OFICJALNY SERWIS KLUBU YOUTUBE

23.02.2015

Orliki starsze po obozie dochodzeniowym (2004)

W dniach 16-20 luty grupa orlików starszych Polonii prowadzona przez trenera Łukasza Kaczałkę wzięła udział w obozie dochodzeniowym na średzkich obiektach sportowych.

W każdy dzień zawodnicy odbyli po dwie jednostki treningowe. W poniedziałek i wtorek młodzi chłopcy do południa trenowali na orliku przy ulicy Witosa po czym razem udawali się na obiad, który był na stołówce szkolnej w SP nr 3. Po obiedzie cała grupa udawała się ponownie na boisko orlik przy ulicy Witosa w celu odbycia popołudniowych zajęć. Przez te dwa dni zawodnicy wraz z trenerem skupiali się najwięcej na elementach technicznych. W środę i czwartek zajęcia od rana odbywały się na sali sportowej przy CKZIU (Hipolit). Tutaj najważniejszym elementem nad jakim pracowała cała grupa była koordynacja ruchowa i ogólna sprawność. Następnie po wspólnym obiedzie popołudniowe treningi w te dni odbywały się na boisku orlik gdzie zawodnicy brali udział w różnego rodzaju grach. Piątek był dniem najważniejszym. Na ten dzień trener zaplanował swoim podopiecznym  testy sprawnościowe na sali. Zanim jednak do nich doszło cała grupa od samego rana regenerowała siły na pływalni miejskiej. Testy podzielone były na 4 części: 2 biegowe na czas oraz 2 z piłkami (żonglerka oraz strzał do celu). W południe wszyscy wspólnie zjedli obiad i udali się na ostatni trening na powietrzu ponownie na orliku przy ulicy Witosa. W weekend wszyscy zawodnicy mieli wolne od treningów. Podsumowując wszystkie zajęcia zawodnicy przez 5 dni odbyli razem 10 jednostek treningowych  w tym: 7 jednostek treningowych na orliku, 3 jednostki treningowe na hali sportowej, jeden raz cała grupa  korzystała z basenu. Trzeba przyznać że pogoda polonistom bardzo dopisała i cel jakim było jak najwięcej zajęć na powietrzu został osiągnięty. Młodzi poloniści już dzisiaj wracają do treningów gdzie wspólnie trenować będą na sali przy gimnazjum nr 1. W środę również zajęcia odbędą się w tej samej hali. W czwartek natomiast zawodnicy trenować będą na boisku orlik a w piątek zespół orlika starszego Polonii wystąpi na turnieju halowym w Jarocinie, którego organizatorem jest Antonio Jarocin. Na obiektach Jaroty w Jarocinie obecnie przebywają zespoły młodzieżowe Lecha Poznań, które również zagrają na tym samym turnieju. Jeśli chodzi o frekwencję podczas obozu to w każdy dzień na zajęcia średnio uczęszczało 18 zawodników.

Najnowsze aktualności

  • 02.08.2023

    Z Cracovii do Polonii Środa

    Wiecie co łączy Lecha Poznań, Wartę Poznań, Cracovię Kraków i Polonię Środa Wielkopolska? Część z Was odpowie że wszystkie cztery to kluby piłkarskie i będzie to zgodne z prawdą. Ale od początku lipca 2023 roku jest jeszcze jeden element łączący te ekipy. To osoba nowego gracza Polonii Środa, a w przeszłości zawodnika tych trzech drużyn Mateusza Pieńczaka.

  • 02.08.2023

    Młodzi, zdolni...

    Nie zwalnia tempa ofensywa transferowa Polonii Środa przed startem nowego sezonu w trzeciej lidze i dziś możemy wam przedstawić kolejnych dwóch graczy którzy wstępują w szeregi średzkiego zespołu. Są to młodzi zawodnicy którzy wcześniej występowali w Warcie Poznań a do naszego klubu przychodzą na zasadzie rocznego wypożyczenia.

  • 02.08.2023

    Transmisja z Gdańska

    Ze spotkania pierwszej kolejki III ligi grupy 2 sezonu 2023/24 w którym piłkarze Polonii Środa zmierzą się w Gdańsku z tamtejszym zespołem Gedanii przeprowadzimy bezpośrednią transmisję na naszym kanale na You Tubie.

    Początek transmisji w sobotę 5 sierpnia o godzinie 11:50.

  • 01.08.2023

    Bruno Siedlecki wzmacnia atak Polonii Środa

    Kolejnym zawodnikiem który dołącza do zespołu Polonii Środa Wielkopolska przed startem sezonu 2023/24 jest napastnik Bruno Siedlecki. Zawodnik ten przychodzi do średzkiego zespołu na zasadzie transferu definitywnego z Warty Poznań. Siedlecki podpisał z Polonią Środa dwuletni kontrakt który będzie obowiązywał do 30.06.2025.

  • 01.08.2023

    Albert Żerkowski zostaje w Polonii Środa!

    Choć wprawne oko kibica Alberta Żerkowskiego w barwach Polonii Środa mogło wypatrzyć już wcześniej w letnich sparingach to czekaliśmy z oficjalnym potwierdzeniem za dopełnieniem wszelkich formalności. Ale teraz możemy z całą stanowczością potwierdzić że Albert Żerkowski zostaje w Polonii Środa. Ten młody wszechstronny obrońca podpisał z naszym klubem trzyletni kontrakt i przechodzi do zespołu Marcina Duchały i Pawła Juszczyka na zasadzie transferu definitywnego z Warty Poznań.

  • 01.08.2023

    Sezon 2023/24 czas start

    Mimo że letnia przerwa między sezonowa w rozgrywkach trzeciej ligi jest wyjątkowo krótka to sympatycy tych rozgrywek na pewno w tym tygodniu czują dużą ulgę. Po ponad miesiącu wraca do nas trzecia liga i emocje z nią związane. W pierwszym meczu nowego sezonu piłkarze Polonii Środa Wielkopolska zmierzą się na wyjeździe z rewelacją poprzedniej kampanii Gedanią Gdańsk.

  • 01.08.2023

    Nowy terminarz I ligi wojewódzkiej D2 (2012)

    W związku z przeniesieniem z grupy I do grupy II publikujemy nowy terminarz I ligi wojewódzkiej młodzików młodszych Polonii (rocznik 2012) w sezonie 2023/2024. Przeniesienie do grupy II oznacza, że młodzi Poloniści będą rywalizować z zespołami z południa województwa wielkopolskiego.

  • 31.07.2023

    Akademia: Komunikat ws. grup certyfikowanych

    Komunikat ws. sztabu szkoleniowego grup certyfikowanych akademii KS Polonia

    Zarząd KS Polonia Środa Wielkopolska zatwierdził skład sztabu szkoleniowego grup certyfikowanych akademii zaproponowany przez Dyrektora Akademii - Wojciecha Gąsiorowskiego.

SPONSORZY

SPONSORZY
PARTNER PLATINIUM
PARTNER GOLD
PARTNER SILVER
PARTNER PREMIUM
Serwis polonia-sroda.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w cookies kliknij . Jeżeli nie wyrażasz zgody - zmień ustawienia swojej przeglądarki.