23.02.2015
Orliki starsze po obozie dochodzeniowym (2004)W dniach 16-20 luty grupa orlików starszych Polonii prowadzona przez trenera Łukasza Kaczałkę wzięła udział w obozie dochodzeniowym na średzkich obiektach sportowych.
W każdy dzień zawodnicy odbyli po dwie jednostki treningowe. W poniedziałek i wtorek młodzi chłopcy do południa trenowali na orliku przy ulicy Witosa po czym razem udawali się na obiad, który był na stołówce szkolnej w SP nr 3. Po obiedzie cała grupa udawała się ponownie na boisko orlik przy ulicy Witosa w celu odbycia popołudniowych zajęć. Przez te dwa dni zawodnicy wraz z trenerem skupiali się najwięcej na elementach technicznych. W środę i czwartek zajęcia od rana odbywały się na sali sportowej przy CKZIU (Hipolit). Tutaj najważniejszym elementem nad jakim pracowała cała grupa była koordynacja ruchowa i ogólna sprawność. Następnie po wspólnym obiedzie popołudniowe treningi w te dni odbywały się na boisku orlik gdzie zawodnicy brali udział w różnego rodzaju grach. Piątek był dniem najważniejszym. Na ten dzień trener zaplanował swoim podopiecznym testy sprawnościowe na sali. Zanim jednak do nich doszło cała grupa od samego rana regenerowała siły na pływalni miejskiej. Testy podzielone były na 4 części: 2 biegowe na czas oraz 2 z piłkami (żonglerka oraz strzał do celu). W południe wszyscy wspólnie zjedli obiad i udali się na ostatni trening na powietrzu ponownie na orliku przy ulicy Witosa. W weekend wszyscy zawodnicy mieli wolne od treningów. Podsumowując wszystkie zajęcia zawodnicy przez 5 dni odbyli razem 10 jednostek treningowych w tym: 7 jednostek treningowych na orliku, 3 jednostki treningowe na hali sportowej, jeden raz cała grupa korzystała z basenu. Trzeba przyznać że pogoda polonistom bardzo dopisała i cel jakim było jak najwięcej zajęć na powietrzu został osiągnięty. Młodzi poloniści już dzisiaj wracają do treningów gdzie wspólnie trenować będą na sali przy gimnazjum nr 1. W środę również zajęcia odbędą się w tej samej hali. W czwartek natomiast zawodnicy trenować będą na boisku orlik a w piątek zespół orlika starszego Polonii wystąpi na turnieju halowym w Jarocinie, którego organizatorem jest Antonio Jarocin. Na obiektach Jaroty w Jarocinie obecnie przebywają zespoły młodzieżowe Lecha Poznań, które również zagrają na tym samym turnieju. Jeśli chodzi o frekwencję podczas obozu to w każdy dzień na zajęcia średnio uczęszczało 18 zawodników.
Najnowsze aktualności
-
07.12.2018
Udana runda rezerw
Drużyna Polonia II Środa Wielkopolska zakończyła rundę jesienną klasy okręgowej Poznań – wschód sezonu 2018/19 na 6 miejscu ze startą czterech punktów do drugiego miejsca i czternastu do lidera Czarnych Czerniejewo.
-
06.12.2018
Wspólne odwiedziny małych pacjentów szpitala!
6. grudnia Fludra sp. z o.o. i nasz klub wcieliliśmy się w rolę Św. Mikołaja i odwiedziliśmy najmłodszych pacjentów Średzkiego Szpitala.
-
06.12.2018
Podsumowanie rundy: pomocnicy
To właśnie od linii pomocy w każdym zespole wymaga się najwięcej. To ta formacja odpowiedzialna jest zarówno za obronę własnej bramki jak i kreowanie akcji ofensywnych pod bramką rywali które potem wykańczają napastnicy.
-
06.12.2018
Żaki liderem po jesieni (2011)
Drużyna z rocznika 2011 Polonii Środa ( Żaki F2) 28 lipca 2018 r. rozpoczęła przygotowania do rozgrywek rundy jesiennej. W okresie przygotowawczym frekwencja na treningach była bardzo dobra. Przed rozpoczęciem rozgrywek zespół wygrał silnie obsadzony turniej w Śremie.
-
06.12.2018
Drugi zespół młodzików na trzecim miejscu (2006)
Młodzik starszy grupa czerwona rozpoczął treningi od wyjazdu na obóz do Darłówka wraz z nowym trenerem, a właściwie trenerką Kamilą Wiśniewska. Na obozie przebywało 10 zawodników, którzy wraz z grupą niebieską szkolili swoje umiejętności trenując dwa razy dziennie przez cały tydzień. Podczas obozu trenowaliśmy zarówno na boisku trawiastym, sztucznym jak i na piasku oraz rozegraliśmy dwie jednostki sparingowe.
-
06.12.2018
Młodziki starsze po rundzie jesiennej (2006)
Przygotowania do nowego sezonu 2018/2019 zespół rozpoczął z początkiem sierpnia. Głównym etapem przygotowań był obóz w Darłówku gdzie oprócz ciężkich treningów (2 x dziennie) był czas na kąpiel w morzu oraz wspólne spacery.
-
06.12.2018
Wygrana bez straty gola (2011)
W dniu 25 listopada 2018 roku drużyna Polonii Środa z rocznika 2011 udała się na turniej do Kamionek; na silnie obsadzony turniej o Puchar Burmistrza Miasta Kórnika.
-
05.12.2018
Orliki młodsze po rundzie (2009)
Zespół Polonii Środa z rocznika 2009 wznowił treningi po wakacyjnej przerwie 31 sierpnia. W tym okresie nasi zawodnicy trenowali 3 razy w tygodniu na orliku i boisku z naturalną nawierzchnią.
