drużyna rezerw Polonii Środa Wielkopolska zmierzy się na wyjeździe z liderem poznańskiej klasy A Concordią Murowana Goślina.
-
26.09.2013
Rozgrywki młodzieży
W najbliższy weekend wszystkie zespoły młodzieżowe naszego klubu po raz kolejny w tym sezonie wybiegną na boiska by walczyć o ligowe punkty.
-
25.09.2013
Polonia podejmie beniaminka
Już w najbliższą sobotę na stadionie w Środzie Wielkopolskiej w meczu 10. kolejki III ligi piłkarze Polonii zagrają z Gromem Plewiska.
-
24.09.2013
Zdjęcia z meczu dziewczyn i orlików
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z sobotniego meczu orlików młodszych z Wiarą Lecha Poznań i niedzielnego spotkania dziewczyn z Stilonem II Gorzów Wielkopolski.
-
23.09.2013
Wiara Lecha Poznań pokonana przez orlików młodszych
W sobotę zespół orlika młodszego Polonii rozegrał mecz drugiej kolejki a pierwszy mecz na własnym terenie. Przeciwnikiem polonistów była drużyna Wiara Lecha Poznań. Mecz został rozegrany na dolnym boisku centrum treningowego.
-
23.09.2013
Trzecie wysokie zwycięstwo dziewczyn
W dniu 22.09.2013r o godzinie 16.00 odbyło się spotkanie między drużynami Polonia Środa Wlkp. a Stilonem II Gorzów Wlkp. w ramach 4 kolejki II ligi kujawsko-pomorskiej.
-
23.09.2013
Zdecydowane zwycięstwo trampkarzy
W sobotę 21 września trampkarze gościli na własnym boisku w swoim trzecim meczu ligowym zespół z Miłosławia.
