23.02.2015
Orliki starsze po obozie dochodzeniowym (2004)W dniach 16-20 luty grupa orlików starszych Polonii prowadzona przez trenera Łukasza Kaczałkę wzięła udział w obozie dochodzeniowym na średzkich obiektach sportowych.
W każdy dzień zawodnicy odbyli po dwie jednostki treningowe. W poniedziałek i wtorek młodzi chłopcy do południa trenowali na orliku przy ulicy Witosa po czym razem udawali się na obiad, który był na stołówce szkolnej w SP nr 3. Po obiedzie cała grupa udawała się ponownie na boisko orlik przy ulicy Witosa w celu odbycia popołudniowych zajęć. Przez te dwa dni zawodnicy wraz z trenerem skupiali się najwięcej na elementach technicznych. W środę i czwartek zajęcia od rana odbywały się na sali sportowej przy CKZIU (Hipolit). Tutaj najważniejszym elementem nad jakim pracowała cała grupa była koordynacja ruchowa i ogólna sprawność. Następnie po wspólnym obiedzie popołudniowe treningi w te dni odbywały się na boisku orlik gdzie zawodnicy brali udział w różnego rodzaju grach. Piątek był dniem najważniejszym. Na ten dzień trener zaplanował swoim podopiecznym testy sprawnościowe na sali. Zanim jednak do nich doszło cała grupa od samego rana regenerowała siły na pływalni miejskiej. Testy podzielone były na 4 części: 2 biegowe na czas oraz 2 z piłkami (żonglerka oraz strzał do celu). W południe wszyscy wspólnie zjedli obiad i udali się na ostatni trening na powietrzu ponownie na orliku przy ulicy Witosa. W weekend wszyscy zawodnicy mieli wolne od treningów. Podsumowując wszystkie zajęcia zawodnicy przez 5 dni odbyli razem 10 jednostek treningowych w tym: 7 jednostek treningowych na orliku, 3 jednostki treningowe na hali sportowej, jeden raz cała grupa korzystała z basenu. Trzeba przyznać że pogoda polonistom bardzo dopisała i cel jakim było jak najwięcej zajęć na powietrzu został osiągnięty. Młodzi poloniści już dzisiaj wracają do treningów gdzie wspólnie trenować będą na sali przy gimnazjum nr 1. W środę również zajęcia odbędą się w tej samej hali. W czwartek natomiast zawodnicy trenować będą na boisku orlik a w piątek zespół orlika starszego Polonii wystąpi na turnieju halowym w Jarocinie, którego organizatorem jest Antonio Jarocin. Na obiektach Jaroty w Jarocinie obecnie przebywają zespoły młodzieżowe Lecha Poznań, które również zagrają na tym samym turnieju. Jeśli chodzi o frekwencję podczas obozu to w każdy dzień na zajęcia średnio uczęszczało 18 zawodników.
Najnowsze aktualności
-
05.01.2013
Plan przygotowań drużyny rezerw
Znany jest już wstępny plan przygotowań drugiego zespołu Polonii Środa Wielkopolska do rundy wiosennej poznańskiej klasy A. Podopieczni Waldemara Grześkowiaka mają w planach rozegranie siedmiu spotkań towarzyskich oraz udział w jednym turnieju halowym.
-
04.01.2013
GŚ: Żeby były wyniki potrzebna jest cierpliwość
Poniżej prezentujemy wywiad z trenerem Polonii Czesławem Owczarkiem, który został zamieszczony we wczorajszym wydaniu Gazety Średzkiej. Z nowym szkoleniowcem naszej drużyny rozmawiał Jarosław Krzemiński.
-
04.01.2013
Tomasz Bekas trenerem Wełny Skoki
Tomasz Bekas, który w listopadzie 2012 roku rozwiązał kontrakt z naszym klubem od początku styczna pełni funkcję pierwszego trenera czwartoligowej Wełny Skoki.
-
04.01.2013
Polonia wznawia treningi
Już w najbliższą środę, 9 stycznia piłkarze Polonii Środa Wielkopolska powrócą do treningów po przerwie zimowej. Polonistów po raz pierwszy poprowadzi nowy trener Czesław Owczarek.
-
03.01.2013
Polonia TV: Wywiady z Prezesem i nowym trenerem
Zapraszamy wszystkich kibiców do obejrzenia wywiadów z nowym trenerem Polonii Środa Wielkopolska Czesławem Owczarkiem i Prezesem Rafałem Ratajczakiem.
-
03.01.2013
Julia Mikołajczyk powołana do kadry
Julia Mikołajczyk został powołana na obóz szkoleniowy Wielkopolskiej Kadry Wojewódzkiej juniorek młodszych.
-
02.01.2013
Bezpłatne kalendarze na rok 2013
Dla wszystkich kibiców Polonii Środa Wielkopolska mamy wspaniały prezent na rozpoczęcie 2013 roku. Każdy z sympatyków będzie mógł otrzymać kalendarz ścienny naszego klubu!
-
02.01.2013
Czesław Owczarek poprowadzi Polonię
Z dniem 1 stycznia Czesław Owczarek został nowym trenerem Polonii Środa Wielkopolska, zastępując na tym stanowisku Roberta Halaburdę.
