OFICJALNY SERWIS KLUBU YOUTUBE

23.02.2015

Orliki starsze po obozie dochodzeniowym (2004)

W dniach 16-20 luty grupa orlików starszych Polonii prowadzona przez trenera Łukasza Kaczałkę wzięła udział w obozie dochodzeniowym na średzkich obiektach sportowych.

W każdy dzień zawodnicy odbyli po dwie jednostki treningowe. W poniedziałek i wtorek młodzi chłopcy do południa trenowali na orliku przy ulicy Witosa po czym razem udawali się na obiad, który był na stołówce szkolnej w SP nr 3. Po obiedzie cała grupa udawała się ponownie na boisko orlik przy ulicy Witosa w celu odbycia popołudniowych zajęć. Przez te dwa dni zawodnicy wraz z trenerem skupiali się najwięcej na elementach technicznych. W środę i czwartek zajęcia od rana odbywały się na sali sportowej przy CKZIU (Hipolit). Tutaj najważniejszym elementem nad jakim pracowała cała grupa była koordynacja ruchowa i ogólna sprawność. Następnie po wspólnym obiedzie popołudniowe treningi w te dni odbywały się na boisku orlik gdzie zawodnicy brali udział w różnego rodzaju grach. Piątek był dniem najważniejszym. Na ten dzień trener zaplanował swoim podopiecznym  testy sprawnościowe na sali. Zanim jednak do nich doszło cała grupa od samego rana regenerowała siły na pływalni miejskiej. Testy podzielone były na 4 części: 2 biegowe na czas oraz 2 z piłkami (żonglerka oraz strzał do celu). W południe wszyscy wspólnie zjedli obiad i udali się na ostatni trening na powietrzu ponownie na orliku przy ulicy Witosa. W weekend wszyscy zawodnicy mieli wolne od treningów. Podsumowując wszystkie zajęcia zawodnicy przez 5 dni odbyli razem 10 jednostek treningowych  w tym: 7 jednostek treningowych na orliku, 3 jednostki treningowe na hali sportowej, jeden raz cała grupa  korzystała z basenu. Trzeba przyznać że pogoda polonistom bardzo dopisała i cel jakim było jak najwięcej zajęć na powietrzu został osiągnięty. Młodzi poloniści już dzisiaj wracają do treningów gdzie wspólnie trenować będą na sali przy gimnazjum nr 1. W środę również zajęcia odbędą się w tej samej hali. W czwartek natomiast zawodnicy trenować będą na boisku orlik a w piątek zespół orlika starszego Polonii wystąpi na turnieju halowym w Jarocinie, którego organizatorem jest Antonio Jarocin. Na obiektach Jaroty w Jarocinie obecnie przebywają zespoły młodzieżowe Lecha Poznań, które również zagrają na tym samym turnieju. Jeśli chodzi o frekwencję podczas obozu to w każdy dzień na zajęcia średnio uczęszczało 18 zawodników.

Najnowsze aktualności

  • 02.09.2012

    Wyjazd kibiców do Dopiewa

    Już najbliższą środę, 5 września piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozegrają szósty mecz o mistrzostwo III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej. Tym razem średzianie wybiorą się do Dopiewa na spotkanie z tamtejszym Gmiennym Klubem Sportowym.

  • 02.09.2012

    Wygrana juniorów młodszych w ostatnim sparingu

    Ostatni mecz sparingowy przed nadchodzącym sezonem juniorzy młodsi rozegrali w sobotę 1 września na własnym boisku podejmując juniorów starszych Mieszka Gniezno. Po wyrównanym meczu toczonym w bardzo szybkim tempie lepsi okazali się zawodnicy ze Środy pokonując rywala 2:0. Bramki dla Polonii zdobyli Krystian Olczyk oraz Maciej Polody.

  • 02.09.2012

    Polonia TV: Polonia Środa - Nielba Wągrowiec

    Dostępny jest już skrót wideo z sobotniego meczu trzeciej ligi pomiędzy Polonią Środa, a Nielbą Wągrowiec. Spotkanie zakończyło się pierwszym zwycięstwem średzian 2:0 po dwóch golach Michała Wawszczaka.

  • 02.09.2012

    Galeria: Polonia Środa - Nielba Wągrowiec

    Zapraszamy do obejrzenia zdjęć z sobotniego meczu ligowego Polonii Środa Wielkopolska przeciwko Nielbie Wągrowiec.

  • 01.09.2012

    Wyniki sobotnich meczów 3. kolejki klasy A

    Dziś rozegrano trzy z siedmiu spotkań trzeciej kolejki rozgrywek o mistrzostwo poznańskiej klasy A. Jedyne zwycięstwo odnieśli tylko gracze drużyny Poznań FC, którzy pokonali Zawiszę Dolsk 3:1, natomiast w meczach LKS Kicin - Polonia II Środa i Pogoń Książ - Przemysław Poznań padły bramkowe remisy.

  • 01.09.2012

    Remis rezerw w Kicinie

    W dzisiejszym meczu trzeciej kolejki poznańskiej klasy A rezerwy Polonii Środa Wielkopolska zremisowały na wyjeździe z LKS Kicin 1:1 (0:0).

  • 01.09.2012

    Wyniki 5. kolejki III ligi

    Dziś rozegrano wszystkie spotkania piątej kolejki rozgrywek o mistrzostwo trzeciej ligi. Kolejne wysokie zwycięstwo odniosła Ostrovia 1909 Ostrów Wielkopolski, która pokonała GKS Dopiewo 5:1. Na drugim miejscu mimo remisu nadal znajduje się Wda Świecie, a na trzecie awansowała Unia Swarzędz.

  • 01.09.2012

    Dwa gole Wawszczaka dają pierwsze trzy punkty!

    W dzisiejszym meczu piątej kolejki piłkarze Polonii Środa Wielkopolska pokonali na własnym boisku Nielbę Wągrowiec 2:0 (0:0). Oba gole dla podopiecznych trenera Mariana Kurowskiego zdobył wprowadzony na początku drugiej połowy Michał Wawszczak.

SPONSORZY

SPONSORZY
PARTNER PLATINIUM
PARTNER GOLD
PARTNER SILVER
PARTNER PREMIUM
Serwis polonia-sroda.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w cookies kliknij . Jeżeli nie wyrażasz zgody - zmień ustawienia swojej przeglądarki.