17.01.2017
Poloniści wznowili treningiW poniedziałek, 16 stycznia piłkarze pierwszego zespołu Polonii Środa Wielkopolska powrócili po zimowej przerwie do treningów.
Na pierwszych zajęciach w 2017 roku poloniści spotkali się hali średzkiego Liceum Ogólnokształcącego. Zajęcia poprowadził Tomasz Dłużyk który od 1 stycznia 2017 roku został pierwszym trenerem naszego zespołu. Trener Polonii postanowił rozpocząć okres przygotowawczy do rundy wiosennej od 20 metrowego testu biegowego zwanego Beep Testem.
.jpg)
Beep test jest jedną z najpopularniejszych metod mierzenia wytrzymałości zawodników. Jest to ocena motorycznych zdolności wytrzymałościowych człowieka za które rozumie się osobnicze możliwości przeciwstawienia się zmęczeniu i umiejętności długotrwałego wykonywania określonej pracy. Wyniki osiągane przez polonistów były zróżnicowane. Teraz dokładnie przeanalizuje je sztab szkoleniowy.
.jpg)
We wtorek średzianie odbędą trening siłowy oraz biegowy na stadionie. W czwartek i piątek Polonia ponownie trenować będzie na sztucznym boisku hokejowym. W sobotę poloniści rozegrają pierwszą grę kontrolną w której rywalem naszego zespołu będzie zespół Formacja Port 2000 Mostki.
.jpg)
W dalszej części przygotowań średzianie rozegrają spotkania kontrolne między innymi z Sokołem Kleczew, Wartą Poznań czy Wartą Międzychód. Już 4 marca Polonia rozpocznie grę o stawkę. W zawodach 1/8 finału Pucharu Polski średzianom przyjdzie się zmierzyć z czwarto ligową Kotwicą Kórnik. Tydzień później na wyjeździe zawodnicy prowadzeni przez Tomasza Dłużyka zagrają już o punkty z Jarotą Jarocin.
Najnowsze aktualności
-
27.03.2014
Dziewczyny wróciły z obozu
Jak co roku dziewczyny z Polonii udały się na obóz przygotowawczy do ligi.
-
25.03.2014
Wysoka wygrana trampkarzy w Golinie
W niedzielę 23 marca nasi trampkarze udali się do Goliny, aby tam rozegrać ostatni przed ligą mecz sparingowy.
-
25.03.2014
Rezerwy wygrywają ostatni sparing
Ostatni mecz sparingowy rezerwy Polonii Środa rozegrały w niedzielę 23 marca w Żerkowie. Ich przeciwnikiem był zespół występujący w konińskiej A – klasie GKS Żerków. Polonia wygrała ten mecz 3:1 remisując do przerwy 0:0.
-
24.03.2014
Drużyny młodzieżowe w internecie
Nie wszyscy kibice o tym wiedzą, ale informacje o naszych drużynach młodzieżowych czerpać można nie tylko z oficjalnego serwisu polonia-sroda.pl, ale także ze specjalnie dedykowanych stron www.
-
24.03.2014
Piaskowanie na boiskach treningowych
W sobotę firma Z.U.H. PARTNER Piotr Osuch przeprowadziła zabieg piaskowania na boiskach Centrum Treningowego Polonia.
-
24.03.2014
Dwa sparingi orlików młodszych
W minionym tygodniu grupa zawodników Polonii urodzonych w 2004r rozegrała dwa mecze kontrolne przed zbliżającymi się rozgrywkami na wiosnę.
-
24.03.2014
Zremisowany mecz juniorów
W sobotę juniorzy młodsi Polonii rozegrali kolejny mecz kontrolny przed startem Wielkopolskiej Ligi. Przeciwnikiem polonistów był Przemysław Poznań.
