OFICJALNY SERWIS KLUBU YOUTUBE

23.02.2015

Orliki starsze po obozie dochodzeniowym (2004)

W dniach 16-20 luty grupa orlików starszych Polonii prowadzona przez trenera Łukasza Kaczałkę wzięła udział w obozie dochodzeniowym na średzkich obiektach sportowych.

W każdy dzień zawodnicy odbyli po dwie jednostki treningowe. W poniedziałek i wtorek młodzi chłopcy do południa trenowali na orliku przy ulicy Witosa po czym razem udawali się na obiad, który był na stołówce szkolnej w SP nr 3. Po obiedzie cała grupa udawała się ponownie na boisko orlik przy ulicy Witosa w celu odbycia popołudniowych zajęć. Przez te dwa dni zawodnicy wraz z trenerem skupiali się najwięcej na elementach technicznych. W środę i czwartek zajęcia od rana odbywały się na sali sportowej przy CKZIU (Hipolit). Tutaj najważniejszym elementem nad jakim pracowała cała grupa była koordynacja ruchowa i ogólna sprawność. Następnie po wspólnym obiedzie popołudniowe treningi w te dni odbywały się na boisku orlik gdzie zawodnicy brali udział w różnego rodzaju grach. Piątek był dniem najważniejszym. Na ten dzień trener zaplanował swoim podopiecznym  testy sprawnościowe na sali. Zanim jednak do nich doszło cała grupa od samego rana regenerowała siły na pływalni miejskiej. Testy podzielone były na 4 części: 2 biegowe na czas oraz 2 z piłkami (żonglerka oraz strzał do celu). W południe wszyscy wspólnie zjedli obiad i udali się na ostatni trening na powietrzu ponownie na orliku przy ulicy Witosa. W weekend wszyscy zawodnicy mieli wolne od treningów. Podsumowując wszystkie zajęcia zawodnicy przez 5 dni odbyli razem 10 jednostek treningowych  w tym: 7 jednostek treningowych na orliku, 3 jednostki treningowe na hali sportowej, jeden raz cała grupa  korzystała z basenu. Trzeba przyznać że pogoda polonistom bardzo dopisała i cel jakim było jak najwięcej zajęć na powietrzu został osiągnięty. Młodzi poloniści już dzisiaj wracają do treningów gdzie wspólnie trenować będą na sali przy gimnazjum nr 1. W środę również zajęcia odbędą się w tej samej hali. W czwartek natomiast zawodnicy trenować będą na boisku orlik a w piątek zespół orlika starszego Polonii wystąpi na turnieju halowym w Jarocinie, którego organizatorem jest Antonio Jarocin. Na obiektach Jaroty w Jarocinie obecnie przebywają zespoły młodzieżowe Lecha Poznań, które również zagrają na tym samym turnieju. Jeśli chodzi o frekwencję podczas obozu to w każdy dzień na zajęcia średnio uczęszczało 18 zawodników.

Najnowsze aktualności

  • 21.02.2013

    Pozostało niewiele czasu

    Niewiele czasu pozostało już na głosowanie w plebiscycie na Najlepszego Sportowca 2012 roku w powiecie średzkim. W dzisiejszym wydaniu Gazety Średzkiej znaleźć można już przedostatni kupon.

  • 21.02.2013

    Mecze Polonii w soboty

    Znany jest już terminarz spotkań domowych Polonii Środa Wielkopolska w III lidze grupie II. W rudzie wiosennej poloniści swoje mecze rozgrywać będą w soboty o godzinie 16:00, a nie jak dotychczas w niedzielę.

  • 20.02.2013

    Dominik Baziór wypożyczony do Warty Śrem

    Dominik Baziór występujący w drugim zespole Polonii Środa Wielkopolska od rundy wiosennej reprezentować będzie barwy Warty Śrem.

  • 20.02.2013

    Polonia TV: KS Polkowice - Polonia Środa

    Zapraszamy do obejrzenia skrótu wtorkowego spotkania kontrolnego Polonii Środa Wielkopolska z KS Polkowice. Mecz z wyżej notowanym przeciwnikiem zakończył się remisem 1:1.

  • 19.02.2013

    Ogromny puchar orlików młodszych

    Ogromny puchar przywieźli do Środy młodzi piłkarze Polonii Środa z drużyny orlików młodszych. Średzianie prowadzeni przez Mariusza Kułaka zakończyli niedzielne zmagania w turnieju Lechia Cup 2013 na pierwszy miejscu i zdobyli okazały, mierzący ponad 60 centymetrów puchar.

  • 19.02.2013

    Galeria: KS Polkowice - Polonia Środa

    Dostępna jest już galeria zdjęć z dzisiejszego meczu kontrolnego Polonii Środa Wielkopolska. Po sobotnim remisie 1:1 z Jarotą Hotel Jarocin podopieczni Czesława Owczarka w takim samym rezultacie zremisowali z innym drugoligowcem KS Polkowice.

  • 19.02.2013

    Statystyki z meczu Polkowice - Polonia

    Piłkarze Polonii Środa Wielkopolska zremisowali w dzisiejszym meczu towarzyskim z drugoligowym KS Polkowice 1:1. Przeciwnicy mimo że częściej utrzymywali się przy piłce nie stwarzali sobie wielu sytuacji strzeleckich. Pokazują to również statystyki podsumowujące spotkanie.

  • 19.02.2013

    Kolejny remis z drugoligowcem

    W dzisiejszym meczu towarzyskim rozegranym na boisku ze sztuczną nawierzchnią w Grodzisku Wielkopolskim Polonia Środa zremisowała z drugoligowym KS Polkowice 1:1.

SPONSORZY

SPONSORZY
PARTNER PLATINIUM
PARTNER GOLD
PARTNER SILVER
PARTNER PREMIUM
Serwis polonia-sroda.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w cookies kliknij . Jeżeli nie wyrażasz zgody - zmień ustawienia swojej przeglądarki.